智能手表血氧是什么意思很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看智能手表监测血压血氧准不准吧,希望可以帮助到你。
血氧饱和度是指血液中与氧结合的氧合血红蛋白的容量占血液全部可结合的血红蛋白容量的百分比。
正常的都买血氧饱和度是占95%以上,静脉血氧饱和度是75%。如果动脉血压饱和度小于90%即为低氧血症,传统上测量血氧的方法是进行人体采血返则,利用血气分析进行电化滑含学分析,测出血氧分压计算出血氧饱和度。但是这种方法比较麻烦,而且不能连续的观察监测。
目前采信世笑用电光传感器测量,利用红外线作为射入光源,利用组织床的光传导强度来计算血红蛋白的浓度和血氧饱和度,是便捷,快速,无损伤的一种方法。
正常佩戴手表,保持静止状态。
点击手表上键进入应用列表,上下滑动屏幕,选择血氧饱和度,点击测量。
血氧饱和度,是呼吸循环的重要生理参数。血氧饱和度低于90%,可能被认为是低血氧。华为WATCH GT2可支持血氧监测。下面教大家测量方法。
在正碰搏模常佩戴手表的情笑缓况下,手表主页面按上键上下滑动,找到血氧饱和度应用,点击即可进行血氧饱和度测量。
血氧饱和度数据查看:在华为运动健康App健康界面 点击血氧饱和度 卡片,即可查看血氧饱和度历史记录。(注:所有在手表上手动测量的血氧饱和度值都会在此显示,包含登山运动中手动测量的血氧饱和度数据)
登山血氧饱和度数据查看:在华为运动健康App健康界面 点击运动记录 卡片,然后点击对应的登山运动记录,即可在登山记录的图表页面中查看血氧饱和度值。(注:仅安卓版本支持)
注意事项
1、血氧饱和度的测量请在华为穿戴设备上启动血氧测量。为确保测量数据准确,须按佩戴指引进行测量。
2、受某些外界因素(如血流灌注低、手表毛发多、有纹身、有伤疤、手臂下垂、手臂晃动、佩戴偏斜、低温等)影响,测量结果可能不准,甚至无法出结果。
3、本产品非医疗器械。检测数据和结果银哪仅供参考,不作为诊断和医疗用途。
4、本文涉及的产品、App描述文字及图片基于过程版本宣传,与目前迭代版本可能存在差异,请您以当前实际使用版本为准。
注:本文适用于华为WATCH GT2手表 运动健康V1.0.3版本。
本文以华为WATCH GT2为例适用于 运动健康V1.0.3版本
最近发布的智能穿戴设备新品很多都支持血氧检测功能,Apple Watch Series6智能手表、荣耀手表GS Pro、荣耀手表ES都支持血氧检测功能,9月22日发布的Amazfit GTR 2 和 GTS 2、vivo WATCH同样也支持血氧检测功能。越来越常见的血氧检测到底有什么用处?这项指标代表着什么?我们一起来了解一下。
血氧饱和度有多重要?
人体内的细胞依赖氧气生存,通过呼吸系统进入人体的氧气会与血红蛋白档兆厅结合,输送到各种器官。而血氧饱和度就是衡量与氧气结合的血红蛋白的百分比,所以血氧饱和度是衡量身体 健康 状况的关键指标,通过这项参数可以了解人体血液中的含氧量。
一般情况下,正常的血氧饱和度在95%到100%之间。如果血氧饱和度低于90%,就可以认为是低血氧。血氧饱和度过低时,也就意味着会缺氧,会对中枢神经系统、肝、肾等重要器官造成影响。因此血氧饱和度是一项重要的指标,测量出来的数据可以辅助判断目前身体 健康 情况。
虽然刚发布的Apple Watch Series6是首次加入血氧检测功能,但此前也有不少智能设备已经支持血氧检测功能。HUAWEI WATCH GT 2智能手表、荣耀手环5、部分三星手机等都支持血氧检测功能,所以智能设备上的血氧检测功能并不是新鲜事物。
这些支持血氧检测的智能穿戴设备一般都是通过发光二极管释放出不一样波长的光束,利用携带氧气的血红蛋白对不同波长光束吸收率之间的区别,可以判断出携带氧气的血红蛋白占比,也就是检测出血氧饱和度。
刚发布的Apple Watch Series6也是通过类似的方式检测血氧饱和度,根据苹果介绍,Apple Watch Series6配备了全新的血氧传感器,由四组LED光簇和四个光电二极管组成,会用不同光线照射血管,同时测量反射回来的光量,搭配血氧APP就能计算出含氧量,实际使用比较简单。
血氧饱和度检测应用场景
因为通过智能穿戴设备可以随时随地检测血氧饱和度,所以血氧检测的应用场景非常广。
通过血氧饱和度检测功能可以辅助判断睡眠呼吸的状态。比如睡眠时猜明有可能会出现呼吸间歇暂停的情况,有可能会引起供氧不足的情况。通过持续血氧检测可以记录睡眠中的血氧饱和度数据,通过数据可以分析睡眠期间是否有缺氧的状态,从而判断睡眠 健康 状态。
另外像一些经常加班的人,也可以通过血氧饱和度检测功能辅助判断目前状态,如果低血氧饱和度就需要赶紧休息一下,这样对身体 健康 更友好。
血氧饱和度检测功能不仅可以让你在日常生活中随时了解身体情况,在一些特殊的场景也能起到更好的 健康 辅助作用。比如在户外极限登山等运动场景,可以通过血氧饱和度随时了解自己身体情况,判断是否需要休息或者调整运动强度,从而更好应对各种不同的运动场景。
一般手机上的APP可以同步智能穿戴设备的 健康 数据,所以即使你出门在外,只要给父母配备了一个智能穿行隐戴设备,可以通过远程同步的数据了解父母的血氧数据、以及一些其他 健康 数据等等,让你的关心增添更多细节。
小结
血氧饱和度是衡量身体 健康 的一项重要指标,智能穿戴设备加入血氧检测功能可以让检测变得更加全面,可以与其它各种检测数据结合,能够更加清楚、更加详细了解自己的身体情况,可以起到更大的参考意义。围绕着 健康 监测不断升级的智能穿戴设备可以让普通人更容易了解自己的身体情况,增加多一份保障。
现在不少智能穿戴设备都支持血氧检测功能,测量血氧饱和度很方便。但如果要让血氧检测功能发挥更大作用,其实也不容易。比如血氧饱和度检测精度也很关键,因为这关系到数据的可靠程度,当然目前大部分智能穿戴设备提供的数据仅供参考。另外,如果想实现持续的血氧检测,对智能穿戴设备的续航要求也会更高,所有这些都会直接影响到血氧检测功能的体验。
在Apple Watch上打开“设置”App,轻点“血氧”,然后打开“血氧测量”。
血氧水平是指由血红细胞从肺部输送至身体其他部位的氧气所占的百分比,了解血液的携氧能力有助于你了解自己的整体健康状况。大多数人的血氧水平在95%到扮扮100%之间,不过,有些人的血氧水平会低于95%,但他们仍能正常生活。睡眠期间测得的数值会略微偏低,这是正常情况,部分用户的数值可能会低于95%。
将Apple Watch Series6、Apple Watch Series7、Apple Watch Series8或 Apple Watch Ultra更新至最新版本,测量结果会更加准确。
测量血氧
皮肤的血流量因人而异,而且还会受到环境的影响,例如,如果你身处寒冷的户外环境中,手腕处的皮肤血流量可能会过低,从而导致“血氧”App无法通过传感器获得测量结果。某些厅段灶纹身的墨水、图案和饱和度可能会阻碍传感器的光线,从而导致“血氧”App难以获得测量结果。
打开后台测量功能后,Apple Watch上的“血氧”App会不定期测量燃耐你的血氧水平,测量通常会在你静止不动时进行。每天收集的读数数量和读数读取间隔时间会有所不同,测量血氧时,手表会使用一个照射到手腕的亮红色指示灯,在黑暗环境中,这个指示灯可能会更显眼。如果你觉得这个指示灯会造成干扰,可关闭后台测量功能。
华扒隐为手表测血氧96是正常的。根据相关资料信息,人体血氧饱和度正常值都是95%到99%,血氧饱和度是用来监测人体有没有缺氧,氧跟血红蛋白结合情况的一个指标。春槐厅血氧饱和度(SaO2)指血红蛋白被氧饱和的百分比,即血红蛋白的氧含量与氧结合量之比乘以100,其正常值为95%-99%。血氧饱和度明和(SaO2)是评估血氧含量水平的常用指标。
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