怀孕必须要查25羟维生素d（怀孕25羟维生素d偏低怎么办）

怀孕必须要查25羟维生素d很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看产前要做维生素D筛查，是因为什么，希望可以帮助到你。

产前要做维生素D筛查，是因为什么？

很多孕妇在怀孕之前都会做一定的孕前检查，其中首先要做的就是维生素D筛查，这是因为维生素D对人体的帮助是非常多的，一旦人体内的维生素D含量较为匮乏，就会影响到体内的钙元素吸收和消化。通过研究发现维生素D可以有效地促进体内的钙元素进行吸收，对于需要怀孕的女性来说，身体内必须有充足的钙元素，否则就会导致胎儿无法正常的生长发育。由此可见，在孕前补充足够的维生素D是非常重要的，同时也需要补充相应的钙元素，否则补充再多的维生素D也是徒劳，下面让我们具体来了解一下。

一、维生素D可以促进体内的钙消化

对于孕妇来说，在孕早期的时候，身体内是需要补充非常多的钙元素，一旦体内的维生素D较为缺乏的话，这会导致体内的胎儿可能会患有先天性佝偻病的几率，这对于胎儿的骨骼发育会有着非常严重的影响。因此女性可以选择在日常的生活中经常的做一些运动，挑一个天气较好的时间去晒一晒太阳来补充体内的维生素D，但是也要避免长时间的在太阳底下进行暴晒，否则也会对皮肤造成一定的损伤。

二、补充适量的维生素D可以降低妊娠期糖尿病的几率

在孕前检查体内的维生素D含量，可以有效的预防一系列疾病的产生，因为维生素D可以有效的抑制体内的血糖升高，一旦生成的缺乏维生素D就会导致孕妇在怀孕期间可能会患有妊娠期糖尿病。因为在怀孕期间，如果孕妇在饮食方面没有摄入足够的钙元素，胎儿就会主动吸收孕妇体内的钙元素，从而使孕妇身体内的钙含量较低，在孕期就会出现腰酸背痛的情况。

通过上文所介绍的，我们能够了解到维生素D对于怀孕的女性来说是非常重要的，在怀孕之前一定要补充相应的维生素D，同时也要补充一定的钙元素。

孕妇有必要检查维生素d吗

不是必须的常规检查。在怀疑孕妇有缺钙的可能时，可能会进行检查。但总体来说，孕期都是缺钙的，都是需要补钙的，缺钙的程度高低而已，关键是缺钙的程度是否会影响到胎儿而已。

孕妇维生素d检查什么作用

怀孕中的妈妈们一定会选择一些合适的营养剂来补充，有些孕妇会选择钙片，水果，或者是经常晒太阳。那么选择什么维生素会比较好呢?孕妇维生素d检查什么作用?应该怎么选择合适的维生素来服用呢?维生素补充多了会不会对宝宝不好?

孕妇维生素d检查什么作用

维生素D是人体中一种不可或缺的维生素，孕妇可以从晒太阳和含维生素D的食物中获得。在饮食之外，如果有必要，你怀孕后还可以服用维生素D补充剂，只是一定不要过量。 　　维生素D的作用　　维生素D有助于孕妇调整体内钙和磷酸盐的含量，而钙和磷有助于让孕妇的骨骼和牙齿保持健康。维生素D还与降低某些...癌症、糖尿病和多种硬化的风险相关，同时有助于身体抵抗感染。　　如果你在怀孕或母乳喂养的时候，体内维生素D含量低，就会对宝宝的成长、牙釉质的形成和宝宝的身体处理钙的方式产生不利影响，还可能让宝宝有出生时患佝偻病或在儿童期发展为佝偻病的风险。佝偻病(或称“软骨病”)指的是骨头软化，这会引起骨折和骨头变形。佝偻病的症状包括生长减缓、疼痛和虚弱等。

孕妇维生素d、d2、d3标准，医院的参考值是30-150ng/ml。如果大于21却小于30ng/ml就表示维生素D不足，而如果小于20ng/ml就表示维生素缺乏了，需要赶快补充，否则就会导致孕妇出现骨质软化，还会引起孕妇头部多汗，也会导致孕妇牙齿容易断裂，甚至还会导致孕妇骨盆畸形。而一旦导致孕妇骨盆畸形，就会影响孕妇顺产。

孕妇维生素d、d2、d3缺乏对胎儿的影响也是很大的，不仅可导致胎儿出生后出现牙釉质，还会影响胎儿的骨骼发育。

孕期一定要查维生素d

维生素D属于脂溶性维生素，对维持人体正常生理功能有着非常重要的作用。然而，维生素D缺乏或不足的现象在全世界普遍存在，预计总人数可达约10亿，而妊娠因其特殊性更是维生素缺乏的高发阶段。临床研究证实，妊娠期妇女维生素D的需求量需增加4-5倍才能满足胎儿骨骼生长和对钙的额外需求，更易出现维生素D缺乏，因此孕期定期检测维生素D非常重要。

我国孕妇维生素D缺乏状况较为严重，根据2010-2013《中国居民营养与健康状况调查(CNNHS)》抽样调查显示，约75%的健康孕妇均处于维生素D缺乏的状态，维生素D缺乏对孕妇母体、胎儿、新生儿、婴幼儿都有重要影响。钙基因检测主要是用于维生素d离钙代谢能力检测，用来确定如果补充维生素d及钙质的补充，有利于胎儿生长发育，避免补充过多或者不足，遵医嘱进行检查。据了解，维生素D是人体所必需的一种激素，可调节钙、磷代谢，参与机体的生长发育，具有抗佝偻病作用，对于强壮骨骼的形成与维持非常重要。不仅如此，维生素D还参与多种细胞的增殖、分化和免疫功能的调控过程以及增强胰岛素的功能。由于妊娠期内胎儿经胎盘从母体获得维生素D，如果准妈妈们此时维生素D持续处于低下水平，则不能为胎儿发育提供充足的维生素D和钙元素，会增加婴儿低出生体重、新生儿低钙血症、佝偻病、呼吸道合胞病毒感染以及1型糖尿病的发生率，影响婴儿的正常发育。

孕妇25羟基维生素d范围、偏低、不足危害、吃什么补充

怀孕的初期，也就是前三个月，是胎儿大脑发育的重要时期，这个时期缺乏日照就有可能会导致维生素D偏低，对于孕妇和胎儿的都是非常不利的。那么孕妇25羟基维生素D范围是什么？孕妇25羟基维生素D偏低是什么不足，有什么危害？吃什么可以补充？下面我们一起来了解一下吧。
孕妇25羟基维生素D范围是什么？一般都是30到100都是正常的，低于30。低于30就是缺乏维生素d，会引起骨质疏松等缺乏维生素D引起的各种疾病。孕妇在维生素D的情况下和正常人也是一样的。
孕妇25羟基维生素D偏低什么不足和危害？以前的试验显示缺乏维生素D会阻碍大脑发育。缺乏日照缺乏维生素D的儿童中有学习障碍的比例高达8.9%，相比之下不缺乏维生素D儿童中只有7.6%有学习障碍。可见维生素D对于儿童的大脑发育起到非常关键的作用。
吃什么可以补充？在饮食方面可以多吃牛奶鸡蛋补充营养，适当吃一些钙片，多晒太阳。吃吃鱼肝油，喝喝橙汁和营养强化奶等，补足每日所需，生活更健康。孕妇在怀孕期间万万不可以减肥，这样对孩子对自己也不好，还要多出去走动。

孕妇维生素25ohd定量低什么原因

有许多孕妇在怀孕期间会出现维生素低的现象，一般妇女在怀孕后都会有缺钙的现象，维生素就会出现低下的状态，这个时候可以多服用钙片和维生素D含量高的营养物品，多晒晒太阳，这样对胎儿也是有好处的，那么，孕妇维生素25ohd定量低什么原因呢?

孕妇维生素25ohd定量低什么原因

孕期维生素d25oh偏低说明孕妇有轻微营养不足的情况，这有可能导致抵抗力下降，并且还有可能会影响胎儿的生长和发育，造成胎儿生长缓慢等症状，所以我们千万不能疏忽大意。而且这种情况还会导致孕妇的身体不适，造成孕吐频繁，头晕恶心，四肢无力，腰膝酸软，食欲下降等症状，这就会对日常生活造成非常大的影响，而且还有可能导致意外的发生。所以我们应该积极的寻求医生的帮助，在医生的指导之下服用相关的补剂进行调理，以使身体各项指标都恢复到正常的状态，这样才能够确保胎儿健康平安的成长。

对于孕期维生素d25oh偏低这种症状，我们可以通过服用叶酸以及维生素片来进行治疗，这样可以有效的补充身体内的维生素和各种营养元素的含量，从而使身体的各项指标恢复正常，还能够使孕吐等异常症状消失。在日常的生活中，孕妇也要调整饮食结构，平时应该多吃瓜果蔬菜等富含维生素的食物，并且要多晒太阳，多进行户外活动，这样不但能够舒缓心情，提高身体素质，而且还可以促进维生素d以及钙质的吸收，这对于胎儿的成长有非常大的帮助。

总之，如果孕期出现了维生素d25oh偏低的情况，那么我们应该及时的服用叶酸以及维生素片来进行调理，以免造成意外事故的发生。并且在日常的生活中，我们还应该多吃富含维生素的食物，适当的进行户外活动，这样才能够促进营养的均衡吸收，从而保证胎儿健康平安的成长。

1、日光照射不足：人体日常所需的维生素D主要是利用日光中紫外线照射皮肤而获得。因阴雨或天气炎热不常带孩子进行户外活动，居室朝阴，窗户紧闭( 因玻璃不能透过紫外线而影响紫外线的通过)以及城市高层建筑多，空气尘埃多而阻挡紫外线的通过等，均是使小儿易患佝偻病的因素。

2、维生素D摄入不足：乳类( 包括母乳和牛乳)中维生素D的含量都很少，不能满足小儿生长发育的需要，加之牛乳中钙、磷比例不当( 1.2：1 )，不利于钙、磷的吸收，所以牛乳喂养较母乳喂养更易罹患佝偻病。人工喂养多以米糊、稀饭等淀粉类食物为主，因谷类食品含大量植酸和纤维，可与小肠中的钙、磷结合成不溶性植酸钙，也可影响钙、磷的吸收。

3、生长过速：生长速度快的婴儿期，骨骼发育快，对钙的需要量也多，故易致缺乏。早产儿则因体内钙和维生素D储备不足，生后生长速度较快，也易患佝偻病。2岁后生长速度渐慢，且户外活动增多，故佝偻病的患病率和活动性佝偻病较少。重度营养不良患儿因生长迟缓而少患佝偻病。

4、其他疾病的影响：慢性胃肠道疾病可影响维生素D和钙、磷的吸收和利用。肝和肾是羟化维生素D的器官，有病时可影响维生素D的羟化过程，也可影响钙、磷的吸收和利用。另外，长期服用苯妥英钠、苯巴比妥类药物，可促进肝氧化酶的作用使维生素D3和25-(OH)D3分解失去活性，导致佝偻病。

维生素25-(oh)d定量低怎么办

这种情况属于维生素D缺乏症的表现，需要适当的补充维生素D，还要适当的锻炼，多晒太阳，有助于体内活性维生素D的转化。

25羟维生素D是维生素D在体内的主要存在形式。维生素D为类固醇衍生物，属脂溶性维生素。维生素D主要由人体皮肤经紫外线照射后合成，少部分从食物或补充品中摄入。

维生素D不仅仅影响钙磷代谢，而且具有广泛的生理作用，是维持人体健康、细胞生长和发育的必不可少的物质，与多种疾病密切相关。

25-(OH)D是血中维生素D的主要存在形式, 而且血清或血浆中25-(OH)D受机体调节的影响较小, 在较长 时间内维持相 当稳定, 血清或血浆25-(OH)D通常作为评价各年龄组维生素D营养状况的生物标记物(Heaney,2005),它可以反映膳食补充和皮肤合成的效果。这样的应用在老年人受试者得到证明, 即当血浆中25-(OH)D含量达到80nmol/L时,就能取得适宜肠钙吸收给予维生素D剂量每增加0.025mg(1IU)/d血 清 25-(OH) D 浓 度 可 升 高0.013nmol/L(Seamans and Cashman, 2009). 一 些 研 究证明, 当血清25-(OH)D水平低于80nmol/L时,25-(OH)D和PTH水平与维生素D摄人量呈显著正相关,而当25-(OH)D水平超过80nmol/L 时, 两个变量间无相关关系。 还有作者认为健康人最适宜血清25-(OH)D浓度为75nmol/L(30ng/mL),最好是在90~100nmol/L(36~40ng/mL) (Bischoff-Ferrari et al., 2006).美国医学研究所根据近年有关当血清25-(OH)D水平与钙吸收率及其他骨健康指标的研究资料,认为血清25-(OH)D浓度达到50nmol/L反映其骨骼健康状况良好 (IOM, 2011)。

其实，无论您是否检测营养摄入水平，都按照膳食营养素参考摄入量摄入营养就OK了，检测合格不一定真的不缺乏，充其量只能说明您可能过去一段时间某营养素摄入是正常的，以后怎么样，谁也不知道，只能再此检测。另外，即使检测有问题，缺少了某种营养元素，您还是要按照膳食营养素参考摄入量来补充。所以莫不如直接每日就按照膳食营养素参考摄入量来摄入营养就可以了，更方便、准确，易行。