米高护具怎么样？

运动的时候如果不慎就会受伤，那么如何选择适合自己的运动护具?人身体最容易受伤的部位莫过于关节位置，如手腕、肘、肩、膝盖、脚腕、腰、背、脖颈等，运动护具也根据不同的身体部位，进行了特别的针对设计，根据你有伤的部位选择适合自己伤情的护具。下面我们就来简单的了解一下!

平时跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球、轮滑、健身等运动，由于缺少防护措施总少不了磕磕碰碰，喜欢运动的朋友，最郁闷的事，莫过于有伤在身，而运动护具便能保护你在运动健身过程中免受伤害。运动护具有哪些种类?如何选择使用合适的运动护具呢?

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