材料:陈皮、干荷叶、山楂、薏米 1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。 2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。 3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。 小百科温馨提示:陈皮和荷叶要到正规的中药店购买,质量有保障,喝着也放心。陈皮荷叶茶可以反复冲泡几遍饮用。另外,陈皮荷叶茶要长期坚持饮用才有效果哦。
材料:陈皮、干荷叶、山楂、薏米 1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。 2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。 3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶
第一,建议在饭后的30分钟喝陈皮荷叶茶,饭前喝茶不仅会阻碍身体对营养的吸收,还会使胃酸增多,刺激肠胃,加重胃负担,饭后喝才能促进肠胃消化,起到消脂解腻的作用! 第二,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。
可以的!荷叶有理脾调胃的功效,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。如果加上山楂,效果会更佳哦!因为山楂有清脂和加速排解体内废物的功效,能迅速帮你刮去肠道厚厚的
常喝陈皮荷叶茶是可以达到减肥的效果的!特别适合痰湿型肥胖者哦! 陈皮荷叶茶的主要材料就是陈皮和荷叶,陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材,将陈皮、荷叶用开水冲泡,长期饮用,是能起到减肥的作用的哦!是不
陈皮荷叶茶的主要材料有陈皮和荷叶,如果觉得口味单调,也可以添加红枣、山楂、决明子之类的药材。荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效,而陈皮是理气开胃,燥湿化痰。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏
1、清肝败火陈皮和荷叶都是凉性药材,都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝败火,排水利尿哦!2、消肿祛湿第二、陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰
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