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苏杰西 最佳回答 补脾、养血、安神 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。 驻颜祛斑、健美丰肌 红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。 清肝明目 红枣50克、粳米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。 调经、去便秘 当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。 养肝排毒 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，进而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
补脾、养血、安神 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，
红枣核桃粥的做法一 原料：红枣、生核桃仁、糯米 1. 将核桃仁用热水浸泡30分钟，然后去皮，并且切碎备用。 2. 将红枣用温水泡软洗干净备用。 3. 将大米、糯米淘洗干净备用。 4. 待锅中
红枣莲子羹的做法一 原料：红枣、莲子、糖 1、红枣洗净，浸泡水中。 2、红莲用沸水冲下，赶紧去皮。 3、浸泡后去掉莲心。 4、锅中放水，先煮莲子，因为莲子不容易熟。 5、待莲子稍稍开花，加
红枣山药粥的做法一 主料：粳米、薏米、山药、荸荠、枣（干） 辅料：白砂糖20克 步骤 1.准备，淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g，冰糖50g。 2.淮山药切成小段。 3.水开后放入珍
红枣含有蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养元素，而莲子则含有碳水化合物和多种人体所所需要的微量元素，红枣莲子羹是这两种食材的完美结合，不仅美味可口，更有利于人体吸收这两种食材的营养，是不可多得的人间美味
一般来说，银耳红枣汤是每天下午3点左右喝最好，这个时候人体是脾气比较旺盛，身体处于比较疲乏的状态，适当喝一些银耳红枣汤可舒缓精神，并使体内的细胞活跃起来，加速肠胃的蠕动和消化能力。 如果不怕胖的话，
单凭进食银耳较难起到明显的丰胸作用，女性可以将银耳配合其它食材熬成汤，丰胸效果会更加显著。例如银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤，煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，长期进食可起到一定的丰胸作用。
红枣山药粥是营养价值很高的一道粥，而红枣山药粥的做法简单，其中糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功
1、最传统的方法：用适量凉开水冲好后，入锅蒸，快起糊时适当搅拌，至筷子能站立就好了。 2、少量凉开水冲开，再用热水边搅边冲，成糊就行了。这要有经验
红枣粳米粥的做法一 原料 红枣、粳米、当归，白糖 做法 1.先将当归用温水浸泡片刻，加水煎成浓汁。 2.去渣后，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至成粥。 红枣粳米粥的做法二 主料 粳米
这个花先知桂圆红枣枸杞茶还是要备的，以前都是买了枸杞和红枣干配着泡水喝，这个比较方便的是直接是配好的独立小包，而且还有桂圆一天一包，红枣和桂圆都是去核了的不会影响口感的，并且不容易上火，体质热的怕上火也可以搭配菊花。并且本身是不含糖的，泡起
2024-02-22
花先知桂圆红枣枸杞茶真的满满的都是料，里面的红枣 枸杞 桂圆都很饱满，一盒有足足16袋，每袋都会泡三次以上，因为料真的很足，即使泡三四次也是完全ok的，还有一点很棒的就是它不会特别的甜，爱吃甜食的姐妹可以再加一些蜂蜜，经常上火的姐妹也可以再
2024-02-22银耳红枣汤什么功效很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看银耳红枣汤什么功效怎么做吧，希望可以帮助到你。
2024-02-02
星光电脑为您整理了红枣哪个牌子好，他们分别是良品铺子/BESTORE、好想你、来伊份、楼兰蜜语、西域美农、百草味、和田玉枣、福东海、三只松鼠、十月稻田，下面来看下红枣十大品牌排行榜吧。
2024-01-30
广誉远即食花胶藜麦红枣这个花胶吃起来很方便，可以直接吃的。这款即食花胶包含水，花胶，冰糖，藜麦，红枣这些原材料，其中花胶是精华所在，它包含丰富的蛋白质，具有滋阴养血、止血补血、补肾益精等功能，还有维生素E起到抗氧化、防衰老、维护机体正常免疫
2024-01-25
广誉远藜麦红枣即食花胶它是独立的小包装，这样让它不容易发霉变质长虫，可以存放很久。这款花胶适合所有年龄段人，且食用起来非常方便即开即食，但值得注意的是，对于肠胃功能不好的人来说，千万不能每天使用，本人当然是肠胃不错的，因此每天都会喝一杯，自
2024-01-25陕北红枣都有哪些吃法很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看吧，希望可以帮助到你。
2023-12-19红枣片泡水喝有什么好处和坏处很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看红枣泡水喝有什么好处会胖吗吧，希望可以帮助到你。
2023-12-02红枣片和红枣哪个泡水好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看红枣泡水后红枣要吃掉吗吧，希望可以帮助到你。
2023-11-02去核红枣多少钱一斤很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看干红枣多少钱一斤吧，希望可以帮助到你。
2023-10-30新疆灰枣多少钱一斤啊很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看新疆红枣多少钱一斤吧，希望可以帮助到你。
2023-10-27去核红枣怎么清洗很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看去核红枣吃的时候用清洗吗吧，希望可以帮助到你。
2023-10-16去核红枣和有核红枣哪个好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看中医提醒红枣尽量少吃吧，希望可以帮助到你。
2023-10-08绿豆糕的做法大全很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看家庭自制绿豆糕的做法，希望可以帮助到你。
2023-08-01红枣的作用和功效很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看大枣的功效与作用点的功效，希望可以帮助到你。
2023-07-31大红枣的功效和作用很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看大枣的功效和作用，希望可以帮助到你。
2023-07-26男人常吃红枣对性功能很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看男人吃红枣对身体有什么好处，男人一天可以吃多少个红枣，泡茶的话放多少颗红枣，希望可以帮助到你。
2023-07-24一天三颗枣坚持了半年很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看，希望可以帮助到你。
2023-07-19红枣中药很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看，希望可以帮助到你。
2023-07-19红枣的十大功效与作用很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看红枣的功效和作用，希望可以帮助到你。
2023-07-19
