花生豆怎么做好吃又酥脆很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看花生怎么油炸好吃又香酥吧,希望可以帮助到你。
教你炸出好吃的花生豆,再也不用担心炸糊,只要记住这一招
【炸花生米】
食材准备:花生豆200克,盐适量,油适量,白酒少许
烹饪方法
1.首先呢,我们把买回来的花生洗干净后,放在水里侵升雹泡十分钟,把花生的尘土洗干净,我们买回来的花生豆,看似很干净,蠢笑链其实不然,这一步一定要做,大家不要嫌麻烦哦,
2.浸泡好的花生用厨房纸巾擦干水分,没有厨房纸巾的就等花生米晾干,把锅烧热然后放油,冷油下入花生米,油和花生米持平就可以了,
3.小火慢慢炸制,然后慢慢翻炒,听到噼里啪啦的时候说明花生米里面的水分开始被油温逼出来了,等水分被蒸发完就可以关火了。
4.关火后用余温,再慢慢翻炒一会,因为花生米比较容易糊,所以要不停翻带孙炒,温柔一点翻炒就可以了,不要太用力气哦!
5.趁着这个油温,我们滴入几滴白酒,最好是高度的白酒,酒可以增加香味格外滴好哦,第二天也会更加的酥脆,然后撒上适量的食盐,趁油温化开,
6.盛盘就可以,这样就做好了好吃又油酥脆的花生米。你学会了吗?
温馨小提示
花生一定要在水里浸泡10分钟,然后沥干水分,锅热冷油放花生米,小火慢慢翻炒,当噼里啪啦声不见的时候关火,但是手里的翻炒不能停,放几滴白酒和撒上适量的盐翻炒均匀就可以出锅喽!
花生我们也叫做是长生果或者叫做是番豆和地豆磨茄滑,花生不但好吃而且还含有非常丰富的营养,经常吃花生有利于我们的身体健康,花生里面含有丰富的植物蛋白和多种我们人体需要的矿物质,常吃花生可以提高我们的记忆力和免疫功能,此外花生还可以起到抗老化和降低胆固醇等作用,下文我们介绍一下香酥花生豆的做法。
花生(peanut),原名落花生(学名:ArachishypogaeaLinn.),是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“落花生”。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。瞎腊含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。
香酥花生豆的做法
1.将纳伏花生米的皮搓掉(我就是没搓,致使面裹上以后在油锅内脱壳)备用,锅内放水烧开下糖,熬到冒泡(不要熬的时间过长)。
2.将中筋面粉玉米淀粉苏打粉糖粉(糖粉不放也可以)盐五香粉黑胡椒混全均匀,放在托盘里。
3.然后把花生米裹上糖水,沥干。放入混合面粉中均匀沾上面粉,筛过以后放入另一个烤盘中摇动,在倒回糖水中,如此反复三遍。,开油锅炸熟,然后放在吸油纸上吸油。刚出锅的花生不酥脆,放凉以后口感特别好。
在上面的文章里面我们介绍了什么是花生,我们知道花生不但可以食用而且还有很好的食疗功效,经常吃花生可以起到预防肿瘤和延迟衰老等功效,上文为我们详细介绍了香酥花生豆的做法,相信大家都掌握了吧。
炒花生的用料
花生豆适量 花生油适量 食盐适量
炒花生的做法
步骤1
花生米冲洗干基庆滑净晾干水
步骤2
锅差拿里放油,冷锅冷油小火炒
步骤3
炒到金黄,小火大概炒九到十分搏腊钟就可以了
步骤4
撒盐或者撒糖放凉就可以吃了
前言
这道花生米第一次上桌就受到了那位的好评,后来在家宴上也是一扫而光,特今天与豆亲们共同分享!老法仅用淀粉那层酥壳爱掉,加了糯米粉就不一样了,那酥脆让人停不下来!
材料
主料:花生米;
辅料:糯米粉,淀粉,面粉,盐,糖,鸡蛋,五香粉,孜然粉,辣椒粉
超级酥脆花生豆
1
花生米淘洗沥干备用
2
碗内放入2茶匙糯米粉
3
放入2茶匙淀粉
4
依次放入适量的盐,糖,五香粉,孜然粉,辣椒粉
5
放入一个鸡蛋
6
加适量水搅成稍干一点的面糊
7
如果稀了再加一勺面粉,因为太稀一是不好炸,二是影响成品的酥脆,壳厚吃起来才得劲儿
8
坐油锅油稍多点儿烧致七八成热
9
用筷子挑一团上糊的花生米下锅,迅速用枯世敏筷子分离它们,继续此动作致返此锅满
10
轻轻晃动油锅小火慢炸定型
11
待轻微的炸锅声停止,花生上的酥壳也已变硬色泽金黄,关火起锅
12
大功告成,装没枝盘咯!待稍凉便成一道特别酥脆的下酒菜,当零食也不错哦!
小贴士
淀粉和糯米粉一样一半,粉糊调稠一点,下锅即用筷子夹散以免大块粘连
炒花生米主要有两点:(非常关键)
一、在炒之前先把干花生米用水泡五六分钟;
二、一定要在油还是凉的时候放入花生米。
之后看见颜色变金黄色就起锅,(这时可以根据口味放入盐或糖)zhidao呵呵,
祝嗑花生米快乐!
方法一:[油炒花生回米]
冷油、花薯和生米一起下锅,中火,用锅铲不停翻炒,注意要确保花生米均匀受热,待花生米颜色微变,这时香味也该出来了,立即将花生米捞出控油(再晚几秒钟就糊了,初学者较难把握),盛在容器里颂橡,趁热加适量的盐拌匀(冷了盐粒就不能沾到花生米上了)。这时花生米还是烫的,嚼起来是软的,等到凉一些就脆了。这样炒出的花生米香脆可口,不会糊。
方法二:[盐炒花生米]
其实就像糖炒栗子,大量的粗盐与花生米一起下锅数樱盯(盐的作用相当于糖炒栗子中的砂子),小火预热,不停翻炒,待受热均匀后改中高火,翻炒约两分钟,起锅,筛掉盐就可以盛盘了。这样炒出的花生米较答油炒花生米更脆。
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