如何在家体验坐木马椅（如何在家体验坐三角架）

如何在家体验坐木马椅很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看如何在家体验坐三角架吧，希望可以帮助到你。

如何在家体验坐老虎凳

老虎凳是中国旧社会特有的一种刑具，通过对双腿和闷辩慎膝盖关节施加人体无法承受的压力以达到折磨、拷问受刑者的目的。
体验方法：
用刑的时候，让受难者坐在上面，上身要坐正挺直，紧贴靠背或者柱子。考虑到用刑的时候，受难者会反抗挣扎，所以必须将他的双手反绑在靠背后面。必要时可先将其五花大绑，上身要完全固定紧贴在靠背上，与横凳保持90度，这样用刑的效果比较好。有的时候还要将受难者的脖颈用绳索缠绕勒住，以增加他的痛苦。
双腿放到横凳上面，双腿并拢，大腿和膝盖部分要用绳索或者皮带牢牢地绑缚在横凳上，使双腿完全不能向上自然弯曲。越是绑紧绑死，用刑的效果越好。必要的时候，还可以用绳索捆住受难者的双脚，要捆得紧一些，防止双脚挣扎。另外，双腿并拢得越紧，用刑效果越好，所以，双脚自然应该紧紧捆住。
到了最关键的部分了，在双脚下面垫砖头。由于膝盖不能反向弯曲，所以受难者的双腿非常的疼痛蚂敬，而他双手反绑，双脚也被捆住，所以根本无法反抗。砖头慢慢垫高，受难者也越来越痛苦。如果大腿膝盖绑得很紧，那么脚下垫的砖头基本上不能超过3个，四个砖头已经是极限了，很可能会弄断双腿的。如果是为了折磨、逼供，而不想把他弄死弄伤的话，垫三块砖头比较合适。在三块砖头范围内长时间进行折磨，也可以达到不错的效果，受难者的体力和精神意灶逗志必然随时间的延长而被摧垮。
另外，用刑的时候最好是赤脚捆绑，以增加用刑效果。

木马椅坐姿教程

木马椅俯身划船

1. 选择一个木马椅，然后俯身，卡住的高度在髋关节下放（大腿根部）

2. 肩部下沉，微微后收，下巴内收，核心肌群收紧，维持脊椎处于正常的生理弧度，从侧面看：你的耳朵，肩，髋，膝，踝呈一条直线！

3. 抓握哑铃或杠铃，然后驱动背肌把杠铃拉到腹部上方（上拉时不要顶腰），停留一秒绝弯拍，挤压肩胛骨，然后再慢慢还原！

木马抬腿

1.将身体非常稳定的固定在悬垂举腿的器械闹薯上。要求双手握紧握把，上身紧贴在靠并羡背上，眼睛平视前方，收腹挺胸，双腿并拢垂直向下，脚面绷直。

2. 将双腿迅速抬起到与地面水平的位置，停留1-2秒钟的时间缓慢的放下到原来的位置上。

如何在家体验坐老虎凳

如何在家体验坐老虎凳

如何在家体验坐老虎凳，老虎凳大家都听过，那是中国在旧社会使用过的一种刑具，在人体的对双腿和膝盖关节施加无法承受的高强度压力以达到折磨的目的。那么如何在家体验坐老虎凳？

如何在家体验坐老虎凳1

老虎凳是中国旧社会特有的一种刑具，通过对双腿和膝盖关节施加人体无法承受的压力以达到折磨、拷问受刑者的目的。

体验方法：

用刑的时候，让受难者坐在上面，上身要坐正挺直，紧贴靠背或者柱子。考虑到用刑的时候，受难者会反抗挣扎，所以必须将他的双手反绑在靠背后面。必要时可先将其五花大绑，上身要完全固定紧贴在靠背上，与横凳保持90度，这样用刑的效果比较好。有的时候还要将受难者的脖颈用绳索缠绕勒住，以增加他的痛苦。

双腿放到横凳上面，双腿并拢，大腿和膝盖部分要用绳索或者皮带牢牢地绑缚在横凳上，使双腿完全不能向上自然弯曲。越是绑紧绑死，用刑的效果越好。必要的时候，还可以用绳索捆住受难者的双脚，要捆得紧一些，防止双脚挣扎。另外，双腿并拢得越紧，用刑效果越好，所以，双脚自然应该紧紧捆住。

到了最关键的部分了，在双脚下面垫砖头。由于膝盖不能反向弯曲，所以受难者的双腿非常的疼痛，而他双手反绑，双脚也被捆住，所以根本无法反抗。

砖头慢慢垫高，受旅余纳难者也越来越痛苦。如果大腿膝盖绑得很紧，那么脚下垫的砖头基本上不能超过3个，四个砖头已经是极限了，很可能会弄断双腿的。如果是为了折磨、逼供，而不想把他弄死弄伤的话，垫三块砖头比较合适。在三块砖头范围内长时间进行折磨，也可以达到不错的效果，受难者的体力和精神意志必然随时间的延长而被摧垮。

另外，用刑的时候最好是赤脚捆绑，以增加用刑效果。

如何在家体验坐老虎凳2

老虎凳用的就是杠杆原理，自己一个人的话，也可以通过杠杆原理来实现加砖，当然与其加砖，不如加书来的好，也容易控制，不像砖块那么死板。

方法一、准备两个长板凳，一根木棍，书和绳子若干。

长板凳一个靠墙正常绑腿，另一个则横放在自己小腿上方(小腿上方的那个最好矮一点，)，然后双脚并拢绑好，并将绳子系在木棍的一端，接着木棍以小腿上方的板凳为支点，撬动小腿使之抬高，最后直接伸手将书放到脚后跟下面即可。

方法二、大同小异，找一个滑轮，一张板凳，绳子若干。

将滑轮固定于顶端，接于高处(只要是高处即可，可以是门梁，房梁都行)，然后用绳子绑脚，并再系一根绳子出来穿过滑轮向下拉动，使得双腿被迫抬高，最后再手动垫书即可。

顺便提一下拆没，脚下垫的书最好不要超过20cm，之前可以先用尺子量一下，绑的时间也最好小于10分钟，时间越久越痛苦。

切记，一旦上绑，血压容易上头，整个人全程都会完全处在一种神经紧绷的状态，尤其是感觉腿后有根筋拉着让你透不过气来。

五分钟就会汗流浃背，浑身难受。

至于绑手，玩儿过绳艺的一般都会活扣儿自缚的，当然技术不好点的自缚完了自己都解不开了，不过我有特别的自缚技巧，不太会发生意外，有兴趣可以一起交流交流，当然实在不放心的话，用手铐也是可以的。

另外特别提醒，老虎凳就当情趣玩玩就够了，珍爱生命，远离暴力。

如果当真把它用作刑具来玩的话，估计没人能坚持的过10分钟

如何在家体验坐老虎凳3

你坐在凳子上一天什么也不干，就知道什么是老虎凳了，老虎凳是一种刑具。由横凳和垂直的柱子或者靠背组成毁培，两者呈90度。 用刑的时候，让受难者坐在上面，上身要坐正挺直，紧贴靠背或者柱子。考虑到用刑的时候，受难者会反抗挣扎，所以必须将他的双手反绑在靠背后面。必要时可先将其五花大绑，上身要完全固定紧贴在靠背上，与横凳保持90度，这样用刑的效果比较好。

老虎凳在历史上真的'存在吗?

答案是肯定的。这事情要从中国近代说起。中国近代处于半殖民地半封建社会，国内阶级矛盾空前激烈，社会、动荡，外部面临帝国主义入侵，民族危亡。

封建统治阶级、军阀、国民党反动派为了镇压人民的反抗，除了动用枪炮、刺刀之外，还使用各种酷刑残害被捕的爱国民众和革命烈士。反动统治者的监狱里，使用最普遍也是最臭名昭著的刑具，莫过于老虎凳了。而且这个刑具是中国特有的，没有任何资料记载其他国家曾经或者正在使用老虎凳。

追根溯源，在清代之前老虎凳可能已经出现了，但历史材料仅限于野史杂谈，尚不足以进行科学严谨的考证，可以确认的是清末时老虎凳、杠子、棒打之类的刑具为衙门普遍使用。朝廷镇压太平天国运动、白莲教、义和团等农民起义时，不乏以老虎凳、辣椒水、夹棍等酷刑残酷迫害俘虏和囚犯。

辛亥革命成功后，尽管推翻了帝王专制，但中国仍然处于半殖民地半封建社会，为了继续镇压劳动人民，反动势力延续着封建社会的一套骇人的酷刑。从军阀混战一直到新民主主义革命时期，像老虎凳这种具有明显封建色彩的刑具一直受到各色反动势力爪牙帮凶的青睐，直到新中国建立后才被废除。

不管是四一二反革命政变中被国民党反动派捕杀的工农群众，还是皖南事变后关押在上饶集中营的新四军战士[，或者白公馆、渣滓洞的革命烈士，很多都受过老虎凳的残害。正是因为无数革命先烈抛头颅洒热血，我们才能够享受自由幸福的生活。

老虎凳是中国旧社会特有的一种刑具，通过对双腿和膝盖关节施加人体无法承受的压力以达到折磨、拷问受刑者的目的。在黑暗的中国近代被反动势力广泛用于残害遭到关押的爱国民众和革命烈士。新中国建立后，该刑具已经被废除。

坐老虎凳

基本结构

长凳的一头竖直安装着一根木桩或者木柱，木柱与长凳的夹角呈垂直90°。用刑时需要在受刑者的脚下垫砖头，所以长凳的另一端会事先放几块砖头。

清代一些所谓讲究的老虎凳上还附带皮套，用来捆绑固定身体和大腿，脚下砖头用的是青砖，还有专门夹住膝盖、小腿施加重压的木棍，衙门管这个叫无情木。民国时期有些老虎凳的木柱呈十字状，架子两端有铁制锁扣，可以将受刑者的手腕固定在架子上，十字架的交叉上端位置正好对准受刑者的脖子，这里也会附带系上绳索，用来缠绕勒住脖子。

用刑过程

受刑者一般在上老虎凳之前已经遭受了鞭打之类的简单刑罚，为了继续拷问而加重刑罚，上老虎凳成了施刑者手里的一张王牌。准备上老虎凳之前，犯人的上身通常已经被剥光，光身绑在老虎凳上，以便于继续鞭打，而受刑者的鞋袜也必须脱下，这样是为了便于接下来捆绑双脚。于是，光膀子赤脚上老虎凳成为一种惯例，这增加了女性受刑者肉体和精神的双重痛苦。

受刑者被强行按坐到老虎凳上，为了防止受刑者反抗挣扎，必须将上身牢牢捆绑在老虎凳的木桩上，而且身体的坐姿必须挺直，否则会影响接下来用刑的效果，这时受刑者往往会不愿配合而故意不坐直，施刑者就会对其进行威吓和肢体强力控制。不仅上身被绑在木桩上，受刑者的双手也必须被反绑在木桩

后面，这使得身体形成前倾的架势，也就是说还未用刑受刑者已经感到十分难受。一些十字架形状的木桩则将双手固定在左右两端，同样使受刑者倍感屈辱和无助。

受刑者的双腿被放上长凳，双腿并拢伸直，用绳子或者皮套把大腿捆绑固定在长凳上，捆绑越紧用刑效果越好，再用绳子单独捆绑双脚，但是小腿和双脚不固定在长凳上。捆绑妥当后往受刑者的脚下垫上砖头，使得双腿完全绷直抬高，随着脚下垫的砖头数量的增加，双腿将越来越疼痛。

由于大腿被固定于长凳，作用力完全施加在膝盖关节，这给受刑者造成极大的痛苦，甚至有骨头被当场折断的。如果垫上一块两块砖头可以忍一忍坚持住，那么当脚下的砖头增加到三块时，受刑者已经是大汗淋漓，咬紧牙关了。这时，施刑者会故意停下来，让这三块砖把人折磨一段时间，对受刑者进行威吓和诱供。

如果受刑者不就范，就进行鞭打，倘若仍然无动于衷，受刑者的双脚就会被死命抬起，随着一声惨叫，往脚下垫进去第四块砖，而四块砖头基本是人体的极限。这时，很多受刑者会昏厥过去，但又很快会被冷水浇醒。

手脚都被绳子牢牢捆绑，无论受刑者遭受怎样的痛苦都无法逃脱，甚至双腿连挣扎一下都不行，因为挣扎需要活动关节部位，而上老虎凳时双腿和膝盖关节部位被完全绑缚固定，且承受着重压，根本动弹不得。网上某些人主观臆断认为受刑者可以通过绷直脚背来缓解疼痛，这是不成立的。

如果说镣铐、绳索和铁窗剥夺了人的自由，那么上老虎凳的人可以说是连挣扎的权利也给剥夺了。可见能够挺过老虎凳刑罚的革命烈士的意志是钢铁铸就的。

如何在家体验坐三角椅

淘宝网购。
1、首先在淘宝网购三角椅。
2、其次亩磨将携裤收到的快递，拆开并放在家里迅隐斗。
3、最后就可以在家中体验了。

如何在家体验坐三角椅

假装钓鱼。
1、首先假装钓鱼只需要在商店购买尺唤钓余槐鱼竿和钓竖困友鱼诱饵。
2、其次拿着钓鱼竿回到家中，在家中说需要体验假装钓鱼乐趣。
3、打开三角椅坐上即可。