毛毯棉被哪个在上（毛毯和棉被哪个更透气）

发表时间：2024-03-18 17:24:07 编辑：星光标签：手机版

毛毯棉被哪个在上很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看毛毯和棉被哪个更透气吧，希望可以帮助到你。

先盖毛毯还是棉被最暖？冬眠级「三明治盖被法」保温暖整夜

【李奕璇】穿了很多件衣服睡觉，盖了好几层棉被、毛毯，却还是不够暖，手脚依然冰冷，无法舒服的入睡？许多人在天气冷的时候会盖棉被又盖毛冲旦毯睡觉，你会将毛毯盖上面，还是羽绒被盖上面呢？如果盖错顺序，保暖效果将会大减，跟着专家的建议盖对棉被顺序，就能确实保暖安稳睡着，一觉到天亮！

棉被顺序盖对才能暖和入睡，毛毯在上、羽绒被在下才暖

当气温越降越低时，很多人会在被子上面再加上毛巾、毛毯等能让自己可以温暖入睡的寝具。为了不要在身体上盖太多层，盖到太重变成很难翻身，又要能让身体暖和一夜好眠，关键就在必须盖对顺序！日本妇女照护咨询机构TRAUBE社长．助产师南部洋子表示，天气寒冷的时候，很多人睡觉的基本配备是以棉被与毛毯作为组合，如果棉被是很重的棉花被或是人造合成纤维被，直接会接触到皮肤的那层应该是毛毯，再在毛毯上面盖上棉被。然而若是盖羽绒被与毛毯，顺序则是相反，先盖羽绒被，再盖上毛毯，才能有良好的保温效果。

羽绒被轻薄保暖度佳，毛毯盖在上面可锁住热气

重量轻又保暖的羽绒被是近年来的主流，日本丸八研究中心的睡眠环境实验室研究员中野祐三子表示，当羽绒被与身体直接碰触，可以借由体温让羽绒膨胀，让人感受到温暖，而毛毯则具有锁住热空气，阻止热能散出的作用。若在身体与羽绒被之间盖上毛毯，羽绒无法充分变得蓬松，羽绒被的保暖度就会被毛毯隔绝而下降，无法直接将热能传达到身体。【李奕璇】穿了很多件衣服睡觉，盖了好几层棉被、毛毯，却还是不够暖，手脚依然冰冷，无法舒服的入睡？许多人在天气冷的时候会盖棉被又盖毛毯睡觉，你会将毛毯盖上面，还是羽绒被盖上面呢？如果盖错顺序，保暖效果将会大减，跟着专家的建议盖对棉被顺序，就能确实保暖安稳睡着，一觉到天亮！

棉被顺序盖对才能暖和入睡，毛毯在上、羽绒被在下才暖

羽绒被轻薄保暖度佳，毛毯盖在上面可锁住热气

重量轻又保暖的羽绒被是近年来的主流，日本丸八研究中心的睡眠环境实验室研究员中野祐三子表示，当羽绒被与身体直接碰触，可以借由体温让羽绒膨胀，让人感受到散凳扰温暖，而毛毯则具有锁住热空气，阻止热能散出的作用。若在身体与羽绒被之间盖上毛毯，羽绒无法充分变得蓬松，羽绒被的保暖度就会被毛毯隔绝而下降，无法直接将热能传达到身体。大多数人都觉得毛毯的触感比较舒服，所以会选择将毛毯盖在最里层，但是为了得到良好的保温效果还是建议将毯子盖在上面。要是觉得羽绒被直接碰到身体会很冷，也可以在羽绒被的外面套上绒毛被套。温暖舒适的温度可以让人进入深度睡眠，因此身体虚寒的女性或是身体常常难以暖和的高龄者请一定要试试看。

人造纤维难散热、吸湿性差，应避免直接与身体接触

毛毯常见的材质是压克力纤维或聚酯纤维，这两种都是属于人造纤维，具有难以散热的特性，同时也因为毛毯没有调节湿度的功能，因此湿气可能被困在里面。如果是棉材质的棉毯也建议像人造纤维被一样盖在最外层。但是如果是羊绒毯、羊毛毯、丝绒毯等天然素材制成的毛毯，因为有蓄热、温度不容易蒸发的效果，可以放在羽绒被的下面，与皮肤直接接触。中野祐三子研究员提醒，热气也很容易从身体的下方溜走，在床单粗旦的上面铺上毛毯睡觉就可以阻止热气流失，提高保暖的效果。但是需要注意毛毯的材质，由于人造纤维的毛毯吸湿效果较差，因此可能在使湿气滞留在床上，反而会夺走体温，并造成闷热不适，应该避免铺在身体下方。

毛毯和被子哪个盖上面

如果是那种比较细腻柔软的毛毯，和被子，那肯定是把贴身一点的族首毛毯盖在下面，上面再盖上毯子，这样更加的保暖，但如果说被子更加柔软，就把兆御数拆老被子盖在下面，毛毯铺在上面。

棉被是盖在毯子上面还是盖在棉被上面

一般来说，毯子是盖在棉被外面的。
毯和枯子相对于棉被来说，是比较密实的，可以隔断内外空间，能够阻挡外界寒气的侵袭；棉被内部空间则比较疏松，其中存在大量空气，主要是阻止身体热量向外界散发，起到保温的作用。
把毯子盖到棉被外面，相当于构筑了一个类似保温瓶的结构，里层保温，外层止冷，能够有效地保持身体的正常体温，不容易受寒。
另外，用毯子在外面压住棉被，也可起到一个腊棚洞固定作用，使被子不容易滑落，对睡觉比较躁动的轮枯人更为有利。

毛毯是盖在被子上面还是下面

毛毯应该盖在被子上面。这样会很保暖。如果盖在里面会不舒服的。

盖毯子是盖外面还是盖里面啊？

毯子盖外面的好。
毛毯常见的材质是压克力纤维或聚酯纤维，
这两种都是属于人造纤维，
具有难以散热的特性，
同时也因为毛毯没有调节湿度的功能，
因此湿气可能被困在里面。
如果是棉材质的棉毯也建议像人造纤维被一样盖在最外层。
为了得到良好的伏让保温效果还是建议将毯子盖在上面。
如果棉被是很重的棉花被或是人造合成纤维被，
直接会接触到皮肤的那层应该是毛毯，再在毛毯上面盖慧厅搭上棉被。然前拿而若是盖羽绒被与毛毯，顺序则是相反，先盖羽绒被，再盖上毛毯，才能有良好的保温效果。