电砂锅煲汤锅炖大骨头好吗很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看吧,希望可以帮助到你。
气温逐渐降低了,尤其是北方,这几天一直下小雨,一出门就凉风,倒是挺凉快的!所以说:秋天是一个干燥的季节,人们不仅免疫力会下降,而且食欲还不好,我作为一个家庭主妇,每天都做一些有营养的食物,今天我给大家带来一道大骨头汤,这道大骨头汤,汤汁十分奶白,而且香味浓郁,大骨头上面的肉模闹软烂好吃,秋天,多喝这道汤,比喝一样牛羊汤都有营养,秋天,学会大骨头此做法,简单煮一煮,汤汁奶白,骨头软烂!

大骨头汤
说起大骨头,大家都挺熟悉吧,这是生活中常见的一种肉食,大骨头上面的肉并不多,但是用大骨头做汤的话,不仅汤汁浓郁好喝,而且营养还丰富!因为大骨头的含钙量极高,尤其是孩子们,多吃点大骨头,有助于骨骼发育,大人多吃点大骨头,可以延缓衰老等,大骨头最家常的做法就是熬汤,而且熬汤的时候,要掌握好技巧,这样汤汁奶白无腥味,很符合家人的胃口,接下来,我就把大骨头汤详细的做法说一下,大骨头汤怎么做才好喝,配方和做法告诉你,汤汁奶白又浓郁,好喝!
【食材】:大骨头、葱段、姜片、料酒、白醋、香菜、枸杞、食盐。
【具体做法】:

大骨头汤
准备大骨头3斤,先加上清水浸泡10分钟,再用流动的清水洗干净。在锅里加上凉水,把大骨头放进去,再加上适量的料酒,先开大火煮开,把上面的白沫撇掉,再煮5分钟,时间到握液,把大骨头捞出来,再一次清洗干净即可。

大骨头汤
下面在锅里倒上油,晃动一下锅,让边缘部分沾点油,把大骨头放进去煎一下,煎的每面微微发黄,再加上没过食材的热水,先开大火煮5分钟(如果还有白沫的话,要记得把白沫都撇出来)。

大骨头汤
汤汁煮的奶白后,把骨头和汤汁,多倒在砂锅中,加上点葱段、姜片、白醋,盖上盖子,开小火焖煮1个小时,时间到,加上点枸杞、香菜、食盐搅拌一下,这样就可以出锅了。

大骨头汤
【小贴士】
第一:先把大骨头浸泡一会,把血水泡出来,然后上锅焯一下,这样大骨头处理的更干净旦皮罩,吃起来没有腥味。
第二:把大骨头放在锅里煎一下,煎的表面微微发黄,然后加上热水,要记得加热水,这是汤汁奶白的关键。
第三:把大骨头和汤汁都倒在砂锅中,小火焖煮1个小时,把大骨头的营养,都煮到汤汁中即可。
这就是家庭版大骨头汤的做法,你们都学会了吗,大骨头汤喝起来汤汁十分鲜美,而且还是奶白的,大骨头软烂又好吃,喜欢这道大骨头汤的话,记得先收藏,有时间买点食材,在家做一下吧
熬骨头汤可以用电压力锅,炖的最烂,时间短,也可以用铁锅慢炖,就是时间长些,还有腊腔岩一种最好的就是农村里面的用柴火锅煮的圆码汤也很好
骨头汤虽然味道鲜美,但是含油脂多,轮御容易使人发胖,尽量少喝,还是以啃骨头为主更有营养。
排骨在熬 前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。最后放盐,不必再放味精了。
炖排骨汤时加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙,磷更快的溶解到汤内!同时不能过早加盐,因为盐能使肉里的水分很快的跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。用姜,葱,蒜,一点花生油起镬,把排骨放在镬裏用中火炒香,加入花雕酒1両,然后加热开水煮15分钟,用镬铲启改改把油污和泡沫撇干净,然后把骨汤和排骨,一起倒进汤堡锅熬2小时,再加入薯仔,红萝卜,蜜枣,再煲一小时,调味即可。
煲汤的锅建议最好用瓦罐,或质地细腻的砂锅。其次是内壁洁白的陶瓷锅,都没有就用不锈钢锅。砂锅的化学性质十分的稳定,锅的周围保温性也非常好,水分在煲汤的时候蒸发量比较小。单从汤的口感上来讲,砂锅煲汤的确是最好的。口味十分的纯悄判正,喝的时候浓香润口。砂锅煲汤会用慢火均衡的把肉里的一些游离氨基酸、核苷酸、低聚肽等鲜味和甜味的呈味物质很好的释放到汤里,这样味道就会更好,这样一来汤里的营歼圆养物质也相对就多了,所以营养也略要高一些。
.把排骨清洗干净,然后再放在清水里面加入一些盐和料酒搅拌均匀,然后将排骨放在水里面浸泡半个小时,接下来就可以将排骨捞出来,然后再沥干水分。
煲骨头汤用脊骨比较好,就是龙骨了
因为其中的骨髓油可以炖出来,营养更丰富。
1骨头要飞水把梁迟血沫儿去掉,袜码简单去腥2.之后直接可以放在砂锅里面炖,最好是冷水放入,煮开后保持小火,以便营养不被破坏且可以溶入汤中。
选你自橡好李己喜欢的食材放进去1.
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