知识 知识 为什么枕低枕头不舒服很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看为什么枕枕头睡不着吧，希望可以帮助到你。
过低或过高的枕头都会在睡眠中引起不适。头颈具慎樱有正常的生理弧度，使用太高或太低的枕头，都会破坏颈椎正常弧度和平衡，对颈椎造成伤害。适宜大小的枕头能让你找到最埋喊舒适的睡眠位置，保证安稳的休息。
垫错位置更会出问题，短期可能痠痛不舒服，长期则难逃挨刀大手术。所以枕头其实是宽液丛枕颈。那种中间凹下去的，可以照顾到侧睡需求。之前去日本试过东京西川（枕头），很有名的，都450年了，你可以百度看看。
枕头低的坏处有：1.对颈椎不利；2.肩颈酸痛；3.落枕；4.口干舌燥，喉咙不舒服；5.头晕脑胀，面部浮肿。
一.对颈椎不利
枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在笑凯睡眠时颈部的生理弧度不变形。
若枕头太高，会使颈部压力过大;
若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。
所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。
二.引起肩稿行颈酸痛
如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。
三.落枕
不是只有枕头高才会落枕，枕头低或高低不平衡，也可能会落枕。
四.口干舌燥，喉咙不舒服
枕头低，可能会出碰敬唤现张口睡觉的情况，这样容易出现口干舌燥，喉咙不舒服，咳嗽等问题，影响睡眠。
五.头晕脑胀，面部浮肿
枕头低，有可能会导致流入头部的血液过多，头部充血，影响头部的血液循环，严重的话还可能导致脑缺氧。
这样隔天就容易出现头晕脑胀，面部浮肿的情况。
枕头太低的话，会使头部后仰，洞缓张口纳闭模睡觉，态此太高的枕头也不好。人的颈部都有一个自然的生理曲线，枕头的高度要很好的贴合这个曲线，才会感觉很舒服。最舒服的枕头高度是头部枕上去后下巴可以保持平行。如果感觉不舒服可以适当的增加枕头或降低枕头的高度
枕头是我们睡觉时必培判渗须要用到的，当然大部分人们的喜好是有所不同的，有的人喜欢睡比较高的枕头，也有些人喜欢枕着低枕头进行入眠，但是听到有冲老人说睡低枕头的话是有坏处的，那么这究竟是不是真的呢？下面便是对这个问题的详细介绍，因为相关人士表示，如果枕头的过低的话对睡眠也是不好的，长时间这样就会影响睡眠，从而导致使身体健康遭受到一定影响。
枕头过低对颈椎不利
枕头的主要作用配脊是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大;若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。
低枕易引起供血不足
高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。
如今生活中越来越多的问题出现，尤其是关于睡眠的问题更是大家关心的，有的人说睡觉的枕头过低的话也是有坏处的，然而枕头低的坏处有什么呢？上面是对这个问题的详细介绍，相信大家看完之后也有所了解了，可见枕头低的话带来的伤害也是非常大的，建议还是要换个合适的枕头较好。
JIDD的中文名是秦岭，秦岭是中国的品牌。陕西秦岭蜂业有限公司于1992年成立，产品“秦岭”牌蜂蜜拥有良好的声誉。秦岭是是我国南北地理和气候分界岭，素有“天然蜜库”之称，是国内优良蜂蜜的...。JIDD的中文名是秦岭，秦岭是中国的品牌。陕西
2024-02-23
火星猪儿童益智拼图感觉就很合适，它的拼图分的很细，难易程度适合各个年龄层的孩子，从1—7岁都可以选择到相应的拼图，礼盒的包装让宝宝很惊喜，里面有三盒不同图案的拼版，图案鲜艳，做工精细没毛边，这款拼图的背后理念是很用心的，里面的插画是自闭症儿
2024-02-23
火星猪一共分为7个阶段，给宝宝选的是2阶，这个阶段可以培养孩子的观察力、感知力、情绪认知，以及锻炼宝贝的精细动作，非常适合我家宝贝！设计师太贴心了，正面一共有八个不同情绪的小朋友形象，难度一点点进阶，可以逐一给她讲解让她慢慢体会！真得对锻炼
2024-02-23
Deborah Lippmann的指甲油，“超炫”，是指甲油色彩的唯一目标。最最受追捧的，不仅是Gaga所涂红的那几个单色，更有添加了许多亮片的，随便一涂，就能...。俪曼是美国品牌。Deborah Lippmann的指甲油，“超炫”，是指
2024-02-23
厦门聚诚德商贸有限公司技术实力雄厚及资深的开发人员和高科技的管理人才，市场经验丰富的销售团队，全面实行了电脑自动化及科学管理。力王秉承创“一...。GTZU是夏季单鞋小型品牌。厦门聚诚德商贸有限公司技术实力雄厚及资深的开发人员和高科技的管理
2024-02-23
罗娜LUONA罗娜品牌成立于2009年，隶属于南通浪漫满屋家用纺织品有限公司。公司创立的罗娜品牌家纺系列产品行销全国，远销欧美、港台及东南亚地区，深受...。罗娜LUONA是中国品牌。罗娜LUONA罗娜品牌成立于2009年，隶属于南通浪漫满
2024-02-23
这款泡泡面膜是欧华妍家一贯的淡蓝色的海洋的颜色，而且还会起泡，绵密的泡泡在脸上的感觉非常像无数小鱼儿轻轻地亲亲，此时此刻是人鱼公主无疑。每一颗泡泡都像一颗氧气弹，源源不断给肌肤注入新鲜氧气，排出污浊，静静享受完这个脸部SPA，洗干净后，清透
2024-02-23
这款探博视觉系列智能扫地机器人，它不像单单只能清洁卫生的扫地机器人，这款智能扫地机可是集齐了集尘盒、抹布还有水箱三合一的！可以一边扫地一边拖地，效果更佳！可以一次性就清洁完成，完全不需要二次清洁了，感觉真的很有效果的！每天都感觉自己的地板锃
2024-02-23
BRC/米洛医生1889年，Karl Milour生于法国一地位显赫的医生世家，Milour家族自1774年路易十六开始，Milour家族世代作为法国皇室贵族的御用医师而...。米洛医生是法国品牌。BRC/米洛医生1889年，Karl Mi
2024-02-23
这款探博智能扫地机器人，它的精确度还是蛮高的，采用的是视觉导航系统，能实时构建地图可以更高效的清洁蛮聪明的，这款扫地机器人不仅能够扫地，吸尘、还能拖地，也很干净一些，顽固污渍也能够一次性瓦解掉，并且对地板不会造成伤害。用上这款智能扫地机器人
2024-02-23
芳汝伊美它们家的这款面膜真的用了好久，每次做完脸，总感觉皮肤很干很紧绷，就会用它来敷一下，敷完以后感觉脸部会润很多。这款面膜是一款医用面膜还是械字号。不添加酒精，抗生素和激素，所以敏感皮放心用。这款面膜补水和修复都特别不错，坚持敷一段时间，
2024-02-23
成立于1994年的中国品牌，是一家以护肤品研发、生产、销售一体的综合化妆品企业。隶属奥丽斯化妆品（上海）有限公司。奥丽斯是中国品牌。成立于1994年的中国品牌，是一家以护肤品研发、生产、销售一体的综合化妆品企业。隶属奥丽斯化妆品（上海）有限
2024-02-23
