长期喝巴氏鲜奶对身体有害吗很多人对这个问题比较感兴趣,下面一起来看巴氏杀菌牛奶的危害,什么是巴氏杀菌牛奶吧。
随着人们知识面的不断扩展,人们逐渐把所学的知识运用到各行各业中,在处理牛奶上,也出现了各式各样不同的处理方式,目前市面上比较流行的就是巴氏鲜奶,其主要是通过巴氏灭菌法,对鲜牛奶进行加工。当然巴氏鲜奶有好处也有坏处,而巴氏鲜奶和奶粉哪个营养更丰富呢?
巴氏鲜奶的好处在于它的营养价值比较高,而且钙含量也高。因为巴氏灭菌法主要是通过低温进行灭菌的,所以它比较完整的保留了鲜奶自身的价值,使其营养结构尽可能不被破坏。相应的由于它采用的化学的灭菌方法,同样就会带来一些不良影响,原本的鲜奶会参合着化学里面不能分解的物质,这些物质对人体来说是有不好的,所以说巴氏鲜奶有好有坏。
巴氏鲜奶主要利用巴氏消毒法,通过化学物质进行杀菌,同样的也会带来新的物质,所以通过这种方式制成的牛奶,不宜长时间保存,应该当天食用,因为低温杀菌,所以原本的营养价值保护的比较好,营养丰富。而奶粉,已经通过特殊的工艺将其脱水,制作成粉末状,所以可以长时间保存,但是营养价值就相对偏低。
喝巴氏鲜奶应该因人而异,有些人喝巴氏鲜奶会有好处,有些则相反,甚至会过敏,所以,不是说此鲜奶就一定是好的,牛奶没有好坏之分,只能说合适不合适,因为人的机能都是不一样的。
随着科技的不断发展,对于牛奶的处理方式也是各种各样。目前大家对牛奶的处理方式,基本上可能就是用滚水,把牛奶煮沸,然后等牛奶自然降温,即可食用,但是,现在有科学权威的处理牛奶的方式,就是巴氏杀菌。那么巴氏杀菌牛奶的危害有哪些,什么是巴氏杀菌牛奶?
巴氏杀菌牛奶有危害,首先,由于巴氏杀菌方法,主要采用的是低温的手段进行杀菌,所以,其必然会带来一些其他的成分,这些成分容易导致骨质疏松,所以不建议老年人食用。除此之外,这些成分对于一些特殊的群体也是有害的,有可能会导致过敏,所以在食用前,一定得看清楚说明书,确保安全食用。
巴氏杀菌牛奶是由法国微生物学家,路易·巴斯德发明而来,它采用低温72℃~85℃进行杀菌,这种低温杀菌方式和传统的杀菌方式不一样,但是却符合安全食用的标准。并且不需要通过杀死所有菌,保存一些对人体有利的菌种,较大程度上保存了原有牛奶的营养物质,是个著名的杀菌方式。
牛奶杀菌方式多种多样,但是目前来说,巴氏杀菌的处理方式是被大家所认可,当然,它所带来的这些危害,也应该有所重视,所以,巴氏杀菌牛奶也不是喝的越多越好,适当喝才是好的。
只要能够确保鲜牛奶的安全性,并且小孩子乳糖耐受,喝了鲜牛奶之后不会出现不适,那么是可以长期喝鲜牛奶的。
鲜牛奶也叫巴氏奶或者巴氏鲜奶,使用刚挤出来的新鲜牛奶经过70-85度低温加热处理,杀死牛奶中各种生长型病菌,保质期一般为5-7天,对奶源要求高,加工程度低,也不允许用奶粉还原,营养价值高,价格也更高。
如果能够确保鲜牛奶的安全性、且奶牛场距离家里不远,经济条件允许的话,更推荐喝鲜牛奶。因为鲜牛奶采用巴氏灭菌法消毒的,保留了牛奶中的乳酸菌等有益菌体,对小孩的肠胃好,而且营养价值更高。
鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、乳糖、钙、磷等多种营养成分,小孩长期喝鲜牛奶可以起到补钙、强健骨骼、促进发育、提高免疫力等功效。
刚挤出来的鲜牛奶,倒入锅中,放在火上用大火加热,加热到快要沸腾但是没有沸腾的时候,拿开,过半分钟到一分钟再次放到火上加热,如果反复加热3-4次即可。
这样加热既能够杀死牛奶中的大部分生长型病菌,又不会杀死里面的有益菌,更好的保留牛奶中的营养成分,但是注意不能存放太久,一般只能放在冰箱保存5-7天。
纯牛奶是可以长期喝的,鲜牛奶。一定要是加工过的牛奶不能直接从牛身上挤下来就喝到。
巴氏奶是指灭菌过程为72~85℃(10~15s)的杀菌形式,杀掉原奶中(鲜奶)对人体有害的微生物,最大限度的保存牛奶的营养。所以不会对人体造成伤害,反而有很多的好处。
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