宝宝零食怎么做（给宝宝做零食怎么做）

宝宝零食怎么做很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看给宝宝做零食怎么做吧，希望可以帮助到你。

宝宝零食怎样做最好？

宝宝的零食应当选择健康、营养、易消化的食品，并且不添加过多的糖分、盐分、添加剂等。以下是一些适合宝宝的零食的制作方法：
1. 水果泥：将新鲜的水果洗净、去皮、去核、切成小块，用搅拌机或者擀面杖搅打成细腻的泥状，可以加入适量的水稀释。适合6个月以上的宝宝。
2. 蔬菜小棒：将胡萝卜、黄瓜、青椒等蔬菜切成长条状，裹上一层薄薄的面粉糊，放入烤箱中烘烤至金黄色即可。消衫乱适合8个月以上的宝宝。
3. 粟米粥：将适量的粟米米粒用水煮熟，加入适量的牛奶或者豆奶，加热至粘稠状即可。适合8个月以上的宝宝。
4. 小饼干：将面粉、鸡蛋、牛奶、无糖果泥等原料混合成面团，擀成薄片，切成小块，放入烤箱中烘烤至金黄色即可。适合12个月以上的宝宝。
需要注意的是，宝宝的零食应当适量，不拿档要过多食用，以免影响正餐的食欲。另外，制作宝宝的零食时要注意食品的卫生和安全，选用新鲜的食材，加工前要彻底清洗。最好在给宝宝食用之前，先给宝宝试吃一小口，观塌孙察是否有不良反应。

如何在家做出时候宝宝吃的小零食？有什么小技巧？

孩子的喜欢吃的零食不用出门就能买到，在家做也很容易。下面就和你分享3款小零食的做法，感兴趣的朋友收藏起来。

一、曲奇饼干。饼干，成分简单，不需要任何技术。简单搅拌做脆甜饼干，过年给孩子做一袋营养健康。饼干是由黄油、鸡蛋、糖粉和低筋面粉制成的。可以加入各种奶粉和坚果，做出自己喜欢的味道。

1、配料：无盐动物黄油120克、鸡蛋1个、糖粉50克、细砂糖30克、低筋面粉200克。

2、首先，在软化的黄油中加入糖，用打蛋器搅打嫌指闹，然后分批加入蛋液，用打蛋器搅打成奶油。分次加入低锅面粉，拌匀。注意不要打圈，以免搅出面筋。

3、放入裱花袋中，让它看起来像你喜欢的样子，也可以直接揉成大小相等的小球，然后压平。把油纸铺在烤盘上，把饼干放在上面。

4、烤箱170度预热10分钟，170度烤20分钟至表面发黄。你可以中途改变烤盘的方向。烘烤冷却后变脆变甜，特别好吃。

二、芝麻饼

配料：低筋面粉110克，鸡蛋1个，白芝麻20克，木糖醇粉50克，盐1克。

制作过程：

1、筛出低筋面粉。将鸡蛋打散，搅拌成蛋液，放入盆中。

2、加入木糖醇粉和盐，搅拌均匀，然后加入低筋面粉，搅拌均匀。

3、继续将面粉搅拌成浓稠的糊状，将面糊放入裱花袋中，挤在烤盘上。

4、用手轻轻挤压，然后撒上白芝麻。

5、倒出多余的白芝麻。将烤盘放入预热好的烤箱，在200℃和160℃下加热，直到芝麻饼均匀上色。

三、玉米烙。原料：玉米粒70克，配方奶25克，玉米淀粉15克，鸡蛋1个。工具：平底锅。

1、将玉米粒放入锅中，煮5-6分钟左右，然后取出沥干水分。玉米含有大量的粗纤维。如果宝宝太小，剥掉玉米皮。

2、将煮熟的玉米粒放入碗中，加入鸡蛋、配方奶和玉米淀粉，用筷子搅拌均匀。(小贴士：这个方子主要是给宝宝开的。一岁以上的宝宝可以换等量的牛奶，对奶制品过敏的可以换清逗耐水)

3、在锅上刷一薄层油。如果家里有模具，可芹罩以用模具做出漂亮的造型。在模具里倒一层玉米糊，摊平，开中低火，盖上盖子炸至底部凝固。煮熟后，你可以把它从锅里拿出来。油炸过程大约需要6-8分钟。

如果家里没有模具，可以直接摊成圆饼，然后像切披萨一样切成三角形，让宝宝指尖就能吃到。如果想让宝宝吃粗粮，可以试试这个玉米面包，外酥内嫩，有一点奶香味，不油腻。如果做成可爱的形状，宝宝会喜欢的。

如何做宝宝爱吃的营养零食

1、奶香大米糕：大米加牛奶榨成面糊，倒入告培毕模具中，烤箱烤熟即可，这样做的大米糕奶香浓郁，松软又可口。
2、南瓜甜甜圈：南瓜蒸熟压泥和面，装入裱花袋中，挤出形状家人成熟即可，这样做的甜甜圈超级美味又营养。
3、紫薯奶香蛋卷：蛋黄中加入面粉搅拌均匀，锅中煎熟包上紫薯泥，卷起来切段即可，这样做的蛋卷可以提高免疫力。
4、蛋黄奶粉豆：蛋黄中加入奶粉搅拌均匀，装入裱花袋中，将小奶豆挤入锅中加中庆热成熟即可，做法简单又营养补钙。
5、火龙果松饼：火龙果榨汁和面，倒入刷油的锅中煎熟即可，这样做的松饼好看好吃，松软香甜。
6、夹心山药球：山药蒸熟压泥加糯米粉和面，做成小面团，包入自己喜欢的水袜芹果即可，这样做的山药球健脾养胃还能帮助消化。

怎么做宝宝爱吃的小零食 怎么做宝宝爱吃的小零食详解

1、焦糖布丁
适合十二个月的宝宝，用料只需鸡蛋汤和奶粉，就能做出美味又营养的下午茶来啦。
2、双薯甜汤
适合10个月宝宝有哪些以上使用，只需用到紫薯和红薯加面粉还有雪梨就可以了，超简单的下午甜点。
3、小米杂蔬卷
适合11个月以上宝宝食用，只需要小米和各类蔬菜就可以制作完成哦，蔬菜中含有超多的营养弯纤成分，美味又健康。
4、宝宝埋毕仿脆饼
适合12个月宝宝食用的小饼干，只需要用数扰到面粉，酵母，胡萝卜西蓝花就可以制作哦，简单又方便。
5、番茄蛋卷
适合11个月宝宝食用，配料超简单，只需要准备番茄和鸡蛋还有面粉即可，美味又营养。

如何在家做宝宝零食

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宝宝零食的制作方法一 酥脆饼干
1、材料：
面粉125克，玉米淀粉125克，熟鸡蛋3个，白糖50克，白芝麻适量，植物油适量。
2、做法：
（1）熟鸡蛋剥掉外壳，取出蛋黄备用；用勺子将蛋黄压碎，熟蛋黄去除一部分鸡蛋的腥味，也可缩短烹饪时间。
（2）面粉与玉米淀粉1:1放入盆中，加入玉米淀粉可代替黄油做出酥脆的口感。
（3）将压碎的蛋黄放入盆内，可使做出的饼干口感更酥更脆；白芝麻放进去，用量的多少自己掌握；加入白糖，白糖的用量随自己口味，喜欢甜味的可以多放一些。
（4）将面粉与配料搅拌均匀，加入约三大勺植物油，边加边用手搅拌，再加入清水,油与水的比例大概1:1，放的油越多越酥脆。
（5）揉成面团，放冰箱冷藏30分钟，口感更酥脆。
（6）冷冻完的面团取出，用手揪一小块，揉成球状，用手轻轻压扁，一个小饼干就做好了；依次做完所有的饼干。
（7）电饼铛接上电源，将饼干依次放上去。
（8）大约3分钟，一面定型微焦后，翻面将另一面煎至微焦；总过程大约6分钟，饼干就做好了。
3、注意事项：
（1）面粉与玉米淀粉1:1，可使饼干口感酥脆。
（2）加入蛋黄碎。
（3）和面时加入3大勺植物油，植物油与水的比例大概1:1，放的油越多越酥脆。
（4）和完面放冰箱冷藏30分钟。
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宝宝零食的制作方法二 奶香薯条
1、材料：
红薯1块，黄油20克，白糖少许。
2、做法：
（1）红薯洗净，放锅中蒸熟；蒸至能用筷子轻松穿透即可。
（2）将蒸熟后的红薯从锅中取出来，自然晾凉；用手去掉红薯皮。
（3）用刀将红薯切成均匀的条状，晾凉后的红薯切的时候不沾刀，才容易切成条。
（4）取一个平底碟子，将薯条均匀的码在碟子内，不要重叠或者挨在一起，容易粘连。一次做不完，可以多做几次。
（5）将碟子放入微波炉内，用小火微2分钟，拿出来翻一下，再微2分钟。这样做可以使薯条的表面失去一些水分，后面中火微的时候，不至于出现薯条粘在碟子内的情况。
（6）薯条低温微波完，黄油放进去高火半分钟融化。用勺子将每个薯条上均匀的抹上少许黄油，使其有奶香味。
（7）薯条重新放入微波炉内，中火微波5分钟，拿出来看一下，再改为4分钟，每次递减一分钟，直至软硬度满意为止（由于微波炉的功率不同，我觉得用中火比较合适，大火稍微一微就很容易变糊岩碰）。
（8）微波好的薯条，洒少许白糖就可以食用了，也可不放糖，红薯本身就有甜味；接着做完其余的薯条。
3、注意事项：
（1）红薯蒸熟后，要自然晾凉之后再切条，这样不粘刀，更容易切成条。
（2）红薯条放微波炉要先用小火微4分钟，这样可以使薯条表面失去一些水分，不至于在后面制作过程中，薯条粘在碟子上。
（3）使薯条脱水的过程中，时间要依次往下减，这样不至于把薯条微波糊，也可以很好的控制薯条的软硬程度。
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宝宝零食的制作方法三 山东抓果
1、材料：
面粉400克，鸡蛋2个，食用油50克，白糖50克，酵母5克，炒熟的白芝麻50克。
2、做法：
（1）酵母用少许温水稀释开，把稀释好的酵母倒入盆内，打入两个鸡蛋，加入白糖。
（2）倒入食用油，用打蛋器把所有材料充分打匀，一点点的加入面粉，边加边用筷子搅拌。
（3）搅拌成面团，用手将面团揉光滑，揉的过程中再加入适量干面粉，尽量将面团和的硬一些，容易成型。
（4）盖上保鲜膜或者盖子，粗坦谈放在温暖处，饧发。
（5）面团发至原来面团的一倍就可以了，上午和面，吃了个中午饭，就满满一盆了。
（6）将饧发好的面团取出，排气，揉光滑。
（7）炒熟的白芝麻放进去，与面团揉匀。
（8）将揉好的面团用擀面杖擀成面片，约0.5cm左右。
（9）用刀将面片切成菱形块，饧发半小时（也可用模具刻出自己喜欢的造型）。
（10）电饼铛接通电源，调为小火，饧发好的菱形块放上去。
（11）一面成型后，翻面，直至煎至两面金黄，口感酥脆即可。
（12）依次把所有的抓果烙完，凉晾后会更加的香脆。如一次性吃不完，凉晾后用保鲜袋密封好保存，不易受潮。
3、注意事项：
（1）用温水稀释酵母，放入鸡蛋﹑白糖﹑食用油拌匀。
（2）加面粉，搅成面团，面团要和的硬一些，才容易成信雀型。
（3）两次饧发要彻底，第一次面团饧发，第二次菱形块饧发，这样才可以保证做出的抓过香酥脆口。
（4）这个点心是发面的，老人孩子都适合吃。