重视青少年心理健康教育（重视青少年心理健康教育的解决方案怎么写五百字）

重视青少年心理健康教育很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看如何做好青少年心理健康教育，希望可以帮助到你。

如何做好青少年心理健康教育

如何做好青少年心理健康教育

孩子的心理向正常方向发展，才能形成活泼、开朗、积极上进等良好性格，才能促进青少年心理健康。接下来我整理了如何做好青少年心理健康教育，文章希望大家喜欢！

青少年会随着生理、心理的发育成熟、社会阅历的扩展及思维方式的变化，容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面，会遇到各种心理困惑和问题，所以青少年心理健康教育就变得越发重要。在对待青少年心理健康教育的工作是绝对不能够怠慢的，它深刻地影响着孩子未来的发展。我们可以从以下五个方面入手：

一、高度重视青少年心理健康教育工作

青少年是国家的未来，由于青少年心理活动状态的不稳定性；认知结构的不完备性；生理成熟与心理成熟的不同步性；对社会和家庭叛逆及依赖的冲突；成就感与挫折感的交替等，使得他们的焦虑情绪较重。

二、改善家长及教师的心理健康状况

家长是孩子的启蒙者，与教师一道结成施教的主干力量。能否培养出身心健康，个性发展全面和谐的人才，家长及教师起着十分重要的作用。家长的`言传身教潜移默化地影响着孩子的心理健康。教师承担着“传道、授业、解惑”的职责，他们的一举一动都有很大的感染力。

三、中小学应有专业心理健康教育工作者，实行心理干预

1、认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座，帮助青少年了解心理学知识，掌握一定的自我心理调节技术。

2、寓心理健康教育于各学科教学之中，渗透性地进行心理健康教育。

四、建立和完善良好的社会支持系统

1、协调师生关系。教师对学生不理解、不信任会使学生产生对抗心理，教师的认知偏差会带给学生心理上的压抑，出现攻击行为。青少年时期，教师仍然是学生的榜样之一，是公正的代表，遭遇问题时，他们希望得到教师的理解、关心与爱。如果教师缺乏包容心和耐心，不能以平和的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望，更易叛逆。教师对学生缺乏尊重，贬低其价值的不良态度会使学生的心理遭受严重的创伤。

2、协调亲子关系。亲子关系即家庭中以自然的血缘和人伦为主的关系，如父母与子女、弟兄姊妹。民主的、宽松的家庭给青少年一个温馨的港湾，专制的、严苛的家庭会造成家庭成员之间不能进行正常的沟通、交流，易养成孩子孤僻、专横的性格。

五、及时发现，及时治疗

如果发现青少年有明显的适应不良、学习不专心或学习成绩下降、古怪异常行为、焦虑抑郁情绪等，就应该去寻求心理医生的帮助。

对青少年的心理健康维护必须以家庭为起始点，以全体家庭成员的优良品质及和睦的关系为依托，同心协力为每一个生命营造健康良好的成长环境。

青少年心理健康重要性

有利于学生的身体健康成长。中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期。有利于学习、工作效率的提高。
促进学生学业事业成功。
心理健康教育，首先是发展性教育，有目的有计划地培养学生形成良好的心理素质，这些心理素质是他们学业成功、事业成功的重要保证。
)促进学生良好品德的形成。因为，其一，个体心理只有处于正常健康的状态下才最易于顺应社会，倾向于与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范，形成符合社会要求的品德。

青少年心理健康教育内容

青少年心理健康教育内容

你知道青少年心理健康教育内容吗？随着社会的发展，青少年的心理健康也得到了更多的重视，那么接下来我就带大家一起来看看关于青少年心理健康教育的内容，看完说不定还能收获满满！

青少年心理健康教育内容1

中学生心理健康教育内容：

1、使学生学会学习和生活，正确认识自我bai，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

3、全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力。开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平。

4、促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响。

5、培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

青少年心理健康教育内容2

中学生心理健康教育要解决的问题种类

一、学习类问题

因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。

二、人际关系问题

人际关系问题也是中学生反映较多的问题。

三、青春期心理问题

1、青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的`标志。

2、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。

3、早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

四、挫折适应问题

中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。

怎样维护和促进青少年期的心理健康

怎样维护和促进青少年期的心理健康

怎样维护和促进青少年期的心理健康，这个阶段的青少年生理处在加速发展期，心理健康很重要，关乎孩子未来的发展，现在分享怎样维护和促进青少年期的心理健康技巧。

怎样维护和促进青少年期的心理健康1

(一)对中学生进行专门的心理健康教育。

在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中学生中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。

(二)设立悄悄话热线信箱。

实践证明，热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。

(三)设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。

由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询;从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势了。

心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则。这样就能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面得以充分交流，如此才能达到心理转化的效果。有些情况下要进行心理治疗，因此心理咨询老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法，减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进心理的健全发展。

(四)兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。

研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的'人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。

维护青少年心理健康的方法都有哪些?相信大家看完上面的文章之后对于维护青少年心理健康地方式都有一定的了解了。可以看出，维护青少年的心理健康并不是仅仅依靠家长或者老师，还需要学校和家长方面的联动的。

怎样维护和促进青少年期的心理健康2

加强对青少年进行心理健康教育势在必行。

心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和学习中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

青少年的心理健康标准是：

1、智力正常。

2、情绪适中。

3、意志健全。

4、人格统一。

5、人际关系和谐。

6、与社会协调一致。

7、心理特点符合年龄牲。

一、高度重视青少年心理健康教育工作

青少年是国家的未来，由于青少年心理活动状态的不稳定性；认知结构的不完备性；生理成熟与心理成熟的不同步性；对社会和家庭叛逆及依赖的冲突；成就感与挫折感的交替等，使得他们的焦虑情绪较重。并且由于青少年自我意识的脆弱，生活阅历的肤浅，抗挫能力较低，因而更易产生心理障碍。

暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生不良的反应，进而影响心理的健康发展，以致酿成日后难以挽救的精神疾病。所以青少年时期是容易滋生心理异常的非常时期，全社会都应当加强对青少年心理健康教育。

二、改善家长及教师的心理健康状况

家长是孩子的启蒙者，与教师一道结成施教的主干力量。能否培养出身心健康，个性发展全面和谐的人才，家长及教师起着十分重要的作用。家长的言传身教潜移默化地影响着孩子的心理健康。教师承担着“传道、授业、解惑”的职责，他们的一举一动都有很大的感染力。

因此家长和教师应当全面深入地学习健康心理学、教育心理学及咨询心理学等相关学科，自觉地运用科学的理论梳理好自己的情绪情感，调适好自己的心理状态。只有这样，才能正确指导、解决青少年存在的各种错综复杂的心理现象，成为一名合格的心理健康教育的辅导员。

三、中小学应有专业心理健康教育工作者，实行心理干预

1、认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座，帮助青少年了解心理学知识，掌握一定的自我心理调节技术。

2、寓心理健康教育于各学科教学之中，渗透性地进行心理健康教育。

3、开展多种形式的心理咨询与辅导工作。学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱、建立学生心理健康档案等，进行个别与团体咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询，采用科学、专业的方法对症下药，使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治。4、兼顾对家长及社会其他人员进行心理健康宣传，营造良好的家庭和社会环境。

四、建立和完善良好的社会支持系统

1、协调师生关系。教师对学生不理解、不信任会使学生产生对抗心理，教师的认知偏差会带给学生心理上的压抑，出现攻击行为。青少年时期，教师仍然是学生的榜样之一，是公正的代表，遭遇问题时，他们希望得到教师的理解、关心与爱。

如果教师缺乏包容心和耐心，不能以平和的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望，更易叛逆。教师对学生缺乏尊重，贬低其价值的不良态度会使学生的心理遭受严重的创伤。

2、协调亲子关系。亲子关系即家庭中以自然的血缘和人伦为主的关系，如父母与子女、弟兄姊妹。民主的、宽松的家庭给青少年一个温馨的港湾，专制的、严苛的家庭会造成家庭成员之间不能进行正常的沟通、交流，易养成孩子孤僻、专横的性格。

因此，对青少年的心理健康维护必须以家庭为起始点，以全体家庭成员的优良品质及和睦的关系为依托，同心协力为每一个生命营造健康良好的成长环境。

3、协调同学、朋友间的关系。青少年除希望得到老师的理解与支持外，也希望被同学、朋友接纳，渴求同学、朋友的理解与信任。若同学、朋友关系不融洽，甚至关系紧张，就会呈现孤独、苦闷、郁郁寡欢的情绪状态。

学校和家庭应通过各种形式，倡导青少年广泛接触社会、结交朋友，在日常交往中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得进步，克服紧张、恐惧、自卑、孤独、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等不良心理。

五、发现问题应及时寻求帮助

如果发现青少年有明显的适应不良、学习不专心或学习成绩下降、古怪异常行为、焦虑抑郁情绪等，就应该去寻求心理医生的帮助。

怎样维护和促进青少年期的心理健康3

如何保持心理健康

保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，即便是干些家务也不应视为负担，而是带着情趣去干，在工作上要不断创造，在进取中实现自己的人生价值，不断感受成功的乐趣。

善于排除不良情绪。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右。

经常帮助别人。助人为乐，是一种高尚美德，经常帮助别人，就是使自己常处在一种良好心境中。

善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。

如何判断心理健康是否正常

智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。

情绪标准。情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。

意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。

以上内容对于如何保持心理健康已经有了很详细的介绍，所以大家可以多加注意一下，同时在生活中想要保持自己的心理健康，一定要明白一个道理，那就是知足常乐，不要对自己的要求太高，因为要求太高的话，就会给自己施加很大的心理压力，从而心理健康就难以维持。

青少年心理健康教育的重要性

【 #教育# 导语】青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。更多相关内容请关注 教育频道！

1.青少年心理健康教育的重要性

一、青少年心理健康教育工作的重要性：国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。可见，心理健康在教育中的重要性。中小学是个体生长发育的关键时期，生理和心理上都经历着一系列的重大变化。

这些正理和心理的变化相互联系、相互影响;促进幼小个体长大成人。着个阶段人的可塑性很强，是接受教育的时期。良好的教育环境影响能有效促进学生心理健康发展。反之，不良的环境影响也容易使学生形成一些不良的心理品质，甚至发展成为心理疾病。因此，必须认真开展心理健康教育，消除不良影响，使学生的身心健康都得到促进。这是健康教育的根本任务之一。从一些调查统计的结果来看，我国中小学生中存在着各种心理问题。如，交往适应障碍、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性生理偏差、亲子矛盾、社会环境适应困难、宗教影响、不良习惯等。这些心理问题也部分地反映了改革开放新形势对儿童少年心理成长的冲击。只有通过心理健康教育才能使有心理问题的学生卸下包袱，轻装上阵，创造健康美好的人生。

二、如何开展青少年心理健康教育：所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。

心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才;心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、成人。就其性质来看，心理健康教育则包括发展性教育和补救性教育。发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进，使学生的心理品质不断优化。补救性教育则主要是对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助，使之回复正常状态。这两中教育也是不同的层次，发展性教育主面对正常发展的学生，是提高性的;而补救性教育则主要是面对心理方面出现不同程度问题的学生。

21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的各种颠簸，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“就好像一个种子能够健康的萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才能迎来破土而出时的第一缕光亮;未来的社会对个人的心理健康要求越来越高，个人在社会中应具有健康的更强的自我和主动发展的意识与能力。

2.身为父母我们该如何帮助孩子安然度过青春期?

青春期儿童的叛逆现象日益严重。这个事件引起了父母的深思：为什么青春期的孩子如此反叛，如此暴躁？身为父母我们该如何帮助孩子安然度过青春期？

孩子一到青春期就会产生大量的荷尔蒙。孩子10~18岁时，体内激素过多，而且不能合理宣泄，所以孩子会变得情绪不稳，进而出现一些反叛行为，从这个角度来说，青少年的叛逆是不可避免的。一般情况下，儿童的青春期大部分是在12~18岁之间，持续的时间因人而异，有的人一生叛逆，有的人则是直接成人，而不是经历叛逆青春期。

认识到这一点，父母再面对青春期孩子的叛逆行为，才能多一分理智，陪伴和引导孩子在青春期的叛逆行为中成长起来。具体可以从以下几方面做起：

1、不要把青少年的独立行为看作是针对自己的。

研究表明，青春期儿童的许多行为特征都是由于一个必要的个体化过程，家长们需要努力接受他们的成长，要给孩子一定的空间给他一定的自由发挥，同时也要引导他做与这个年龄阶段相适应的事情。

孩子与父母发生冲突后，家长首先要做的就是检视孩子的行为特征，提醒自己，这并非孩子针对自己的行为，他只是在成长罢了。这就更有利于家长以平和的态度回应孩子。

2、学会放下和相信。

青少年需要空间来成长，很多时候，他们也许并不知道什么秘密，但他们却感觉到在笔记本上有了锁，这是一件很酷的事。但父母却因孩子曾经常常对自己唠叨，现在不说话而充满好奇和担忧。他是不是谈恋爱了?是不是染上什么不良的行为习惯?是不是结交了不好的朋友?为掌握更多的孩子信息，家长们总是偷偷想窥探孩子的隐私，想了解孩子的一切。然而，这一切对孩子而言，只会加重了父母对自己不信任的怒火，让孩子越来越疏远父母。

所以当孩子有异常举动时，不妨在合适的时间内直接问孩子，让孩子感受到父母的担忧而非质疑和否定。

3、允许某种程度上的"反叛"

青少年时期孩子通过不断的试错才会成长。在这个阶段，家长们并不用急于帮助他们解决问题或防止他们犯错误，而是应该在他们犯错误时保护和引导，以避免造成不可挽回的伤害。

家长要给孩子一些自由，让他们可以自由地选择怎样做。

让孩子有一定的反叛自由，有时候他们肯定会犯错误，甚至老在同一处摔倒，这就要求父母能够预见孩子下次犯错误的可能性。

4、勇敢的拒绝。

孩子需要有犯错误和从错误中学习的自由，但他们也需要引导和控制。

在遇到影响他一生的事情或行为时，无论他们有多急躁、多生气，父母都要作出一些限制。

假如家长不定规矩，青少年会从同伴那里寻求建议或感情支持，但同龄人跟他一样，缺乏经验，所以他根本学不到什么东西，还会重复过去。

青少年叛逆的青少年往往不知道自己正处于青春期的叛逆期，其实父母也不必非和孩子提这个概念，润物细无声，更多的是在背后默默的努力!教育学是一门科学，要了解儿童成长规律，要分清“叛逆行为”和叛逆期，更需要科学的方法来帮助孩子，安全地度过青春期...

3.青少年的成长需要空间，硬性教育只会适得其反

青少年的成长需要空间，很多时候，他们也许本身就没有什么秘密，但他们却想要自己的私人空间，以来证明自己的成长。但父母却因孩子曾经常常对自己唠叨，现在不说话而充满好奇和担忧。“他是不是谈恋爱了?是不是染上什么不良的行为习惯?是不是结交了不好的朋友?”父母总会在孩子的异样行为中产生这样的疑问，为了掌握更多的孩子信息，家长们总是偷偷想窥探孩子的隐私，想了解孩子的一切。然而，这一切对孩子而言，只会加重了父母对自己不信任的怒火，让孩子越来越疏远父母。

其实如果孩子真的有举动让作为父母的我们放心不下的时候，不妨在合适的时间内直接问孩子，让孩子感受到父母的担忧而非质疑和否定。

青春期的孩子已经开始有自己的观点，这个时候往往更难服从管教，因此父母在对待青春期孩子，应该做到给予孩子更多成长的空间，不要一直想着让孩子在自己的眼皮底下生活，试图用“孝”字拴住孩子。

4.青春期孩子太叛逆，父母该如何管教？

1、尽量说到做到。青春期孩子开始形成自己的观点，得多引导而不是禁止。在孩子形成自己的观点前，有必要多展现美好的未来，而不能过于追究不称心的现实，毕竟未来肯定是更好的。

2、对待小孩的观点无论是正确还是错误，都有必要解释清楚。不过有时孩子不理解也不用过于着急，耐心地等待小孩去感受、理解。

3、与孩子多接触，进入他的内心世界，与他交朋友，保持近距离。让小孩有愉悦感非常重要。经常指责远不如经常表扬他的进步，哪怕是一点小的方面，小孩的自信心有了，做什么事都有劲。

怎样与一个叛逆期的孩子正确的沟通?

对孩子的教育是个慢活，妈妈要有一定的耐心，不要看见孩子不顺眼的地方就胡乱的打骂，要像园丁培养花木一样，在孩子成长的过程中对他们小小的扶持一下，等到他们逐渐成熟的时候，就是成龙成凤的时候。

妈妈要了解孩子的需要，并善待他们的思想，不好地及时引导，好的帮他们实施，孩子必然敞开心扉，给你当个快乐顺从的小绵羊。

平时孩子想什么喜欢什么一定要留意，即使感到他的喜好很幼稚、很无趣，考虑到他是孩子的份儿上，陪着他一块儿幼稚，一块儿疯吧，关键是这样以来，他就不会和妈妈玩儿不到一块儿的代沟感。试着跟孩子交朋友吧，孩子是非常高兴的。

5.如何做好青春期叛逆心理辅导？

青少年的反叛心理往往是每一个人成长过程中都会经历的，因为青少年正处在心理发展的“过渡阶段”，自我独立意识不断提高，脱离父母的监护，渴望自由，对一切事物都偏爱批判，为了维护自尊，就会对父母的要求采取相反的态度，并在行动上反其道而行。反叛心理有很强的抵触情绪，所以青春期叛逆心理辅导尤为重要，如果引导不当，就会给青少年带来意想不到的后果，危害很大。

造成青春期叛逆心理的原因很多，如：父母的一些传统观念和观念不够成熟，一切事情都要遵从父母或长辈的观念，缺乏民主意识；有些父母教育不恰当，对孩子要求过高，教育急于求成，往往忽视了孩子的情感和心理承受能力；与父母沟通不畅，可能孩子已经出现了叛逆心理，家长没有及时给孩子进行青春期叛逆心理辅导。

了解了问题的原因后，我们再针对性的去做心理辅导。

青春期叛逆心理辅导主要是由心理咨询师通过对青少年的叛逆心理反应所引起的各种问题进行分析，其中包括一些社会因素，容易导致青少年产生叛逆心理和叛逆行为。为父母和孩子提供心理辅导，让孩子走出叛逆的青春期，帮助孩子更好地度过青春期。

针对青春期叛逆，心理辅导意见如下：

权威式的教育方式虽然能让孩子从小就接受，但容易压抑孩子的天性，让孩子不敢表露心意，到了青春期，孩子就会反抗等，把怒气释放出来，所以，青春期叛逆心理辅导家长要注意：

1、多与孩子沟通交流，聆听，了解孩子的想法和观点；

2、多鼓励孩子，少一点比批评多；

3、尊重孩子的想法和独立个性；

4、与孩子有亲和感；别傲慢自大，把自己的想法强加于人，给孩子自由选择的权利；

5、青少年也要加强自我修养，凡事不能总是依靠他人的监督，别老是因为种种原因纵容自己，适当地与父母沟通，把自己的想法告诉父母，并提出自己的意见和建议，形成一种和谐的家庭气氛很有助于抑制反抗心理。青少年叛逆心理辅导最重要的一点就是以心并重，互相了解。

6.青春期孩子的心理状态都是怎样的？

1、阴天不定：孩子一进入青春期，有时就会出现阴天或晴朗的天气。碰到这样的情况，做父母的不必去过于紧张，有时孩子也会自我调节好，但这并不代表父母对孩子不闻不问，给他们更多的温暖和鼓励，是你必须做的事。

2、性格冷酷：面对突然间变得有些冷酷的青春期孩子，做父母的一定不能“以暴制暴”，用严厉的方式解决青春期孩子问题的后果，无外乎激发了孩子内心深处的反叛，以致让孩子丧失了自我控制的能力，变得异常冷淡，这一点，真诚的希望父母朋友们能引起重视。这段时间的孩子，其实不过是在经历一段身体与性格的成长，多与孩子沟通，多给孩子一些陪伴，你会很好地帮助孩子度过这段时间。

3、敏感多疑：孩子一旦在青春期变得敏感多疑，如果没有及时引导加以改变，那么这种性格将伴随孩子一生。因此，对这段时间的孩子，一定要少一些打击，更不能给孩子们莫名其妙的轻蔑，这样的做法不仅会使孩子反感，而且会造成孩子的性格缺陷。

青少年确实容易冲动，但这并非不能解决的，做父母的一定要和孩子及时有效的沟通，多了解孩子的内心世界到底是怎么想的。归根结底，作为父母，对孩子的成长起到了重要作用，不要让孩子感觉到你沉默寡言，无法与人交流。

7.父母应该多关注孩子的心理健康发展

1、做一个细心敏感的母亲。

一般说来，在众多家庭成员中，母亲往往是敏感而细心的那个人，能够第一时间发现孩子的异常行为。因此，母亲的安慰很重要。所以妈妈要发挥好自己的作用。

母亲生活中要经常观察孩子，做一个细心而敏感的母亲。小孩情绪变化时肯定会有一些非常特殊的动作。这些都是孩子情绪变化时发出的信号，妈妈如果非常细心的话，一定能第一时间发现。

小孩子都很想得到肯定，所以如果他向你展示自己的成就，妈妈不管怎样都要停下脚步，抽出时间好好欣赏孩子的作品，给予孩子以鼓励和引导。

2、积极关注孩子。

很多家长的工作会很忙，有时会忽视很多孩子的情绪变化，但要知道，平时在生活中千万不要小气地表达你的爱。拥抱与亲吻是最能让孩子感受父母之爱的方式，所以如果有空，一定要多抱抱孩子，亲亲孩子。

父母要经常与孩子交流，了解孩子在想些什么。用温和的、引导的语调鼓励孩子说出自己的想法。小孩其实是很敏感的，他能感受到爸爸妈妈对他的冷落，遇到这样的情况，他会很困惑不安，不知道该怎么做。

父母也要注意，不要把工作上的烦恼带给孩子，也不要在孩子高兴的时候对他好一点，不高兴的时候就不顾孩子。始终如一的关心与关怀能让孩子有安全感。

3、跟孩子多说话。

如果自己的工作实在太忙，平时没有时间陪孩子，可以在孩子晚上睡前轻轻抚摸他，让孩子知道你爱他。亲吻是亲子间的表达爱的方式，如果父母经常不触摸孩子，孩子就会觉得父母不爱他，可能会有一些不好的表现。

所以，千万不要吝啬你的赞扬，多一些赞扬，会给孩子自信，会让孩子感受到你浓浓的爱。

儿童的心理健康是非常重要的，父母从小就应该多关心孩子，让孩子再健康快乐的环境中茁壮成长。