精选10款初学拳击训练装备推荐 十大热门拳击装备排行榜

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武术自古以来，是在人们长期生活和生产当中摸索出来的一种特殊运动方式。在现代文明还没有发展起来的时候，是一种防身的措施。它以顽强的抵抗和出击力深受人们喜爱和推崇。

武术基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。

太极服，顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装，又叫太极练功服。在不同的季节需要不同面料的太极服。那么，太极服什么面料好呢?

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