直接食用或榨汁饮用 每天吃猕猴桃150克,或用猕猴桃榨汁饮用,可以帮助美白祛斑,润肤补水,排毒通便,提高免疫力,适合皮肤粗糙,有色斑,干燥缺水的人群食用。 猕猴桃和杏子榨汁 取一个猕猴桃去皮,将果肉切丁,杏子4-5个洗干净,去掉杏核,和猕猴桃肉一起放入榨汁机内榨果汁饮用,这款果汁能增加免疫系统的工作能力,促进消化,同时还能帮助干燥的皮肤增加活力,更好的吸收猕猴桃中本身含有的维生素C,由内到外起到美白效果。 猕猴桃薄荷汁 食材:猕猴桃3个,苹果1个,薄荷叶2-3片。 做法:将苹果洗净,去核切块;猕猴桃削皮,切成四块,薄荷叶洗净放入榨汁机中打碎,再放入猕猴桃,苹果打成果汁,搅拌均匀后饮用。 功效:猕猴桃和苹果都富含有美白功效的维生素C,猕猴桃中还有大量可帮助减少皱纹产生的维生素A,加是清凉的薄荷,可以调养皮肤,润肺增白,促进新陈代谢,健康肌肤。 黄瓜猕猴桃饮 取黄瓜100克,猕猴桃50克,柠檬1个,葡萄柚150克,将黄瓜和猕猴桃分别洗净,去皮,切小块,葡萄柚,柠檬去皮和籽,切小块,将所有水果和适量饮用水一同放入榨汁机中打成果汁饮用即可。黄瓜,猕猴桃,葡萄柚和柠檬都是含维生素C丰富的水果,一同打成果汁饮用,可以起到抗衰老,美白肌肤的作用。 美白综合猕猴桃汁 取猕猴桃2个去皮,切成块状,半个苹果去皮,去籽,切成块状,西芹洗净切丁,柠檬半个先榨汁备用,将猕猴桃,苹果和西芹加适量蜂蜜和水打成果汁,再兑入柠檬汁即可饮用。这款果汁中,猕猴桃含大量维生素C,可美白,抗氧化,苹果含维生素C和矿物质,可以让气色变得红润,西芹含有丰富的纤维,可以帮助肠胃蠕动,排出毒素,柠檬也是很好的美白水果,所以一起榨汁,可以补充大量的维生素C,矿物质和纤维素,保证皮肤白皙,拥有好气色。 猕猴桃醋 食材:猕猴桃600克,白醋1200毫升,冰糖少许。 做法:将猕猴桃去皮,取果肉,切成丁,和冰糖,白醋一起放入玻璃罐中,密封,存放3个月后即可饮用。饮用的时候,可以用冷开水或温开水稀释8倍饮用。 功效:喝猕猴桃醋可以更好的补充维生素C,防止体内细胞增生,避免皮肤长瘤,而且还有助消化,美白肌肤的作用。 猕猴桃柳橙酸奶 食材:猕猴桃2个,柳橙1个,酸奶150毫升。 做法:将柳橙去皮,去籽;猕猴桃洗净,切开去除果肉,和柳橙肉,酸奶一起放入搅拌机内搅拌均匀即可。 功效:这款酸奶口味酸甜,具有修复保养肌肤的功效,可以使皮肤洁净白皙。
直接食用或榨汁饮用 每天吃猕猴桃150克,或用猕猴桃榨汁饮用,可以帮助美白祛斑,润肤补水,排毒通便,提高免疫力,适合皮肤粗糙,有色斑,干燥缺水的人群食用。 猕猴桃和杏子榨汁 取一个猕猴桃去皮,将果肉切
猕猴桃里面的种子能种,种上能长树,但是技术很复杂。 直接播种猕猴桃种籽,要到第二年春季才能出苗。原因是猕猴桃的种子需要经过一定时间的低温时段来完成自然休眠(后熟期),只有完成自然休眠的种子播种后,才能
没熟 没熟猕猴桃中含有的蛋白酶,对口腔内黏膜有一定的刺激作用,吃完之后很有可能就会出现喉咙发痒的症状。 过敏 有部分人对猕猴桃过敏的,吃了猕猴桃之后也会出现喉咙发痒的症状,甚至还会出现舌头发麻、嘴唇红
可能某天不经意的时候,你就和红心猕猴桃相遇了,但是如果不知道还有红心猕猴桃这一回事的,可能就会非常诧异,为什么会有红心猕猴桃?是不是转基因的? 大家都把食品健康问题放在第一位,确实食品安全是第一位,猕
猕猴桃的果皮部分所含的维生素和矿物质比果肉部分还要丰富,但皮不能直接食用,做成猕猴桃酒,就能完全获得其中的功效。 1、预防心脑血管病 猕猴桃酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆
1、看:好的猕猴桃很圆,坏的已经瘪下去,有的还能看见流出的汁液。好的切开看果肉是否鲜美,坏的果籽可能已经变黑。 2、摸:好的猕猴桃摸着光滑,有硬度,坏的摸着很软很瘪。 3、闻:好的猕猴桃没有异味,坏的
猕猴桃不能和甲壳海鲜一起吃:可能引起中毒 很多的软壳海鲜都含有五价的砷成分,而猕猴桃是高维生素C水果,维生素C和五价的砷会发生化学反应,生成物质为砒霜,具有毒性,虽说产生的量很少,但是也会对肝脏造成一
看个人喜爱,可以不用去皮。 如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。猕猴桃皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受,可以去掉皮。杏猕猴桃汁是很好的免疫
酒和猕猴桃比例一定要合适,不能酒多,或者猕猴桃少,一般必烈为1:2 猕猴桃、酒、冰糖的比例为10:10:5。 所需原料: 猕猴桃、白酒、冰糖、玻璃瓶、柠檬片。 自制猕猴桃酒步骤分析: 1、将选好的优质
猕猴桃可以天天吃。猕猴桃具有丰富的营养价值和功效,是极佳的果品。猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分
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2023-04-06