儿童钙片怎么选（儿童钙片怎么选otc）

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孩子补钙吃哪种钙好

孩子补钙，通常可以在医孙明生的指导下选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。
1.碳酸钙：碳酸钙主要用来补钙，预防和治疗骨质疏松。在临床上可以治疗骨质疏松症，治疗佝偻病，对于儿童、妊娠哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人，可以给予碳酸钙预防骨质疏松。
2.乳酸钙：乳酸钙是补钙剂，具有促进骨骼及牙齿钙化的形成、维持神经与肌肉的兴奋性、降低毛细血管的通透性的作用，孩子服用乳酸钙对于身体的发育有很好的帮助。
3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙口服液主要用于补钙，临床上常用于低钙血症，或腔猛者有些孩子有枕秃、睡觉不安稳、容易出汗、夜间哭闹。这个时候可以适量补充葡萄糖酸钙口服药。葡萄糖酸钙口服液口感也比较好，孩子容易吸收。
在补钙的同时要注意补充维生素D，如果没有维生素D，光补钙是吸收不进去的。则圆告维生素D充足的情况下才能够促进钙的吸收。

如何给孩子选择钙片？

第一，含钙量。
我们会发现到药店或者是其液迹他机构购买补钙产品的时候，会看到不同的补钙产品当中钙含量的高低并不太一样，有的高达40%，但有的可能只有百分之几，这是不是说含钙量高这样的钙就比较好呢，其实也不一定，含钙量过高的话，宝宝吸收不好，效果同样不好。
第二，了解离解度。
这里所说的离解度其实就是钙的溶解度，补钙产品当中的钙质，如果溶解比较容易的话，这说明能够更快更好地被宝宝的胃肠道吸收，也就是说吃完之后，补钙的效果才会更好，在给宝宝补钙产品的时候，最好是看产品的溶解度闹蔽并，选择溶解度高的补钙产品。
第三，注意看价格。
补钙产品的价格高低不等，很多家长会认为价格高的补钙产品比价格低的要好，其实也不尽然，补钙产品的适用人群是不一样的，所以在价格设定方并御面也是不同的，并不一定贵的就是好的，适合宝宝的才是更好的。一些价格便宜的补钙产品反而非常适合自己家的宝宝。

儿童钙片怎么选？12岁儿童吃哪种钙片好？

一、要避免过少或过多的补钙，一般4-10岁的孩子每天推荐摄入的钙量是800-1000mg，是包括食物当中摄取的敬猜弯钙的亮闷量的。除外食物当中含有的钙，额外还需要的钙量一般是在200-300mg，所以可以根据市面上的钙片所含的钙量来选择符合孩子生长的钙片。
二、要选择容易消化吸收的，如果孩子胃肠功能比较弱，或者是孩子有便秘，不建议选择碳酸钙。因为碳酸钙可能会加重孩子的便秘，可以选择口服液类的葡萄糖酸钙。
三、注意服用钙片的兆返时候要注意孩子安全性，如果年龄段比较小的孩子，尽量选择颗粒状的是液体钙，年龄比较大的可以选择咀嚼的钙片，年长儿选择能够吞服的钙片。

儿童吃什么钙片补钙好一点？

临床上钙片的种类比较多，儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡姿运胡萄糖酸钙等。
1.碳酸钙。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。
2.乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者，比如手足抽搐症、骨发育不全等。
3.葡萄糖酸钙。此类钙片可悄局参与骨骼的形成，且有利于骨折后骨组织恢复，能够有效补充身体的钙元素。
儿童在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D，可以促进儿童对钙的吸收。在平时还要多晒太阳、多运动，有利于钙元素吸收迹拦。此外，饮食方面要多摄入富含钙元素的食物，如虾皮、海带、瘦肉等，既可以补充身体的钙元素，还可以补充其他营养元素，从而保持机体营养均衡。

市面上这么多小孩子的补钙产品，该如何选择适合孩子的？

序言：在给孩子挑选补钙产品的话，一定要结合孩子的年龄和孩子的具体情况进行选择，如果孩子的年龄比较小可以选择颗粒剂或者是水剂，这样孩子在服用的过程中也会更加的方便，有利于孩子的吸收，如果年龄比较大的话，可以选择咀嚼钙片，因为咀嚼钙片中的钙含量会更多一些，宝宝也能够更好的吸收，所以在选择钙亏咐剂的时候，应该结合宝宝的年龄进行选择。

一、补充钙质

现在市面上的补钙产品是非常多的，很多家长在给孩子补钙的过程中都会产生困扰，并不是所有的钙片都适合宝宝食用，在给宝宝选择补钙产品的时候最好结合宝宝的身体情况进行选择，如果宝宝的缺钙程度比较轻微的话，是不需要过量补充的，可以调整饮食，平时多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，这样也能够起到很好的补充效果，可以带孩子去参加户外活动，晒晒太阳也能够促进宝宝的骨骼发育。

二、补钙产品

如果宝宝身体缺乏钙质比较严重的话，平时还会有一些不良的症状，最好是选择带宝宝去医院进行检查，在医生的指导下选择合适的补钙产品，也有利于宝宝的消化和吸收，及时的进行补充，才有利于宝宝的生长粗模发育，如果盲目的给宝宝购买一些补钙产品的话，不仅起不到效果，也会影响到宝宝的身体健康，所以在补钙的过程中，也要注意钙的服用量和服用岩空缓方法。

三、及时补充

如果家长没有经验的话，最好是选择听从医生的指导，因为医生会根据宝宝的身体情况来调整钙剂的服用量以及服用时间和服用方法，这样才有利于宝宝更好的吸收钙质，也能够很好的缓解宝宝的不良症状，有利于宝宝健康的成长，补充足够的营养物质，宝宝才会更加的健康。