健美生褪黑素效果好吗 健美生褪黑素有什么作用

健美生的褪黑素它是草莓软糖QQ弹弹，味道很不错，睡前30分钟吃一颗，吃了半个小时到一个小时左右就会昏过去。第二天早上醒来整个人很清醒，没有那种睡不醒的感觉。就是特别利索，可以很精神的投入第二天的工作！而且它吃起来也方便，不用水直接放舌头下面

olly睡眠小豆这个是联合利华家的牌子，也是美国原装进口的，质量挺有保障，成分也是经过临床验证的。试了两天效果确实惊艳到！之前也吃过含褪黑素的保健品，小药片难吃又上头。但是olly睡眠小豆吃起来就像软糖一样，甜甜的蓝莓味，可以嚼着吃，睡前吃

OLLY睡眠o小豆褪黑素。它是美国原装进口的，大品牌，质量有保证。而且它的成分都是严格筛选的，不用担心安全性。olly睡眠o小豆最吸引我的特点是它方便美味，它采用独特的软糖设计，比普通的水服性产品方便多了。而且它是黑莓薄荷味的，比普通的产品

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GreenLife褪黑素是一款新加坡的国民产品，可以很放心，是之前爸爸在新加坡机场给带回来，现在想买在skycat上也可以，一瓶钱100+的样子。因为褪黑素是人体可以分泌的产物，可以帮你睡哒更香，悄悄告诉你还可以变年轻哟，服用范围10mg，

GreenLife褪黑素没想到吃了当天就睡得超香，半个小时不到就睡着了！要知道本来可是要在床上翻来覆去两个小时才能入睡的人，效果很惊喜。深入了解了一下，GreenLife褪黑素是复合成分，里面含有左旋茶氨酸，一段时间下来，就连来姨妈时轻微的

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Difass家的褪黑素MeZinat没想到效果出奇的好。这款褪黑素也不是立即见效的，开始服用效果没有那么明显的，但是坚持一个星期后，睡眠状态就好多了，而且睡得越来越踏实。它的成分倒还挺简单的，有褪黑素和微量元素镁、锌，它的褪黑素添加的剂量只

Difass褪黑素MeZinat冲剂没想到效果好，第一天就睡了个好觉，入睡快，并且觉醒的次数也减少了，这款产品真是帮我们解决了睡眠的大问题。研究了一下它里面的成分，含有的镁可以平缓情绪，还有锌可以辅助内源性褪黑素的产生，同时含有一定量的褪黑

星光电脑为您整理了褪黑素哪个牌子好，他们分别是汤臣倍健、健安喜/GNC、普丽普莱/PURITAN’S PRIDE、健美生/JAMIESON、善存、自然之宝、康麦斯/kmax、Vitafusion、美澳健、澳世康/HealthyCareAustralia，下面来看下褪黑素十大品牌排行榜吧。

美柏莱maplelife是加拿大保健品畅销品牌，20余年历史，拥有自己的科学家团队和研发团队。他家每款产品都有通过加拿大NPN健康局严格的天然成分鉴定。很值得信赖这款褪黑素软糖吃了半个月了效果真是不错，睡前一小时来一粒，软糖造型可爱，小草莓

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健美生褪黑素软糖它是加拿大的知名品牌，感觉还蛮有效果的，现在只要结束工作，吃上2颗褪黑素软糖，洗漱之后20分钟多就能睡着了。其实褪黑素不属于药物品，是一种保健品类的，是可以帮助我们更快入眠，简直是助眠的神器，吃了一段时间后生物钟就慢慢被调理

健美生褪黑素软糖这几天出差的时候都会带上它。感觉对本人来说还是蛮有助眠效果的，白天也不昏昏欲睡的感觉没有副作用，也没有依赖性。它跟其他的不一样，入口酸酸甜甜的草莓口感，就像小零食一样，重点是服用下来也没有出现依赖上瘾的情况，睡前嚼两颗吃吃，

LINDBERG褪黑素尝试了一下感觉效果非常显著，第一天晚上吃了一粒以后大约半小时就困的顶不住了，而且睡眠质量非常不错，第二天醒来也不会很疲惫，比之前尝试的药物要好太多了，每天1-2粒就可以让我快速的进入梦乡。这款褪黑素吃起来是QQ弹弹的，

LINDBERG褪黑素吃了这么久真的没感觉有啥不好的，而且每一粒都是科学剂量的，不用担心会过量之类的，每天这么小小的1粒，坚持吃一段时间就能发现自己的睡眠真的很棒！睡眠质量不好的、像本人这样工作压力大的、还有经常熬夜、生物钟紊乱的。还有爸爸

K-MAX康麦斯褪黑素啦这也是本人一直在吃的褪黑素，研究了一下成分发现它的成分很天然没有副作用或者依赖性。而且3mg的剂量是最佳的安全无副作用，它纯净无添加是高纯度的褪黑素，值得我们购买，本来只是试试的，谁知道它的效果这么好，居然让本人15

K—MAX康麦斯褪黑素挺火的，它是美国原装进口的产品，成分方面很过关，没有添加剂也没有副作用，所以也不会有依赖性。睡前半小时温水服用一粒褪黑素，关掉手机很快就睡着了，晚上也不容易醒或者做梦实在是太棒，现在不用再为失眠发愁啦。本人是睡觉前吃一

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Herbaland禾宝蓝褪黑素软糖像是QQ糖一样，苹果汽水的味道0糖0脂肪，吃起来无压力，一开始担心会有副作用，就看了下它的成分，全都是天然助眠植物精华，这下就放心吃了。主要是褪黑素/L-茶氨酸/西番莲等成分，能够很好的安神助眠，而且不会产

舌下含服一片，好眠到天亮。淡淡甜味，清新自然。速溶含服，方便快捷。采用天然营养成分，带来婴儿般惬意、轻松的睡眠。提升睡眠质量，养护心脑，焕发活力。吃了后我基本十分钟内就睡着了，早上七点左右会自己醒一次

褪黑素天然的帮助睡眠作用，可 帮助睡眠效率，但不会影响睡眠时间。还可以有效的缩短时差引起的睡眠障碍及生物钟混乱。帮助睡眠：睡前1-3粒。缓解压力：每次1粒，每天1-3次，一瓶90粒3个月量，我家奶奶这

保护神经，改善神经的过敏及衰弱；缓解入睡困难及夜间觉醒；改善睡眠效率，延长深度睡眠时间；改善不规律睡眠，缩短倒时差过程。每日1粒，睡前30分钟服用，一盒30片，该产品与纯褪黑素片的能力相当，不同的是它

风靡美国的维生素软糖。每2粒含3毫克褪黑素，特别多种植物提取物，为你释压舒眠，提高睡眠质量。无糖型，Q弹口感，让你享受优质睡眠。 外观和口感完全就是QQ糖，吃了两次效果还是挺明显的，我是严重失眠患者，

30分钟快速入睡，7天调节生物钟，生活越来越规律，对于出差旅游族，还能帮助快速倒时差。可以嚼的褪黑素睡眠糖，取自天然草莓，Q弹草莓味，好吃又好睡。睡前30分钟充分咀嚼1-2粒，适用于多种睡眠质量欠佳人

提高睡眠质量， 调节睡眠紊乱，睡前30分钟吃1粒，快速起效，更易入睡 。褪黑素适用于浅睡眠者，它可以明显减少入睡时间，减少觉醒次数，睡眠时间明显增长，早晨唤醒刺激阈值明显上升，且浅层睡眠时间减段，深层

它的成份主要有蜂蜜，蔗糖，葡萄糖浆，水，果胶，天然香料，柠檬酸钠，果蔬汁（彩色），柠檬酸。在没有牛奶，鸡蛋，花生和贝类的产品制造的产品;也不含人造香料和人造防腐剂。这个药物会因个体差异而存在作用的明显

褪黑素是大脑松果体分泌的主要激素，对睡眠的调节作用尤为突出。普丽普莱褪黑素每片含3毫克，对于褪黑素，小剂量（1-3毫克）就有较为理想的催眠效果，本品适用于重度睡眠障碍人群。成人每日睡前1片，120天量

风靡美国的维生素软糖。每2粒含3毫克褪黑素，特别添加维生素D，樱桃香草味伴你香甜入睡，优化睡眠质量。睡前2粒，一瓶90粒，大约45天的量，第一天吃的时候，是晚上10点，吃了没多久就觉得很困，可能一时之

褪黑素是一种诱导自然睡眠的体内激素,它通过调节人的自然睡眠而克服睡眠障碍,提高睡眠质量.它与其他安眠药的最大区别在于,褪黑素无成瘾性,无明显副作用.建议睡前吃。这种方法适合在路上孩子已经睡过了。到了当