虾中蛋蛋白质,钙含量都是比较高的,河虾相对于海虾来说味道更容易让大多数人接受。小河虾可以一口一个,或者好几个,不吐皮和头的话,吃着畅快,炒河虾的时候用油酥一下,味道更好。
食材准备河虾175克,梅干菜50克,姜丝少许,料酒适量,生抽适量,白糖少许,盐,鸡精适量。
方法步骤1、将河虾洗净,梅干菜洗净待用;
2、锅中烧热少许油,下入姜丝,然后倒入河虾,加入料酒;
3、翻炒片刻后加入洗净的梅干菜翻炒,至河虾变色,然后加入生抽;
4、放入少许白糖,适量的盐,鸡精调味,出锅装盘即可。
食材准备小河虾500克,葱姜蒜10克,干辣椒,香菜,盐,鸡精,红油,干淀粉5匙。
方法步骤1、葱姜蒜切片,干辣椒切段,香菜切段待用;
2、小河虾洗净后加入大量的玉米淀粉搅拌均匀;
3、锅中油烧至6成热,下入河虾,炸至变硬即可捞出;
4、锅中放入适量油,爆香葱姜蒜和干辣椒段,倒入河虾,加入盐,鸡精和红油;
5、炒匀后加入香菜,炒匀即可出锅。
食材准备韭菜适量,河虾,姜片,干红辣椒,八角,生抽,白糖,盐,鸡精,胡椒粉适量。
方法步骤1、将韭菜切成小段,辣椒切碎,河虾冲洗干净;
2、锅中倒入适量油,放入姜片,八角,辣椒炒香;
3、然后放入河虾翻炒至外壳变色,倒入生抽,放入少许白糖;
4、然后加入韭菜炒软,加入少许盐,鸡精和胡椒粉拌匀即可。
功能区和非功能区很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看城市功能分区分为哪几种,希望可以帮助到你。
2023-07-18这个AdvoCare纯乳清蛋白质粉这是一款专门针对女性的蛋白质粉,是曾经的一个私教推荐给我的,真的是非常的好用。单条包装设计随身携带非常方便,而且有葡萄柠檬橘子等水果口味。每次只需一勺就能促进新陈代谢,不仅增强体内免疫力,还很好的补充蛋白,
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2023-03-13