知识 知识 护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。
护膝的作用有三点，一是制动，二是保温，三是保健。保温就不多说了，膝盖部分是非护膝常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在山上，山风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。
主要说说护膝的制动作用。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。由于登山运动给膝盖施加了过多的压力，再加上登山中的剧烈运动，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。以上说的是在膝关节没有受伤时护膝的轻度制动作用，在膝关节受伤之后，使用重度制动的护膝可以减少膝盖的弯曲，从大腿到小腿维持在一条直线上，减少膝关节的弯曲，从而保护膝关节不再加重病情。
再谈谈护膝的保健作用，这个就比较好懂了，在具有传统护膝的保温制动效果前提下，由于新型远红外线负离子保健护膝的制作材料中添加远红外线负离子能量层，因而能引起膝部皮下生物分子的共振，进而使深层组织发热，起到促进血液循环、改善微循环、舒经活络的作用，长期坚持佩戴能很好的防治关节炎、风湿等膝部病症。
选用根据功能不同，推荐两种登山用的护膝。一种是户外店中常见的那种比较厚实的，前面有一个大孔能露出膝盖的，一般是捆绑式的，再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲，大腿小腿始终膝盖一条直线上，所以，非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”，而且由于其材质的不透气性，也不易用作日常对膝盖的保护。另一种是套在膝盖上的薄护膝，有一定的弹性，带上后，膝盖仍旧能自由的活动，只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点，这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖的保护，而且这种护膝透气性非常好，平时带着基本不会感觉到有什么不方便，所以建议在每次的登山活动中，都使用这种轻度制动的护膝。
护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用时非常广泛的。 膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买得到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵。这里不是把“护膝”作为必备品来推荐，但所有体育活动中被广泛使用也是事实。
针织面料采用高弹性质的1：1集圈罗纹衬垫组织结构，罗布麻棉混纺纱编织的同时，内衬锦包橡筋弹力纱，使其弹性更高、弹力更强、穿着更舒适。结构设计合理，集保健、舒适为一体，对膝关节风湿、关节炎，疼痛、肿胀、麻木、不灵活、扭挫伤有显著疗效，对老寒腿、增生、骨刺、运动障碍、劳损可起到辅助的作用。特别适合于老年人，运动员等有腿部疾患的人群需要。能够改善关节部位的血液微循环，活血化瘀、消散止痛，促进炎症吸收以及损伤关节组织的修复，提高个相应关节的活动力度，对相应部位的关节炎、关节积水、静脉曲张、脉管炎、风湿性关节炎等有明显的症状改善作用。而且它与市场销售的各种磁性保健品不同，产品里没有磁性硬块，穿着舒适，洗涤方便。
捆绑式开孔护膝这款捆绑式开孔护膝，采用世界上先进的防护材料制成，设计合理，在开孔处进行了特别的加厚加强处理，更好的保护膝盖避免发生横向位移。经过改进的魔术粘扣让使用者可任意调节松紧度。登山的时候带上它，可有效预防膝关节的受损。
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2023-08-03
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2023-06-01
2023年护膝十大品牌排行榜，他们分别是LP、BAUERFEIND保而防、Nike耐克、李宁运动装备、McDavid迈克达威、AQ、Decathlon迪卡侬、FUTURO护多乐、D&M、ZAMST赞斯特，告诉您护膝品牌排行榜前十名。
2023-04-27
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2023-03-10
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MOKO.MAX护膝不仅毫无负重感，而且让本人在运动时健步如飞，第一次带上这也太舒服了，就很像穿健美裤那样的感觉，柔软亲肤还没有太多负重感。里面添加了SPONGE保护环稳定膝盖，同时包裹肌肉群起到支撑的作用缓震减压，用着用着就发现膝盖就不痛
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MOKO.MAX护膝采用的是Sharkskin面料，压缩比是普通莱卡材质的2.1倍，而且非常轻便，佩戴起来完全0负担，说他完美包裹我的腿部肌肉毫不夸张你别不信。这款差不多把想要的功能全部设计到了，目前用起来频率还是很高的，各项运动都可以。而
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万特力护具别看质地轻薄，但却能够大大的减轻膝盖所需要承受的压力。它整体的设计非常的科学，好多世界级别的运动员都会穿的，而且还连续9年成为日本护具类的领先品牌，让人买的也是非常放心。无缝的顶部和底部袖口防止支撑件打滑并稳定包带结构，让护具在保
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万特力护具隶属于兴和集团，日本百年企业连续九年在日本销量领先，一直是护具类产品的销售冠军。而且这个护膝是运动健将吴敏霞同款，用的放心，柔软而又舒适的面料，贴合肌肤的材质，为膝盖增加一层防护，同时还兼具保暖效果，也是得到了全国运动爱好者的喜好
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zauo发热护膝打开包装这个款式非常简洁大方颜值没得说，比起传统肥大厚重的护膝，这款非常的轻薄有型，爱美的女生穿在里面也不会担心臃肿，姐妹们不仅可以自用还可以给家里的老人准备，真的是秋冬利器，它增加钛元素发热阵点穿上去就暖暖的，包括刚生完宝
2023-08-06
来自韩国的发热护膝来ZAUO它是专门为膝盖易受寒的人打造的，无论是常做空调房的年轻人，还是抵抗力弱的老年人都非常适合这款发热护膝，它采用的是钛元素发热阵点的原理，能够更加的持久耐热一些，送爷爷奶奶、外公外婆都非常合适。有在外地工作长期不回家
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这款太白顶艾草保暖护膝真的太棒，这个带有艾草发热带上很舒服，感觉那种针刺的冰凉痛感会降轻，这款有淡淡的艾草香，护膝弹性很好不会勒腿贴合度很好，平常干活带着它也不会往下跑。穿着很舒服百搭，运动也不会滑落，而且一股艾草味儿，带上真的有热热的感觉
2023-05-08
