知识 知识 说到急性肠胃炎相信很多人都有亲身经历，主要是不恰当的饮食引起的，那么急性肠胃炎的症状都有哪些呢?了解这些可以判断自己是否患上急性肠胃炎，当发生急性肠胃炎时我们该如何调理可以降低身体的痛苦?你应该了解这些。
急性肠胃炎患者最主要的症状表现就是恶心呕吐、腹痛、腹泻、发热等。严重的患者还伴随严重的脱水情况。
急性肠胃炎发作时先是恶心想吐，接着是拉肚子，每天腹泻次数在3-5次间，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，发作的时候患者会有发热、腹痛以及全身酸痛的表现。
1、患急性肠胃炎的5-7天之间，患者应根据自身体质的情况，日常要避开一些有害物质对身体的侵蚀，比如浓茶、咖啡、烟酒等。平时的饮食最好少吃辛辣刺激类食物，避免对肠胃刺激。
2、急性肠胃炎患者此时的肠胃功能较差，所以饮食的把控很关键，保持规律的一日三餐即可，不太建议少吃多餐，每餐也不宜吃过饱，这样做是为了降低肠胃的负担。肠胃炎刚发病期间应吃清淡易消化的流质食物，像米汤、粥什么的，后面再逐渐增加一些富含营养的食物。
3、绝大数肠胃炎患者病症都是比较轻的，通过合理的治疗和饮食调理即可快速痊愈，但也不要忽略一些极少的严重情况，比如由致病菌毒力强引起的肠胃炎患者，应及时就医治疗。
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