荷叶和决明子泡水喝的好处

提问时间:2024-02-04 18:54:01 #决明子#决明子枕头#决明子茶
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用户头像 苏杰西 最佳回答

瘦身 荷叶中的荷叶碱可以帮助人体消耗更多的脂肪,而决明子中的大黄素能够润肠通便,可以使身体中的毒素也能很快地排泄出来,荷叶和决明子一起泡水喝可以很好地排出人体的废弃物,减少体内的脂肪含量,因而可以帮助人体更好的减肥。 通便 决明子中含有大黄素,它可以使大便排得更顺畅,而荷叶中的纤维素也能够增加肠道的蠕动,促进排便,因此有便秘症状的人喝决明子荷叶茶。

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