棉被垫睡觉好吗（地上铺棉被睡觉可以吗）

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用棉被当床垫危害

棉被当床垫会感觉很软，太软的床垫不利于脊椎的正常伸直，腰不好的人睡棉被会更加伤腰，其次棉被的棉花是靠蓬松而保暖，棉花的回弹性较差，做床垫后棉花被压死，无法回弹到原先的蓬松状态而使棉被保暖性变差。
纯棉被具有四大典型特性：
1、吸湿性：棉纤维具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10％，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。如果棉体湿度增大，周围温度较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使被体保持水平衡状态，使人感觉舒适。
2、保温性：由于棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉被具有良好的保温性，使用时让人充分凯历感觉到温暖和舒适。
3、耐热性：纯棉被耐热能良好，在110℃以下时，都只会引起被体上水分蒸发，不会损伤纤维，所以纯棉祥孙烂被在常温下使用对其品质都无影响，由此对提高了纯棉被的环境适用性能。
4、卫生性：棉纤维是天然纤维，其主要成分是纤维素，还有少量的蜡状物质和含氮物与果胶质。纯棉被经多方面查验和实践，被体与肌肤接触无任何刺激，无负作用，久用对人体有益无害，卫谨漏生性能良好。

用棉被当床垫危害有哪些？床垫的使用误区有哪些？

用棉被当床垫危害有哪些？床垫的使用误区有哪些？

为了睡得更舒服，每个人都会在床上铺床垫，除了特殊的床垫，有些人会用被子作为床垫，当长期用被子作为床垫时，对人们的健康不是很好。然后，接下来介绍被子作为床垫的危害。

一、床垫用棉被危害

1、由于被子比较软，用被子当床垫孩子睡觉后不利于脊柱的正常伸直。

2、对于腰部不需要的人来说，如果用被子当床垫睡觉，会伤到腰部，而且棉花的弹性很差。做床垫后，被子被压死，无法回弹到原来的蓬松状态。

二、使用床垫有哪些误区？

1、床垫常年不换

床垫的使用寿命一般在十年左右。如果超过十年，床垫的弹簧会受到长期的压力，使弹性发生变化，导致身体与床之间的附着力差距，使人体脊柱无法得到最有效的支撑，容易弯曲。

2、昂贵的床垫需要保护

有些人认为昂贵的床垫需要保护，但从清洁开始.在卫生需求方面，无论床垫贵还是便宜，都要采取保护措施，延长床垫的使用寿命。

3、弹簧越多越好

决定床垫质量的因素有很多，弹簧数量只能解释一个问题，即弹簧承载力强，承载力不是弹簧数量，而是弹簧材料·如果耐察或压性和弹簧回复性决定，购买床垫时需要根据自己的需要进行承载力。

纯棉被有四个典型特点：

1、吸湿性：棉纤维吸湿性此举好。正常情况下，纤维可以吸收周围大气的水分，含水量为8-10%，所以接触人的皮肤，让人感觉柔软而不僵硬。如果棉体湿度增加，周围温度高，纤维中所含的水分量就会蒸发散去，保持被体水平衡，让人感觉舒服。

2、保温：由于棉纤维是热和电的不良导体，导热系数很低，由于棉纤维本身具有多孔、弹性高的优点，纤维之间可以积累大量空气，空气是热和电的不良导体，所以纯棉被具有良好的保温性用时充分感到温暖舒适。

3、耐热性：纯棉被耐热性好，110℃以下只会导致被体水分蒸发，不会损伤纤维，因此常温下使用纯棉被对其质量没有影响，从而提高了纯棉被的环境适用性。

4、卫生：棉纤维是一种天然纤维，败扒伍其主要成分是纤维素，以及少量的蜡、氮和果胶。经过多方面的检查和实践，被子与皮肤接触无刺激，无负面影响，长期使用对人体有益无害，健康性能良好。

在海绵垫上睡觉好吗

海绵垫当然不好，原因有三：第一：海绵垫太软，当你睡觉时会影响你的骨骼弯曲变形，尤其是儿童。码漏第二：判搏海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响你的免疫力。迟冲烂第三：睡海绵垫会影响你的睡眠质量，第二天醒来时你会感到全身无力，腰酸背痛。

拿棉被做床垫对健康有没有影响

肯定有影响的，床垫会感燃迹觉很软的，太软的床垫会导致腰酸背痛皮衫并的，不利于脊椎的正常伸直，身体很难得塌颤到放松，精神也不好，还是用软硬适中的东 宝床垫吧，睡得舒服，可以缓解疲劳，全身得到放松，精力会得到恢复的。

用棉被当床垫危害

棉圆嫌被当床垫会感觉很软，太软的床垫不利于脊椎的正常伸直，腰不好的人睡棉被会更加伤腰，其次棉被的棉花是靠蓬松而保暖，棉花的回弹性较差，做床垫后棉花被压死，无法回弹到原先的蓬松状态而使棉被保暖性变差。

天然乳胶床垫能够提升人的睡眠质量，它接触人的大小比起悄枝普通床垫要大得多，能够让人的重量更均匀分散，从而达到全面支撑的效果，还可以矫正我们的睡姿，因为它的弹性优秀，可以满足不同重量人群的需求，和其余床垫比起来，也不会有噪音震动，可使得我们的睡眠更舒适。

纯棉被具的典型特性：

1、吸湿性：棉纤维具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10％，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬，如果棉体湿度增大，周围温度启腔敏较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使被体保持水平衡状态，使人感觉舒适。

2、保温性：由于棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉被具有良好的保温性，使用时让人充分感觉到温暖和舒适。