空气炸锅菜谱（空气炸锅菜谱大全集窍门）

空气炸锅菜谱很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看空气炸锅100例菜谱做法，希望可以帮助到你。

空气炸锅100例菜谱做法

空气炸锅做美食简单方便，下面介绍几道好吃的菜：
一、芝士_玉米：
用料：玉米、白砂糖、炼乳、芝士碎。
做法：
1、玉米1根半，也可用玉米罐头。
2、玉米粒洗净放入锅中煮2分钟，沥干水份放在烤碗中。
3、加1勺白砂糖、1勺炼乳搅拌均匀。
4、撒上芝士碎，放入空气炸锅，180度烤20分钟即可。
二、鸡腿烤时蔬：
用料：鸡腿、红烧酱油2勺、黑胡椒适量、盐适量、蒜末适量、白糖1勺、西兰花适量、玉米适量，南瓜适量，圣女果适量、橄榄油、黑胡椒、盐。
做法：
1、鸡腿洗净划几刀，方便入味，加入红烧酱油2勺、黑胡椒、盐、蒜末、白糖1勺拌匀腌制3小时。
2、处理蔬菜：西兰花掰成小把，玉米切小段，南瓜切小块，圣女果洗净备用。
3、切好蔬菜放入容器加入橄榄油、黑胡椒、盐拌匀。
4、放入空气炸锅，190度烤20分钟取出，将鸡腿刷上一层蜂蜜，继续烘烤10分钟即可。
三、手抓饼版热狗：
用料：火腿肠、手抓饼、鸡蛋、面包糠。
做法：
1、烤肠用竹签串起来。
2、手抓饼软化切成长条。
3、裹在烤肠上。
4、均匀刷上蛋液，裹上面包糠。
5、放入空气炸锅180度，烤20分钟。
6、挤上沙拉酱、芥末酱、番茄酱就可以开吃啦。
四、菠萝烤翅：
用料：鸡翅、生抽3勺、蚝油1勺、老抽半勺、料酒1勺，胡椒粉半勺、盐半勺、蜂蜜半勺、菠萝适量、迷迭香适量。
做法：
1、买回来的鸡翅，无论是冷鲜的还是冷冻的，最好都用清水浸泡一个小时，泡出多余的血水，可以有效去腥。
2、沥干水分后在鸡翅两面切花刀，方便入味。
3、放入生抽3勺、蚝油1勺、老抽半勺、料酒1勺，胡椒粉半勺、盐半勺、蜂蜜半勺，搅拌均匀密封腌制6小时以上。
4、空气炸锅码入鸡翅，放上菠萝块和迷迭香，210度烤20分钟。

空气炸锅菜谱

推荐两道空气炸锅食谱如下：
1、烤猪蹄，烤猪蹄在街上是一种常见的烧烤，但是价格较贵。所以我们可以选择用空气炸锅来制作，既省钱又健康。做烤猪蹄的第一步是将猪蹄切块，大火煮出血沫。第二步将姜片、八角等香料同猪蹄块熬制一个半小时。最后是将煮好的猪蹄放进空气炸锅，先用180℃烤八分钟，再涂抹蘸料，然后再烤五分钟，皮香肉糯的烤猪蹄就出锅了。
2、烤鱼，烤鱼也是一道人们常吃的菜，要做烤鱼其实很简单。首先是将鱼处理干净后，在两面划刀，在用葱姜腌制20分钟。其次在鱼身上涂抹提前调制好的烤酱料。最后用空气炸锅180℃烤十八分钟，中途打开翻面，让鱼两面受热均匀，就可以做出外酥里嫩的烤鱼了。

空气炸锅菜谱青菜

空气炸锅菜谱大全青菜

空气炸锅菜谱大全青菜，做为人就要吃东西，我们虽然有是属于杂食动物，但我们对于食物来说确是很挑剔的，因为美食对我们的味蕾带来的满足感是无法超越的，那么以下是关于空气炸锅菜谱大全青菜。

空气炸锅菜谱青菜1

空气炸锅手撕包菜的做法

包菜品种挺多的，选半天，最终选择了这种500g扁包菜，1个人吃半只够够的了，另一半放冰箱改天吃。对半切开，把菜心部份砍走

如图用手撕碎，然后洗干净，用厨房纸吸走水分

放入垫有油纸的'空气炸锅中，我用厨房纸弄走了很多水分，这样做出来口感更好

（建议用碗调好再倒入包菜里搅拌均匀）加入上面提到的所有配料

一定要抓均匀，不放过每一片包菜角落

抓均匀就这样了，把厚的根部的地方往上面放，薄的放下面点，这样不容易焦了，放入空气炸锅

1160度9分钟后拿出来用翻一下（以免黑了糊了）

2再一次160度9分钟

总共18分钟

出炉啦！真的不输外面烧烤档的包菜，谁吃谁知道～配上自己做的雪碧腌萝卜，我太满足了！！人间很值得！

简单超好吃！赶紧试试！

小贴士

多多翻一下，避免糊掉

不是重口味的人辣椒面蚝油相对可以放少点

吸走水分再烤才有脆韧的口感

空气炸锅菜谱青菜2

空气炸锅之五分钟搞定烤花菜！的做法

花菜洗净，掰成小朵，和海鲜酱油、川味干碟、橄榄油混合均匀

烤盘垫锡箔纸，放入一半花菜，200度5分钟即可

倒出来换另一半继续烤

小贴士

边烤边吃好有烧烤摊的o！

空气炸锅菜谱青菜3

烤金针菇（空气炸锅版）的做法

准备食材金针菇

金针菇切去根部，洗净沥干水分备用

大蒜切丁，小米椒切丁放一勺生抽，一勺耗油，适量胡椒粉，鸡精，香油，辣椒面，搅拌均匀。

空气炸锅提前预热180度5分钟

炸锅里铺好锡纸后，刷薄薄一层实用油，把金针菇摆好，调好的酱汁淋在上面，再盖上一层锡箔纸，防止烤干了，180度12分钟

时间到，取出，撒上香葱就可以美美享用啦！比肉肉好吃哦！

空气炸锅可以炸什么食物

空气炸锅可以做烤猪蹄。具体做法如下：
1、猪蹄切块，加葱段、姜片、料酒，大火煮出血沫，捞出洗干净。
2、锅里重新加水，放入猪蹄，加葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、小茴香、冰糖、料酒、黄豆酱、生抽、老抽、盐，拌匀煮1-1.5小时。
3、煮好捞出，放入空气炸锅，356华氏度（180℃）烤8分钟，取出撒上辣椒面、孜然粉、白芝麻，再烤5分钟搞定。猪蹄香滑软糯，再搭配上蘸料即制作成功。

空气炸锅都能做什么东西菜谱

可以用空气炸锅做的美食有炸鸡翅、盐虾、红薯、烤鸡腿等。

1、炸鸡翅：鸡翅提前用腌料腌制好，然后放入空气炸锅，用180度的温度炸大约20分钟就可以了。

2、盐虾：大虾用牙签抽去沙线。再用牙签固定一下虾的形状。空气炸锅预热后放上锡纸，放上香草盐，200度加热5分钟。摆上虾。让空气炸锅接着工作。中间检查并翻动一下。大约需要15分钟左右。

3、红薯：擦干的红薯放入空气炸锅，200度30分钟，时间到了以后拿出来反面，继续第二次200度30分钟，时间到后即可。

洁方法

1、使用完后先将锅底的残油倒出。 

2、内锅及锅子倒入清洁剂及温水（或是酵素清洁剂）浸泡几分钟，但要注意不要使用具有刺激性的或者腐蚀性的清洁剂，不光对锅不好而且对身体不好。

3、用海绵、刷子、鬃刷辅助清洁内锅和炸网。 

4、待无油空气炸锅锅体降温后，用抹布沾水擦拭外部，在用干净的抹布在擦几次。 

5、清洁完成后可以将炸网、底盘放在阴凉处晾干。