知识 知识 清蒸菜是大家非常认可的一类菜，因为仅仅利用蒸汽加热食材，极大程度的保留了食材的营养价值，对于做鱼来说，能保留鱼的鲜美。这里就为各位吃货达人们带来清蒸黄花鱼的做法。
清蒸黄花鱼
黄花鱼是我国的一种重要的海产鱼类，它含有丰富的营养元素，能滋补身体，恢复体虚。其中汉以后的硒能偶延缓衰老，对于癌症也有一定的防治效果。中医中认为黄花鱼对于脾胃非常好，能安神，缓解失眠，头晕的症状，还有提高食欲的作用。
清蒸黄花鱼
食材准备小黄花鱼2条，葱姜适量，蒸鱼豉油100ml，料酒，油适量，盐，鸡精。
方法步骤1、将鱼曲雷中，洗净后抹上少许盐腌10分钟；
2、蒸锅中烧水，鱼放入盘中，加入葱段，姜片，料酒，可以放一些盐和鸡精；
3、待水开后，将鱼放入锅中，蒸10分钟左右出锅；
4、然后少一勺热油淋在鱼身上，淋上蒸鱼豉油即可。
清蒸黄花鱼
食材准备黄花鱼，葱，青椒，花椒，紫苏，酱油，花生油，醋，盐少许。
方法步骤1、黄花鱼洗净处理好后划上几刀，抹上酱油，盐腌10分钟；
2、将紫苏叶铺在盘底，放上鱼，再盖上一张紫苏叶，放入微波炉中；
3、高火叮5分钟后，焖5分钟，再叮4分钟，关了再焖4分钟取出，去掉上面的紫苏叶；
4、然后将青椒和葱切丝后放在鱼身上，然后起炒锅烧油；
5、油热后放入花椒炸香，然后将油浇在鱼上；
6、另取锅烧少许水，加海鲜酱油和醋烧沸，淋在鱼身上即可。
昨天到市场上买鱼，发现新开了一家海鲜店，很多新鲜的海鱼，选回来一些黄花鱼，不过之前还没做过黄花鱼，还不知道怎样做黄花鱼好吃，想来应该和平时做的其他鱼也相差不多，摸索着再找一些做法应该不成问题。
2023-05-21
大黄鱼是一种常见的海产鱼，沿海地区最为常见，不说是餐餐都吃那也是隔三差五了。面对这鲜美的鱼肉，很多人却不知道大黄鱼怎么做好吃，白白浪费了食材，这也是大家不希望的结果，来一条鱼，煎烧蒸炸都得会才行。
2023-05-04
这几天正是吃鱼的好天气，各位没事的时候多做几条鱼来吃，完善营养补充，黄花鱼作为最为常见的海鱼之一，当然不能放过。不管是用豆腐炖黄花鱼的做法还是普通的清炖，都还算是不错的选择。
2023-05-24
干黄花鱼是将黄花鱼干制，一般都是咸干鱼，这样能够相当长一段时间的保存。其实吃干黄花鱼和我们平时做普通咸鱼的方法没有太多的区别，但是这里还是一起来看一看干黄花鱼怎么做好吃。
2023-05-31
大黄花鱼是黄花鱼中的一种，还有就是小黄花鱼，这样种鱼很好区分，大黄花鱼的鱼鳞小，小黄鱼的鱼鳞大。今天我们要来看大黄花鱼干怎么做好吃，至于小黄花鱼就下次再来了。
2023-06-07
黄花鱼，这里的黄花和我们平时说的黄花可不一样，同时也和古时候“明日黄花蝶也愁”中的黄花不一样。不过今天这里要探寻的问题是如何做黄花鱼，而不是黄花鱼名字的来历，之前为了做出一道像样的黄花鱼，可是牺牲了不少鱼。
2023-04-10
糖醋黄花鱼的做法很简单，但它的味道却非常好吃，最适合下饭。黄花鱼还是开胃益气、调中止痢、明目安神的上好食材，它富含多种氨基酸及蛋白质，能够补充身体营养。黄花鱼分为大黄花鱼和小黄花鱼两种，今天给大家介绍的糖醋黄花鱼的做法所用到的是大黄花鱼。
2023-04-09
红烧黄花鱼是黄花鱼最常见的一种烹调方法，又因为做法简单，所以用红烧的方法做黄花鱼在家庭里非常普遍。红烧黄花鱼怎么做好吃，又有哪些烹调技巧呢？接下来就给大家详细介绍！
2023-04-09
红烧黄花鱼是黄花鱼最常见的一种烹调方法，又因为做法简单，所以用红烧的方法做黄花鱼在家庭里非常普遍。红烧黄花鱼怎么做好吃，又有哪些烹调技巧呢？接下来就给大家详细介绍！
2023-04-04
塑料储物柜通常也叫塑料整理柜、塑料收纳柜等。塑料储物柜是采用聚乙烯PE或聚丙烯PP生产制造的，一般是分几层，可以放置不同的物品，分类工具等。塑料储物柜有很多的优点，下面我们就来看看塑料储物柜的优点以及塑料储物柜选购技巧。
2023-04-06
市场上充斥着各种各样所谓的液晶清洁产品,液晶清洗剂其中有相当的部分是非专业产品,由于长期以来,在液晶清洁产品领域国家没有相关标准,同时由于液晶的普及应用刚刚形成,相当多的消费者并不清楚如何去选择和判断什么是合格的液晶清洁产品,导致了一些非专业产品在市场上得以流通、销售，面对这么多的所谓的号称的专业液晶清洁产品，如何进行选择呢?
2023-04-07
线材是指直径为5-22mm的热轧圆钢或者相当此断面的异形钢。一般用普通碳素钢和优质碳素钢制成。按照钢材分配目录和用途不同，线材包括普通低碳钢热轧圆盘条、优质碳素钢盘条、碳素焊条盘条、调质螺纹盘条、制钢丝绳用盘条、琴钢丝用盘条以及不锈钢盘条等。
2023-04-08
