各位炖排骨一般都是用什么食材搭配的呢,想必海带,玉米,莲藕,冬瓜都是常见的搭配,那么这里我们就给大家带来玉米莲藕排骨汤,味道清香,骨汤清淡不油腻。
玉米维生素高,纤维素丰富,吃它能够减肥,抗癌,降血压血脂,还能够增强记忆力,抗衰老,能够明目,促进胃肠蠕动。莲藕热量低,能够改善肠胃,预防贫血,强化胃粘膜的作用。
食材准备排骨1根,山药半斤,莲藕半斤,甜玉米适量,姜片清水适量。
方法步骤1、排骨斩件,放入水中煮开,去掉浮沫,血水后洗净待用;
2、山药去皮后切块,莲藕去皮切段洗净,玉米切段,姜切片;
3、砂锅中放入排骨,清水和姜片,大火煮开;
4、然后放入山药,莲藕和玉米,烧开后小火煲煮2小时,加盐调味即可。
食材准备莲藕,排骨适量,糯玉米1根,葱姜适量,
方法步骤1、糯玉米切成小段,莲藕切块,葱切段,姜切片;
2、排骨放入锅中,加水煮开,焯水后捞出洗净;
3、砂锅中放入适量清水,放入排骨,葱姜,加入少许料酒;
4、煮开后转为小火煲半小时,放入玉米,莲藕煲煮1小时;
5、然后去掉葱姜,加盐调味即可。
藕与藕粉的区别很多人对这个问题比较感兴趣,下面一起来看粉藕和莲藕有什么区别吧。
2023-05-03猪脚中含有丰富的胶原蛋白,常吃猪脚对皮肤很有好处,猪脚汤是烹饪猪脚中比较简单的一个方法,这样既能发挥出猪脚的营养,还能搭配上其他的食物一起炖制,好喝有营养。
2023-05-23冬季空气较为干燥,最好煲一些汤滋补一下才最好,这里我们如何煲汤才比较合适,才能煲出既美味又营养的汤呢,我想这也是大多数朋友想要知道的问题,这就要看各位的手艺了。
2023-05-06排骨汤可能是我国家常汤品中最为常见的一种之一了,排骨汤种类比较多,各种食材的搭配都是比较好的,例如冬瓜,海带,玉米,莲藕等等,这里我们来看看莲藕薏米排骨汤怎么做。
2023-04-10莲藕炖排骨是非常家常的一道炖品。莲藕炖排骨的家常做法非常简单,再加上营养丰富,因此日常可经常炖煮食用。莲藕炖排骨有补益脾胃、益血生肌的作用,体质虚弱、贫血、乏力的人可以多吃。
2023-04-09猪蹄汤是家家户户都会做的滋补汤,软糯的猪皮既好吃又有营养,还能让皮肤保持弹性。猪蹄汤的做法非常多,炖汤的时候可以放海带、黄豆、莲藕、红枣、山药等等,味道丰富。
2023-04-04排骨汤作为我国传统的滋补汤品,它一直有着多种变化,人们不断的尝试用各种食材搭配上排骨炖汤。最后觉得海带,莲藕,山药,玉米等食材是比较适合炖汤的,这里先来看看玉米排骨汤的做法。
2023-04-03塑料储物柜通常也叫塑料整理柜、塑料收纳柜等。塑料储物柜是采用聚乙烯PE或聚丙烯PP生产制造的,一般是分几层,可以放置不同的物品,分类工具等。塑料储物柜有很多的优点,下面我们就来看看塑料储物柜的优点以及塑料储物柜选购技巧。
2023-04-06市场上充斥着各种各样所谓的液晶清洁产品,液晶清洗剂其中有相当的部分是非专业产品,由于长期以来,在液晶清洁产品领域国家没有相关标准,同时由于液晶的普及应用刚刚形成,相当多的消费者并不清楚如何去选择和判断什么是合格的液晶清洁产品,导致了一些非专业产品在市场上得以流通、销售,面对这么多的所谓的号称的专业液晶清洁产品,如何进行选择呢?
2023-04-07线材是指直径为5-22mm的热轧圆钢或者相当此断面的异形钢。一般用普通碳素钢和优质碳素钢制成。按照钢材分配目录和用途不同,线材包括普通低碳钢热轧圆盘条、优质碳素钢盘条、碳素焊条盘条、调质螺纹盘条、制钢丝绳用盘条、琴钢丝用盘条以及不锈钢盘条等。
2023-04-08烧烤机是一种烧烤设备,可以用来做羊肉串、烤肉等。烧烤机分为3种,碳烤机、燃气烤机和自动烧烤机,其中燃气烤机和自动烧烤机以无油烟、对产品无污染而备受欢迎。烧烤机的最大特点就是可以同时烧烤和煎炸食物,也可单独使用其一项功能。设计精巧,安装简易,为欧美流行款式,适合多人野外或家庭聚会使用,增添情趣。
2023-04-09空气消毒器,即为对空气消毒杀菌的机器。除了杀灭细菌、病毒、霉菌、孢子等所谓杀菌消毒外,有的机型还能去除室内空气中的甲醛,苯酚等等有机污染气体,而且还可以杀灭或者过滤花粉等过敏源。同时,对吸烟产生的烟雾和烟味,卫生间的不良气味,人的体味等有效的去除。
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