成人镁高怎么办（成人蛋白质高怎么办）

发表时间：2024-04-18 14:16:02 编辑：星光标签：手机版

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人体镁元素过高会引起什么症状

常伴春扮有恶心、胃肠痉挛等胃肠道反应，出现嗜睡、肌无力、膝腱反尘慧射弱、肌麻痹，高镁血症可引起低血钙，其部分机制可能是由于甲状旁腺素分泌降低或靶器官对激素的反应性降低。高镁血症可影响骨和血液凝固。在尿毒症时，骨中镁含量显著增高。更重要的是镁过多可致骨派森答异常。镁过多可干扰血小板粘附和凝血酶原生成时间。尿毒症时凝血障碍部分原因可能是由于慢性高镁血症所致。
治疗措施
钙和镁之间有显著拮抗作用，可先从静脉输给10%葡萄糖酸钙10%氯化钙，以对抗镁对心脏和肌肉的抑制，同时要积极纠正酸中毒和缺水。如血清镁仍无下降或症状不减轻时，应及早采用腹膜透析或血液透析。
[编辑本段]镁与钙磷摄入量之比
有很多营养素之间是有关联的，如钾与钠，β-胡萝卜素与维生素A等等。其中，镁是与钙磷有关联的。钙、磷、镁摄入量之比为5:3:1。如果其中一样摄入过多或过少，其他营养素就会受影响，就会影响健康。

人体镁的含量高吃什么减少

一般很少会镁中毒，镁有导宽带泻作用，毒性反应首先是腹泻。有点偏高没有很大影响，钙与镁有拮抗带巧拦作用，只要多吃含钙高的食物或补充钙片，就会减少镁的吸蠢胡收，饮水多对镁有促进作用。

人体内镁含量过多会怎么样?

镁：肠吸收后进入血浆及细胞内，与钙的作用有关系；由尿排泄时大量回吸收。镁的功用是构成骨骼，牙齿；构成细胞浆要素；调节神经和肌肉活动。镁缺乏时，表现烦躁、震颤或惊厥。镁过多时，饮食含量无害。镁的饮食来源有五谷、豆、肉，乳、坚果(胡桃等)。
除非子误食镇嫌卜静剂等药物，否则日常饮食不可能因为镁含量超标对身体构成影响。脾气暴躁，多动，静不下来可能和体内铅含量超标有关系，可以稍作检查。
镁的确高了一点，可以在原来的基础上适当多吃含铁的食物，吃深海鱼类、海带等等、其次是肉和蛋，菠菜尽量少吃，因为菠菜中的草酸会和铁离子结合成为比较稳固的不溶物，不但不补铁，还会增加吸敬颂收的难度（以前说吃菠菜补铁的言论是片面的），另外亮者郑，动物内脏，如肝，多食也可以补铁，但是生物体肝中容易沉淀毒素，不宜给长期食用（偶尔几次不要紧