蒸汽房和桑拿房区别（蒸汽房和桑拿房的区别是什么）

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蒸汽房和桑拿房有什么区别吗?有没有好的品牌推荐?

蒸汽房和桑拿房的主要区别在于加热方式，前者是利用加热水汽获得高温，而后者是由电加热设备促使内部空间温度升高。桑拿房属于干蒸，蒸完皮肤会比较干燥，但是对鼻子来说会更舒适；蒸汽房的湿度较高，很多女性可能会更青睐于蒸汽，蒸完肌肤会更加水灵细腻。我个人比较推荐欧路莎的蒸汽房，欧路莎是国内的一线卫浴品牌，品质和服务都值得信赖，而且价格便宜，蒸汽房蒸汽和淋浴一体，非常方便。 百度下有很多相关信息。

蒸汽房和桑拿房的区别是什么 关于蒸汽房和桑拿房的区别介绍

1、桑拿浴温度在70℃以上（高温）不均衡，体质差人在里面只能呆上几分钟分钟就头晕，呼吸困难，汗液粘臭，皮肤不光滑，而汗蒸房的材质主要采用电气石（托玛琳）宝石类别，用光波直接作用于人体，全身心接触细胞产生共振，内外结合，均衡，温度在38℃--45℃中温范围，人在汗蒸房蒸30分钟---60分钟以上，不憋闷、皮肤光滑，汗液不粘。
2、汗蒸利用天然的电气石发射远红外线辐射和释放大量的负离子，因为人本身既是远红外线的发射源也是接受器，细胞能量浴房发射出的远红外线接近人体细胞固有的频率，所以它能渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米，产生共振效应。俄而桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。
3、汗蒸令水分子活性化，提高身体的含氧量，远红外线能使水分子产生共振，变成独立水分子(即两个氢分子和一个氧分子结合)，细胞因而能恢复活力，改善微循环系统，独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，有活血之作用，减轻骨骼关节疼痛，远红外线能净化血液，促进新陈代谢，减轻肝脏及肾脏的负担。
4、桑拿浴时恰好比体温上升1℃左右，这样除了汗腺或皮脂腺会出汗外，连皮下脂肪也会与汗液一起流出来，故可利用出汗，达到辅助减肥的目的。最重要的是远红外光照射可增强脾胃的消化功能，排除体内淤积之油腻、肥甘难化之物，为减肥提供增强效益。桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。

汗蒸房和桑拿房有什么区别,那个效果好?

桑拿房和蒸汽房

桑拿房是干蒸房，用的是干蒸炉，是利用电加热设备-桑拿炉把电能直接加热后会释放热量使房内温度升高，而让人排汗。干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右。干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份。偶然在桑拿石上放点水。
蒸汽房是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们大多会选择湿蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵。
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桑拿房和湿蒸房详细见http://baike.baidu.com/view/1986674.html?wtp=tt

桑拿房和汗蒸房哪个好

汗蒸房比桑拿房更好。

汗蒸房使用的多为碧玺、电气石等天然矿石晶体为原料，还有多种对身体有益的微量元素，可以补充人体所需营养，达到更好的保健养生效果。而桑拿房采用的多为普通的石头，碳或金属。

汗蒸房运作时会产生远红外线，负离子，微电流、微量矿物元素等，给人体以最直接的保健调养，可以在低温的环境下出汗排毒。桑拿是利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，强制性打开汗腺排汗，舒适度和效果都不如汗蒸房。

而桑拿房就是靠高温出汗，没有什么科技，而且还水雾迷蒙。因此汗蒸房好一些。

汗蒸房和桑拿房的区别：

一、原理不同

汗蒸主要是利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体，刺激人体身体产生热能；而桑拿是利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，向身体内传导热量。

二、温度不同

汗蒸温度在42-45摄氏度左右，科学汗蒸时间为40-60分钟，人在汗蒸过程中不会感觉憋闷，呼吸会很顺畅；桑拿温度可达到60-70摄氏度，当人体只能停留5-10分钟，时间过长就会感到胸闷，气短。

三、排汗效果

汗蒸排出的汗没有汗臭味，会使人体皮肤变得光滑，可以起到美容、美体、调理疾病的好处，但要注意汗蒸结束后6小时内不宜淋浴，淋浴会减损汗蒸的保健效果，并且导致人体受寒；而蒸桑拿后排出的汗是发粘的、有汗臭味觉，桑拿后必须洗澡以除去汗臭味。

四、操作方法

汗蒸是通过远红外线、负离子、扩物质微量元素等物理条件以高温的方式使得人体毛孔扩张，排出体内的有毒物质，并达到保健的效果；而桑拿利用蒸气在高温条件下使皮肤深层产生热效应，进而达到体内毒素通过在高温下得以扩张的毛孔排出的效果的一种理疗过程。