乳清蛋白粉哪个品牌的好很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看乳清蛋白粉哪个品牌的好病人喝吧,希望可以帮助到你。
乳清蛋白粉哪个牌子好
乳清蛋白粉作为一种营养补充剂,主要以浓缩的蛋清乳蛋白和分离形式乳清蛋白组成,其实有很多很多种商家品牌可以挑选,那么究竟哪种乳清蛋白粉的牌子好呢。
乳清蛋白粉哪个牌子好
1.OptimumNutritionGoldStandardWhey
首先是不同形式的乳清蛋白,分离乳清所占的含量最高,这是一种高提纯的乳清蛋白,卡路里的含量也很少,非常容易被消化吸收。其次是浓缩乳清蛋白,这是一种乳清蛋白最初级的提取物,蛋白含量很高,卡路里含量要高,但是它所占的比例也要低很多。
2.AllmaxNutritionAllwheyClassic
这种蛋白质主要浓衫隐脊缩乳清蛋白在前,分离乳清蛋白在后,意思就是在AllwheyClassic中浓缩乳清蛋白所占的很高。浓缩乳清蛋白是几种不同乳清蛋白中低级的形式,所含的乳糖和脂肪或渗要比其他几种形式的乳清蛋白多一些,所以携乎能量含量也更高,但是蛋白质含量要低一些。
3.MuscletechNitroTech
Nitrotech中的乳清蛋白是以分离乳清蛋白为主,浓缩乳清蛋白为辅的搭配。但是从68%的蛋白质含量来看,是以浓缩乳清蛋白为主,分离乳清蛋白为辅的配方。可能很多人还不是很了解两种不同乳清蛋白的区别,浓缩乳清蛋白是乳清蛋白最初级的形式,里面的碳水化合物和脂肪的含量还相对较高,蛋白粉质的含量相对较低,价格也更便宜。
所以乳清蛋白质粉哪个牌子好,主要看性价比,蛋白质含量和卡路里的含量。
乳清蛋白比较好的牌子有:肌肉科技(Muscletech)、BSN、欧力姆、艾恩麦斯、MP。
1、肌肉科技(Muscletech)
产品介绍:Mutant这款蛋白粉采取了独特的分离乳清口感,能够让吸收能力得到加强,减少脂肪和胆固醇的提升,让身体的塑身效果得到加强。产品的配方也十分安全,不会对人体造成伤害。
2、BSN
产品介绍:在乳清蛋白粉排行榜10强中,BSN这款营养成分极其丰富,每一份含有足足22g的蛋白质,氨基酸则是占据了10g的分量,能够充分的增加人体的摄入量,口感也十分不错,很适合经常健身的人群。
3、欧力姆
产品介绍:欧力姆的乳清蛋白粉口味非常的丰富,适合的人群也十分广泛,无论是运动员、健身爱好者还是学生,都非常的适合这款产品。它的粉剂也十分优质,能够很好的冲散虚念,冲泡后的口感也非常的清香。
4、艾恩麦斯
产品介绍:艾恩麦斯是一款来自德国的保健品牌,这款乳清蛋白粉是它的明星产品,备受广大健身爱好者的推崇,在个国内各大平台的销量也是处于领先地位。它里面的含有大量的人体必须氨基酸和矿素质元素,能够全面且持续的为身体补充营养。
5、MP
产品介绍:在乳清蛋白粉排行榜10强中,MP这款性价比非常高,在市面上也很受差唯困运动爱好者的欢迎,品牌还被UFC官方作为了指定赞助商。这款蛋白粉中蕴含了高浓度的矿物质和氨基酸,适合的人群十分广泛,无论是偏瘦还是初健身。
蛋白粉食用注意事项:
蛋白粉是人体必需的营养,而且食用起来十分方便,往牛奶或饮料中加点,就可以补充蛋白质了。于是,学生的早餐中,有的家长准备了蛋白粉饮品;在白领和中老年人的饮食中,也有人把蛋白粉当成了重要的营养来补充。然而,有专家指出,蛋白粉最好别随便吃,过量摄入对人体也有不利影响。
蛋白质是我们生活中最为重要的营养素之一。一个健康成年人每日约需要60—70克左右的蛋白质;如果蛋白质摄入过低,会引起营养不良,但蛋白质摄入过量对人体也有不利影山衡响。
通常情况下,孕妇、营养不良、哺乳妇女、吃素的人可能需要补充含必需氨基酸的蛋白质粉,每日1—2勺可随餐食用。
蛋白粉对于咱们的增肌是有一定的帮助效果的,经常健身的小伙伴可以适当的搭配蛋白粉来进行调理,可以促进体内脂肪的快速燃烧,今天肆月给大家安利四款性价比高且好吃的蛋白粉。
一.埃姆特乳清蛋白粉(1kg一罐285元)
17年成立的国外品牌,直到20年才进入中国的市场,工厂非常多,在美国,丹麦以及瑞典等都有分布。该品牌主打的就是一个高性价比,配料表非常的干净,没有添加任何的“科技与狠活”。前三位是浓缩乳清蛋白粉,羧甲基纤维素钠和食用盐,蛋白质含量更是高达73.4%,每百克的蛋白粉仅仅含有不到1g的脂肪。
喝起来口感非常的丝滑,易融解,一共有五个口味,包括香草味,荔枝味,草莓味,椰奶味以及巧克力味,都很好喝,总的性价比还是很高的。
二.CTD乳清蛋白(1kg一罐290元)
别名冲击波果粒乳清蛋白,这里面含有真实的冻干果粒,采用的是FD冻干技术,最大程度保留下了水果的营养。因此整体上面口感非常的不错,每睁猛尘一口都可以喝到满满的果粒。关键是平均下来一磅乳清还不到60元,这个价格别说一般的健身党了,大学生也可以轻松拿下。
个人比较推荐大家买丝绒蓝莓口味的,里面添加了很大颗的蓝莓冻干,用温水或者是牛奶冲泡都非常的好喝,一股蓝莓的清香口感,适合绝大多数人的口味。
三.赛霸蛋白粉(1kg一罐259元)
赛霸算是新晋的国货之光了,主要采用了分离乳清+水解乳清+浓缩三重蛋白矩阵,蛋白质含量更是高达75%,这一点很多国外品牌都达不到。每100克的脂肪含量仅有4.3g。此外还添加了各种维生素,如b1,b2,b6以及维悉禅c等,性价比极高。
他们家口味主要以水果味为主,像芒果,水蜜桃,抹茶这三款算是他们家的畅销款,味道都很不错,此外还有薄荷巧克力味跟红枣酸奶味也可以试试。
四.POWER BUFF蛋白粉(1kg一罐270元)
非常有名的国产乳清,蛋白质含量70%,同时里面还添加了益生菌可以帮助人体更好的吸收消化。此外炽炼肌酸采用的是微粉技术,粉质非常的细腻,在相同的纯度下,炽炼肌酸吸收的更快速。
一共有香草冰激凌,海盐芝士以及香蕉牛奶和白涛酸奶四个口味。每个口味都不踩雷,亲测好喝,算下来一磅乳清不到60元,其性价比也是超高的。
最后,对于一些想要增肌的小伙伴而言,除了锻炼要跟的上以外,知巧在饮食方面也需要非常的注意,尤其是要对蛋白质和碳水化合物的补充,而蛋白粉只是一个辅助作用,也不能完全的确保说只要吃了蛋白粉就能练出肌肉。
想要拥有完美的身材和健康的身体,光靠运动健身往往是不够的,还要有足够的营养,才能达到目的。尤其是在运动后补充乳清蛋白,训练过的肌肉充血膨胀后,会达到练哪里大哪里的效果。乳清蛋白粉以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。那么,乳清蛋白粉哪个好呢?本文推荐二十款高营养的乳清蛋白粉以供大家参考购买。汤臣倍健乳清蛋白(香草味)1360g健身增肌粉瘦人健肌粉推荐理由:汤臣倍健此款乳清蛋白粉,采用新西兰进口乳清蛋白,添加膳食纤维、维生素和矿物质,40%蛋白质含量为肌肉提供营养,可搭配果汁和牛奶服用,营养口感更丰富。汤臣倍健自营旗舰店¥319评论:503181查看产品详情Muscletech白金健身增肌粉3磅乳清蛋白粉推荐理由:肌肉科技此款此款白金增肌粉,采用科学配方均衡配比,高蛋白质含量搭配合理氨基酸,能够持续提供充足的热量与营养,为肌肉持久供能,营养随时供身体使用。Muscletech品牌旗舰店¥268评论:128050查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉固体饮料750g巧克力味蛋白含量72%康比特自营旗舰店¥248评论:877638查看产品详情健乐多汤臣倍健乳清蛋白粉2270g健身增健肌蛋白质粉推荐理由:健乐多此款乳清蛋白粉,采用进口乳清蛋白,蛋白质含量高达75%,添加多种维生素和矿物质,能促进蛋白质吸收,可提供多种营养,提高肌耐力,塑造肌肉好身材。健乐多自营旗舰店¥538评论:331473查看产品详情ON(奥普帝蒙)金标乳清蛋白粉增肌粉5磅巧克力味2270g蛋白质含量78%健身常备备桥(美国进口)ON自营旗舰店¥548评论:173108查看产品详情Myprotein熊猫蛋白粉乳清蛋白粉增肌粉男女运动健身蛋白质粉英国进口11磅5公斤奶茶味Myprotein海外品牌旗舰店¥668评论:0查看产品详情欧力姆(OLMO)乳清蛋白粉增健肌粉健身男女蛋白质营养粉3.3磅哈密瓜口味欧力姆自营旗舰店¥219评论:0查看产品详情PROSUPPS海德力乳清蛋白质粉健身男女运动营养粉纯享乳清蛋白粉5磅草莓香蕉味PROSUPPS运动营养自营旗舰店¥459评论:0查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅香草味2271g/桶健身男女Everbuild自营旗舰店¥428评论:0查看产品详情澳洲进口斯维诗Swisse乳清蛋白粉香草味成人蛋白粉Swisse品牌旗舰店¥459销量:6000查看产品详情健安喜(GNC)纯乳清蛋白粉增肌粉男女健身运动营养粉健身常备塑形增重营养蛋白粉增肌粉GNC健安喜旗舰店¥249评论:0查看产品详情汤臣倍健乳清蛋白固体饮料400克香草味汤臣倍健自营旗仿汪猛舰店¥278评论:1015687查看产品详情Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅推荐理由:肌肉科技此款此款乳清蛋白粉,采用三重蛋白组合,高纯度易吸收,搭配氨基酸科学营养配比,能够提供充足的能量,加速肌肉的生长恢复,助力练就强健肌肉体型。肌肉科技自营旗舰店¥298评论:117177查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉750g香草味蛋白含量75%健身运动增肌粉康比特自营旗舰店¥248评论:0查看产品详情健乐多乳清蛋白粉900克瓶装健乐多自营旗舰店¥268评论:332082查看产品详情ON(奥普帝蒙)金标乳清蛋白粉增肌粉5磅草莓味2270g健肌粉健身常备(美国进口)ON自营旗舰店¥548评论:173108查看产品详情Myprotein熊猫蛋白粉乳清蛋白粉增肌粉男女运动健身蛋白质粉英国进口5.5磅2.5公斤北海道牛奶味Myprotein海外品牌旗舰店¥418评论:0查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅草莓味2271g/桶健身男女欧洲原装进口Everbuild自营旗舰店¥428评论:0查看产品详情海德力乳清蛋白健身补充能量运动营养蛋白粉新款乳清蛋白4磅(丝滑牛奶糖口味)海德力旗舰店¥358评论:0查看产品详情欧普特蒙乳清蛋白粉健身增健肌粉2磅推荐理由:欧普特蒙此款乳清蛋白粉,采用美国原装进口,每份含有24g蛋白质和2磅乳清含量,可持续为肌肉提供营养,提升肌肉强度,口感香浓顺滑,适合健身爱好者服用。奥普帝蒙(ON)全球购自营旗舰店¥332评论:124757查看产品详情更多产品推荐健陵烂安喜(GNC)纯乳清蛋白粉增肌粉男女健身运动营养粉健身常备塑形增重营养蛋白粉增肌粉¥249GNC健安喜旗舰店查看产品详情汤臣倍健乳清蛋白固体饮料400克香草味¥278汤臣倍健自营旗舰店查看产品详情Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅¥298肌肉科技自营旗舰店查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉750g香草味蛋白含量75%健身运动增肌粉¥248康比特自营旗舰店查看产品详情健乐多乳清蛋白粉900克瓶装¥268健乐多自营旗舰店查看产品详情相关主题推荐增肌粉排行胶原蛋白粉排行营养蛋白粉排行进口蛋白粉排行大豆蛋白粉排行儿童蛋白粉排行中老年蛋白粉排行肌酸排行谷氨酰胺排行乳铁蛋白排行植物蛋白粉排行海参肽排行
1、可生乳清蛋白粉。厂商介绍:广州佳蓓健生物医药科技有限公司;
2、汤成倍健蛋白粉。厂商介老亏绍:汤成倍健股份有限公司;
3、康比特乳清蛋白粉。厂商介绍:康比特公司;
4、美瑞克斯乳清蛋白粉。厂商介绍:美瑞克斯公司;
5、康恩贝蛋白粉。厂商介绍:广东长兴生物股份有限公司;
6、欧普特蒙乳清蛋白粉。厂商介绍:欧普特蒙公司;
7、健乐多乳清蛋白粉。厂商介绍:腔键汤成倍健股份有限公司;
8、皓月乳清蛋白粉。厂商介绍:皓月集团;
9、施罗德浓缩乳清蛋白粉。厂商介绍:深圳施罗德健康产业有限公侍圆神司;
10、奥盛威浩克乳清蛋白粉。厂商介绍:奥盛威公司。
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