知识 知识 拉肚子是生活中比较常见的一种病症，很多人都会出现拉肚子的情况，尤其是肠胃比较弱的人。拉肚子的时候是可以吃水果的，但是一般建议吃苹果比较好，可以起到止泻的作用，不建议吃香蕉和梨。
苹果好。
当你腹泻时，你可以吃苹果。最好吃煮苹果。煮苹果中含有的果胶有止泻的作用。你也可以吃石榴。但是，你不应该吃梨、西瓜、香蕉和其他水果，也不应该吃油腻的冷食物。
你可以拉肚子吃苹果。它是最好的水果，对便秘或腹泻有好处。苹果不仅酸甜可口，而且营养丰富。它们还富含碳水化合物、有机酸、维生素、矿物质和类黄酮。苹果是碱性食物。吃苹果可以快速中和体内过量的酸性物质，增强体力和抗病能力，可用于中气不足、腹泻和便秘。
苹果好，不建议吃香蕉。
腹泻时不建议吃香蕉。因为香蕉性寒，可以加速肠胃蠕动，容易增加肠胃负担。
虽然香蕉生长在热带地区，但它们是冷的食物。腹泻患者的肠道处于水肿的炎症状态。如果吃凉了的香蕉，容易刺激肠黏膜充血水肿，导致肠道加速蠕动，粪渣快速排出导致腹泻症状加重。
香蕉富含果胶可溶性纤维、纤维素等成分，会刺激肠道蠕动，加速食物消化，加速肠道消化和食物分解，从而加重腹泻症状。
此时腹泻患者的胃肠功能减弱。香蕉富含膳食纤维，此时胃肠消化功能相对较弱，容易导致香蕉在肠道内堆积，导致腹胀、腹痛等症状。因此，不建议腹泻患者食用香蕉。
可以吃荔枝、杨桃、橙子、石榴、苹果等。然而，腹泻的原因不同。首先，我们应该确定导致腹泻的原因。
腹泻期间，尽量不要选择寒冷的水果，如葡萄、梨、菠萝和西瓜。
在临床上，腹泻主要与胃肠道炎症和不正确的饮食有关。因此，治疗必须针对病因。例如，可选择大便常规检查和血常规检查，急性期也应选择能缓解肠痉挛的药物。
在严重腹泻期间，尽量不要随意选择一些水果。毕竟，每个人都有不同的原因。建议及时去医院检查。
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