爱美的人都渴望有一脸婴儿般白嫩透亮的瓷肌,可随着年龄的增长,日常护肤不到位,加上不良生活习惯的摧残等原因,脸上难免留下斑斑点点,想要祛斑也还挺棘手,这可有点“万斑无奈”了。今天我们就来一起看看美白祛斑小窍门以及怎样预防脸上长斑。
白醋洗脸:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,也可以用来洗脸,最后用清水冲洗干净。
芦荟洗脸:将芦荟打成汁,温水洗脸时,用芦荟汁轻柔按摩面部,着重按摩有斑处,再用清水洗净即可。
柠檬洗脸:取半只柠檬,榨汁,滤取渣滓敷脸,将柠檬汁兑水洗脸即可。
肝斑:患者以中年妇女居多,尤其更年期后,颊、额、眼圈、鼻两翼、双唇、下巴周围等,均为皮肤露光部位,有的对跨过鼻梁,好似蝴蝶一般,所以又有人称之为蝴蝶斑、黄褐斑。
雀斑:多半是遗传性的,常在兄弟姊妹中出现,出生时没有,直到青春期,才慢慢出现并明显,分布于脸上,身体各部有如小米粒状。
缺水性斑:皮肤长期水份不足或营养不良,造成细胞缺乏水份或营养,而受损甚至死亡,并引发的黑色素代谢不良,形成大大小小不规则斑点。
1、长斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
2、睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
3、夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
4、防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以应该注重防晒,帽子、遮阳伞、防晒霜都是好帮手。
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