黄精茯苓瘦肉汤怎么做

提问时间:2024-03-16 04:00:03 #黄精#黄精茶
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用户头像 苏杰西 最佳回答

食材:黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g、姜适量、盐适量、蜜枣适量 做法: 1、茯苓黄精,蜜枣等用清水过一下备用; 2、瘦肉切适量大小,同姜片一起冷水下锅焯掉血水; 3、洗净,沥干瘦肉,放炖盅; 4、加入1备好的配料; 5、加入约8分满的开水; 6、按电子炖盅说明,在外围也加适量开水; 7、盖好盖子,炖约2.5-3小时左右; 8、食用前加适量盐调味即可!

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