背部腰部臀部酸疼怎么回事很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看屁股和腰脊很痛是怎么回事/,希望可以帮助到你。
应该属于腰肌劳损。引起腰肌劳损的常见原因很多,生活中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因,另外腰部损伤未愈,
时间一长局部出现的渗出液便慢慢地形成纤维性变,可以压迫或刺激背神经后支,引起经常性腰痛。再有就是先天性畸形,均可使腰部失去正常的稳定而出现疼痛。本病表现为一侧或两侧疼痛不适,时轻时重,并与气候有一定关系,但腰部的活动功能都无明显
障碍,只有一部分人有脊柱侧弯、腰肌痉挛及臀部下肢出现牵引痛等症状。患有本病者要随时注意腰部保暖并减少负重,活动时可紧扎3~4
寸宽的自制硬腰带保护,要经常
变换姿势,注意纠正姿势不良。睡木板床,仰卧时腰部可垫枕头,平时还应注意加强腰肌的锻炼活动。症状严重的可以去正规医院康复科做治疗一般效果也很好。另外可以配合口服【芬必得胶囊】。
不知道你想问的是什么情况下会诱发屁股痛和腰痛,还是腰痛和屁股痛的疾病有哪些,都涵盖着写一下,希望你可以预防这类问题的发生,以及可以分析找到疼痛的原因以便解除症状。
疼痛的疾病
较为多见的是腰椎间盘突出症和腰臀肌劳损,这两种疾病都可导致腰痛和臀部疼痛同时发生,不过也有着各自的特点,很易鉴别,但是要知道,这两种疾病可同时发生在一个人身上,加重病痛的程度。
腰椎间盘突出症腰痛和臀部疼痛,可在下腰部找到痛点,按压之后会出现腰部和臀部的疼痛,疼痛的程度和平时的症状一致,甚至超过这种疼痛,咳嗽打喷嚏时会痛,做检查的时候会发现腰椎间盘突出的存在。
腰臀肌劳损造成的腰部疼痛和屁股痛是分开的,腰段劳损造成的是腰部的疼痛,臀部劳损造成的是屁股的疼痛,活动之后会减轻,活动过多又会加重,可以在腰部和臀部找到大面积的痛点,按压和症状疼痛一致。
疼痛诱因
造成这种疼痛的因素有很多,例如突然的外伤,像下雪天路滑摔倒,也可以是长期的工作积累,如经常的久坐,缺乏运动,或者经常的弯腰从事重体力劳动,都可以是诱发腰部和臀部疼痛的原因。
结语
当疼痛出现的时候,可以观察一下,不要继续劳作,休息一下看可否好转,长期如此,一定及时的就诊,避免诱发进一步的问题,长期腰椎间盘突出症的患者,多数都伴有不同程度的腰臀肌劳损,记得同步处理。
1、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是导致腰痛和屁股痛最常见的原因,主要是由于椎间盘的纤维环破裂,髓核从破裂的纤维环溢出、渗出,刺激或压迫神经根,引起无菌性炎症,从而出现腰疼,当炎症刺激坐骨神经时,就会出现屁股痛。
2、腰臀部软组织劳损
腰臀部软组织劳损是人体发生劳损伤害最为多见的部位,当腰背部肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织损伤时,导致无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。
3、臀部肌肉僵硬
臀部肌肉僵硬也是腰痛和屁股疼的常见原因之一,臀中肌是屁股肌肉的一块,是负责站立的肌肉,当长时间站立会导致臀中肌紧张,血液循环不畅,乳酸不能及时代谢,表现为站着时腰部钝痛、坐骨神经疼痛。通过缓和臀中肌的肌肉紧张,能缓解症状。
4、坐骨神经痛
坐骨神经是人体下肢的一条较大的神经,经常跷二郎腿、坐姿不正确等有可能导致坐骨神经压迫,引起臀部疼痛并放射到下肢,也会出现一定程度的腰痛症状。
5、内脏器官疾患
如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
运动骨科高志医生提示您:导致腰痛和屁股疼的原因很多,除了上面简单介绍的几种,还有梨状肌综合征、髋关节疾病等。建议您及时到院查明原因,积极治疗。
腰方肌 腰髂肋肌 臀中肌 臀大肌 梨状肌 阔筋膜张肌 腰椎间盘膨出突出错位卡压神经也会疼痛放射到臀部腿部。后面肌肉疼痛有紧拉感就按肌肉跟骨骼的边缘也就是肌肉起止点。使劲按,特别疼痛,但是马上紧张的肌肉都松弛了,就没有疼痛感。
腰疼和屁股疼,主要是着凉和久坐,天气冷了要注意保暖,建议去药店购买《热贴》贴于疼痛的地方效果不错,另外注意:如果不及时预防,时间长会导致腰间盘突出,热贴按说明贴能缓解疼痛。
梨状肌综合症,腰椎管狭窄
最大可能是”腰椎间盘突出症”;其次再考虑是”髋关节疾病”。
久坐,血液运行不畅就可能引起,不良坐姿,腰肌劳损和腰椎间盘病都有可能会引起屁股和腰疼,具体情况还是要具体分析,建议最好去医院详细检查一下比较好。
6小时前
梨状肌综合症,腰椎管狭窄!我是按摩加艾灸好的!效果很好。
现在人们工作很多都是到办公室了,导致这样的原因一般都是久坐没有运动,缺乏运动,长期以往,所以很容易导致臀部、腰部还有颈椎疼痛。
你这种情况基本上是因为久坐引起的。久坐使臀肌压力过大,腰肌劳损,腰曲变小,骨盆后倾,从而引起了这些部位的疼痛。
腰疼屁股疼,可能是因为坐久了导致的。任何事都是有一个平衡点,到了刚刚好,过了不舒服,到了极限就该病变了。就像我们坐着,坐在沙发上,可以一个小时左右很舒服,超过呢也能继续做就开始左挪右动一下,就想站起来了,如果还继续做那估计全身开始紧绷,想伸懒腰了。一次这样伸个懒腰解决了,时间久了次数多了,这样量变产生质变就该得病了,腰间盘突出,坐骨神经痛,脊椎变形,等等一系列问题。所以这开始疼痛就是身体已经在提示你要注意运动了。
常见的腰痛原因有哪些?
1.腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过多、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎,这包括:坐姿不正确的办公室人群、长时间背负重物的体力劳动者和缺乏锻炼以及锻炼不当的人群。
筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块,疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧,休息时好转如此反复发作。
2.腰肌劳损
无明显诱因的慢性腰痛是腰肌劳损的主要症状,病情初期往往比较隐匿。症状表现为疼痛发作反复,有酸胀感,锤击或按摩疼痛部位可缓解疼痛症状,疲劳后疼痛加剧,休息可缓解,腰部活动受限并有牵拉感。
3.腰椎骨质增生
随着年龄的增大腰椎软骨发生退行性病变,腰局部受压迫等因素引起骨质增生,尤其是在中年以后。早期症状是腰腿酸痛,时重时轻,在适当休息后可稍有缓解。
这种疾病发展缓慢,如果早期出现腰痛不加以重视,到后期压迫到周围神经产生机能障碍等问题,便不好治疗。所以发现腰痛问题不要忍耐,及时找到病因进行治疗。
4.腰椎间盘突出
说到腰痛大部分人都会想到腰椎间盘突出,因为身边的亲朋友好总会找到一个这样的患者。确实,腰痛与腰椎间盘突出的关系也十分密切,这种疾病在发展的过程中的疼痛等症状的发生也与坐骨神经被压迫有关。
腰椎间盘突出往往是在30到40岁各种活动比较活跃的阶段容易发病。一般患者都是向后突出,有外伤史,有的是激烈运动和搬动重物的关系,有的是过大的压力或者机体退化导致椎间盘的纤维环破裂,中间的髓核暴露外移开始逐渐压迫坐骨神经,导致腰痛和下肢的麻木疼痛,严重的不能走路。
5.强制性脊柱炎
腰痛也是强制性脊柱炎的主要表现,贯穿在病情发生发展的整个过程,初期症状疼痛症状不明显,后期疼痛加剧。发展到中期下肢关节疼痛较重,脊柱功能活动受限,如果发展到晚期患者脊柱强直或者畸形,就会错失治疗最佳时期。
6.腰椎骨质疏松
骨质疏松多见于老年人,更多见于60岁以上的老年女性。与内分泌紊乱、钙代谢失调、药物等因素有关。患者全身疲乏、酸痛,尤以腰部的疼痛最明显,可经腰部向下肢扩散。骨质疏松引起的疼痛程度远没有腰椎间盘突出引起的疼痛严重。
7.腰椎肿瘤
腰椎肿瘤腰痛的表现症状与腰间盘突出等的表现还是有区别的。腰椎间盘患者一般有外伤史,腰椎肿瘤的腰痛不一定是有外伤史。
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2023-03-28