南瓜蛋糕的保健功效

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在湿冷的秋季，早晨能够喝碗香甜软糯的八宝粥是件相当让人舒服惬意的事情。所谓八宝粥，“八”指的是熬粥的材料之多，而不是真的是正好用八种材料来熬粥。而八宝粥的配方其实也是有不同。接下来我们就一起来看看八宝粥的做法大全吧！

麻酱花卷虽然仅仅是花卷大家族中的一员，不过它确实最为常见的几种之一，能够和椒盐花卷有得一拼。虽然有过几次蒸花卷蒸出来是硬疙瘩的经历，不过潜心研究了麻酱花卷的做法后相信会有所不同。

最近爱吃极了牛奶燕麦粥，隔两天就会煮上一锅，叫着老公和婆婆一起喝，想让大家喜欢自然要用心熬制，我更是不惜在粥里下“猛 料”：南瓜、草莓、松子仁、榛子……把全家人喜欢吃的东西都放进去。想想用这么简单的方法就能让一个家庭变得更加“和睦”，就不能不赞叹牛奶燕麦粥的力量啦！

南瓜的名字非常多，番瓜，金瓜，倭瓜等等，用得最多的称呼还是南瓜，南瓜做法同样非常多，蒸的，炒的，煮的，炖的都能够使用南瓜，特别是想要减肥的人群，吃南瓜既能果腹又能降脂。

自从有了速冻的水饺，速冻的汤圆后，速冻的馒头也不例外，是有的，而且还有很多种口味，怎么蒸馒头才能将之蒸得白白胖胖的呢，这最好还是要先了解怎么做馒头之后才更容易理解。

南瓜是一种营养价值较高的食材，不过可能大多数的人吃南瓜的时候都用南瓜做粥，似乎少于用南瓜炒菜，可能因为南瓜容易变软后炒烂的缘故吧，不过就算如此，炒南瓜的做法大全中依然有许多的炒南瓜的做法。

很多的学校食堂的早餐中都有一道炸南瓜饼，虽然油炸食品不宜多吃，不过炸南瓜饼确实比较好吃，才成为了我国食堂菜系中经久不衰的早点，如果各位没有食堂去吃南瓜饼，不妨自己在家里试试。

南瓜小米粥常常作为早餐或者饭后甜点出现在人们的餐桌上，南瓜的营养丰富，膳食纤维有利于消化，热粥吃起来也非常暖身，特别是在冬季的早晨有一碗热乎乎的南瓜小米粥喝下去，热量流经四肢百脉，全身都会感觉到一股暖流由内而外散发，那将会是舒服的一天。

包子在大家的印象中可能就是蒸出来，不过有地食堂会把没卖完的包子做成油煎包子卖，可是用水煎包子大家吃过么。水煎包的做法和油煎包的做法比较相似，前期的做法和普通包子也差不多。