凤梨食谱大全（凤梨派怎样做好吃）

凤梨食谱大全很多人对这个问题比较感兴趣，下面一起来看凤梨派怎样做好吃吧。

凤梨派怎样做好吃？

甜品名称：凤梨派

主料：凤梨半个、蛋挞皮9个

辅料：白糖2勺、水淀粉1勺、黄油7克、生鸡蛋黄1个

做法步骤：

1、凤梨切块。

2、锅里放入黄油融化，再加入凤梨块，一边炒一边加入白糖，全程小火。

2、加入水淀粉炒至浓稠，倒入盘子放凉。

3、蛋挞皮从冰箱拿出来，放软后包入馅料，像饺子形状摆好，刷上蛋黄液，再用小刀划上小口。

4、烤箱预热，190度20分钟即可。

凤梨派怎样做好吃？

甜品名称：凤梨派

主料：凤梨半个、蛋挞皮9个

辅料：白糖2勺、水淀粉1勺、黄油7克、生鸡蛋黄1个

做法步骤：

1、凤梨切块。

2、锅里放入黄油融化，再加入凤梨块，一边炒一边加入白糖，全程小火。

2、加入水淀粉炒至浓稠，倒入盘子放凉。

3、蛋挞皮从冰箱拿出来，放软后包入馅料，像饺子形状摆好，刷上蛋黄液，再用小刀划上小口。

4、烤箱预热，190度20分钟即可。

怎么吃菠萝减肥 菠萝的吃法

菠萝是很常见的水果，菠萝的汁多味美，是很多人都非常喜欢的水果之一，可以补充人体所需的维生素，菠萝的食用方法有很多种，食用价值很高。
怎么吃菠萝减肥
菠萝果汁
材料：菠萝250克，草莓50克，香蕉50克，纯净水适量。
做法：
1、菠萝切小块，草莓洗净，去蒂，切两半备用。
2、香蕉切小块备用。
3、将处理好的水果放在榨汁机中，放入少量的清水。
4、开机榨汁，榨好后将果汁倒入杯中即可。
菠萝炒饭
材料：菠萝半个，米饭一小碗，鲜虾100克，豌豆100克，胡萝卜半根，食盐、食油各适量。
做法：
1、将菠萝果肉取出切小块浸泡在盐水中，留果壳洗净备用。
2、胡萝卜洗净切粒，豌豆洗净备用，鲜虾处理干净，去头尾备用。
3、锅中热油，放入胡萝卜、豌豆炒熟，虾仁放入炒熟。
4、然后放入适量的食盐，翻炒均匀，加入米饭继续翻炒。
5、米饭炒热后，将菠萝果肉取出，沥干水分倒入。
6、翻炒均匀后将菠萝饭盛入菠萝容器中即可。
菠萝的吃法
1、菠萝草莓水果茶
菠萝味甘、微酸，性平，有润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。研究证明，菠萝具有良好的减肥效果。因为菠萝含有菠萝酵素，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。下面我为大家推荐8款菠萝减肥食谱。
2、菠萝焖苦瓜
材料：苦瓜1根、菠萝半个、胡萝卜半根、白糖1小勺、盐少许。
做法：将苦瓜洗净去瓤切片，菠萝肉切成小块，胡萝卜切成片;锅烧热后倒入少许油，倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒;倒入一小勺白糖，炒匀;锅中倒入少许水，焖煮1分钟;倒入菠萝小块，炒匀;再略煮约半分钟，调入少许盐即可。
3、菠萝饭
材料：糯米或大米、新鲜菠萝、冰糖、杏仁、葡萄干。
做法：糯米提前一天用清水浸泡，期间注意换水，保持糯米的新鲜和洁净;新鲜菠萝切去顶部，用勺仔细地将内部的果肉和果汁捞出，注意不要挖破;将糯米沥干水分后，加入适量的果肉和果汁拌匀，放入3-4颗冰糖，适量葡萄干，添充到之前挖好的菠萝中;将菠萝放入蒸锅中，凉水下锅，隔水加热，蒸锅上气后转成中火，蒸约30分钟，直到糯米完全熟透为止，食用前上下拌匀，可以根据自己的喜好撒上适量杏仁碎，增加口感。
4、菠萝山楂水晶果冻
材料：山楂、菠萝、琼脂8克，冷水500毫升，适量白糖。
做法：菠萝切丁，山楂去核，然后泡在水中防止氧化;用500毫升左右冷水煮软煮软3.8克琼脂，加入适量白糖不停搅拌;将琼脂水均分为两半，往其中一半加入菠萝丁加热，然后倒进模具中冷却。山楂琼脂液混合以后，整齐地排列进一只容器，倒入溶液。等汤水的温度降下来以后，放到冰箱冷却，让后淋上糖桂花便可食用。
菠萝减肥一天吃多少合适
菠萝性微寒，吃多了容易伤胃肠，尤其是胃肠不好的人，多吃会引起腹泻，一天最多不能超过半个。
菠萝减肥每天瘦几斤
菠萝确实具有一定的减肥作用，但是它毕竟只是一种食物，减肥效果十分有限，一般情况下，仅食用菠萝来减肥是很难达到每天瘦几斤的效果，除此之外，建议还因通过运动和合理饮食来减肥。

凤梨水果披萨的家常做法怎么做好吃

1、凤梨买来好几天了，还没想到折腾什么产品。还是披萨简单
2、简单粗暴的把皮削好了。。
3、家里没沙拉酱了。。只好现做了沙拉酱。
4、自制沙拉酱点我头像有写菜谱。打到浓稠时就好了，要半小时以上。想省事的买超市的那种沙拉
5、水果切丁，玉米粒我用的超市冷冻柜买的什锦玉米粒，懒得自己搞了
6、饼底上面涂一层沙拉酱然后放上马苏里拉，奶酪和一些凤梨。这个时候烤箱预热200度
7、然后再铺上西红柿，香蕉，玉米青豆胡萝卜丁这些水果蔬菜，最上边，再撒上马苏里拉芝士后送入烤箱
8、披萨送入烤箱烤10分钟，拿 出来再撒一层芝士，然后续烤五分钟即可
9、烤了几个带去单位分享。。
凤梨水果披萨的做法简便，精华所在也在酱汁的制作，喜欢酸甜口味的，可以加点番茄或苹果醋，淋上菜肴，下饭菜肴即刻成为盘中餐。

菠萝不老肉的做法

菠萝古老肉做法
主料：菠萝100g，鸡蛋1个，猪里脊肉200g，鲜虾仁50g。
配料：蒜粒少许，番茄酱，生抽，白醋，料酒，胡椒粉，盐，白砂糖，面粉少许，淀粉少许 ，油适量。
做法：
1、首先将里脊肉洗净，将之切成小块。
2、接着将虾仁的肠泥去除，将之洗净，再进行腌制，用胡椒粉、盐、生抽和料酒腌30分钟。
3、接着将菠萝洗干净了，切小方块，进行泡盐。
4、随后将鸡蛋打散，倒入肉中进行混匀，将它们蘸上面粉。
5、这时热锅，将虾仁炸熟，用小火，肉块也是如此，等变成黄色，就将之捞出，再调大火，进行煎炸，等变成金黄了，就可以捞出了。
6、锅中留底油，爆香蒜粒，随后淋入白醋、生抽、清水，再放入番茄酱、白砂糖大火煮开。
7、随后水淀粉放入，用中小火熬酱汁，一直等黏稠，再放入肉块和虾仁、菠萝块不断的翻炒。随后就可以吃了。
菠萝古老肉的功效
菠萝古老肉可以健脑益智、爽口开胃等等的功效。菠萝里面含有我们身体所需要的多种营养物质，比如维生素、钙、钠等人体所必须的微量元素，它们可以补充人体所需的各种营养物质。而且口感很好，很多人都喜欢。鸡蛋可以健脑益智，孩子们可以经常食用。猪里脊肉的铁元素很丰富，从而可以有效的补充身体能量。这道食谱，不但可以预防贫血，还能健脑益智。