怎么预防宝宝出现不正常的腿型孩子站得早会变O/X型腿吗

发表时间：2022-11-25 16:25:02 编辑：星光标签：孩子手机版

有些宝宝很早就学会站立，家长就比较担心孩子的腿型，会变成O或X型腿，宝宝腿型是有一个发育过程的，孩子站得早会变O/X型腿吗？怎么预防宝宝出现不正常的腿型？

很多家长可能担心过，孩子4、5个月大，被扶着时就喜欢在大人膝盖上蹦来蹦去，到了十个月左右，有的就会扶着东西站起来，这样会不会导致O型或X型腿?

有这些担心是可以理解，毕竟孩子的骨质和大人有些不一样，相对大人，孩子骨头有机成分更多，硬度不如大人的骨头。

但这种担心是多余的。

要造成下肢O型或X型腿，要么是把孩子的两根小腿骨(胫、腓骨)同时压弯，要么把孩子的骨骺(骨头的生长点)损伤，这都是需要强度很大的力量。

和大人一样，孩子的身体也有自我保护机制，会给身体造成损伤的外力，基本都会引起疼痛等不适，如果蹦跳或站立的压力都强到会让腿变形，身体不太可能没有反应。

在孩子4、5个月的时候，他们还不具有行走能力，被抱起时蹬来蹬去，是这个年龄段正常应该有的一个发育动作，就像《尼尔森儿科学》里写的那样：4个月大的孩子如果被竖抱，会用脚蹬。

在开始学站时，下肢力量和身体平衡能力也支持不了他们站太久，站久一点累了都会自己坐下，这时你如果强制他们继续站他们都可能会哭，更别说站到让腿变形的力度和强度了。

最坏的情况，即便蹬踏或站立导致下肢有轻微的变形，也是可以自己修复的，这是因为儿童的骨骼塑性能力很强，儿童骨折哪怕接得不那么好，有点成角甚至错位，后续在行走受力的过程中也会自己慢慢变直，所以儿童骨折治疗时对合的要求都没有成人那么高。

当然，如果孩子本身存在其它的疾病，比如布朗特病、骨发育不良等，则不管有没有早站，都可能出现下肢的形态异常，如果孩子在2岁内就出现了X型腿，或者过了2岁还有O型腿，或者两侧下肢不对称，或者你觉得自己孩子O型腿特别严重，那就需要找医生去看看。

1、定期随访

生理性O型腿或X型腿是宝宝发育的自然规律，一般不需要进行特殊干预，不过最好每隔4～6个月去小儿骨科检查一次，以便及时发现异常;

自测小方法：

如果安静状态下放松双腿，膝关节并拢时，两侧踝关节之间的距离超过6cm;踝关节并拢时，两侧膝关节之间的距离超过6cm，则需要带宝宝咨询医生，确认是否存在X型腿或O型腿的问题。

2、拒绝绑腿

绑腿可能会影响骨骼、关节、肌肉的发育，甚至导致另外一种发育性畸形——发育性髋关节脱位;

3、避免跪坐/W坐

宝宝跪坐时脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态。

4、保证维生素D和钙充足

缺乏维生素D可能会导致佝偻病，从而出现O型腿或X型腿。

其实，宝宝腿型发育有其一定的规律，随着生长发育，自然会有所改善，不用过于担心，更不要盲目纠正，伤害宝宝身体。

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