川贝怎么吃止咳效果好（川贝怎么吃止咳效果好多少一）

川贝怎么吃止咳效果好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看川贝怎么吃止咳效果好多少一吧，希望可以帮助到你。

川贝一次用多少克 川贝怎么吃效果更好

川贝一次用多少克

6~9克左右。

川贝是一种药食同源的食品，有很好的止咳化痰的作用，一般食用6~9克就可以有较为明显的效果，但是具体的话还是要因人而异的，比如孕妇食用川贝的话食用三克左右即可，而小孩食用川贝的话3~5克左右即可，而成年人可以食用6~9克左右。

川贝怎么吃效果更好

炖梨

川贝有润肺止咳、止咳平喘的功效，而梨也有很好的润肺作用，可以将川贝磨成粉或者直接和切片的梨肉或者直接整个梨炖煮，可以根据自己口味推荐蜂蜜或者冰糖调味，炖好后连梨一起食用完。

冲服

川贝味甘，性微寒，能入肺经，建议可以直接开水冲服或者开水熬汤服用，注意尽量不要缺游将川贝和其他药物一起煎服，容易削弱川贝的药效，这样就会造成浪费。

川贝可以熬粥吗

可以。

川贝是一味比较常见的中药材，能润肺化痰、清肺止咳，对多种热症咳嗽均有较好的改善作用，一般很多人会拿来炖雪梨服用，但是川贝也是可以用来熬粥服用的，熬粥服用后获得的饱腹感更强，同样能达到止咳的作用。

其实无论哪种服用丰富，只要川贝的有效成分能彻底析出，那就可以，因为川贝的药效得到了成分的发挥。

食用川贝要注意什么

不宜食用过多

虽然川贝没有什么明显的毒副作用，但是川贝的性味偏寒唯蠢，食用后容易加重脾胃寒气，进而刺激肠胃引起不适。

不宜食用过多

川贝是凉性的药物，长期服用会削弱身体的热性，造成的寒凉的体质，一般的咳嗽的症状消失就可以停止服用川贝，无需一直服用，不然反而不利于身体健康。伏山销

不宜乌头同服

川贝性凉，而草乌、草乌等药物性热，与川贝的性味相反，两者一起服用会削弱彼此的药效，并且乌头类药材有轻微的毒副作用，注意不要同时服用。

成人吃川贝一次用量多少?应该加什么一起服用?

每次用量3-9克，川贝主治慢性咳嗽、干咳无痰或少痰、阴咐灶巧虚燥咳、咯痰带血、肺结核咳辩闷嗽、百日咳。如果是痰多的咳嗽就不要服用，长期咳嗽最好到医院检查是什么原因。川贝加入冰糖炖雪梨是比较经衡键典的止咳良方。制作方法如下：

准备食材：雪梨一个；川贝9克；冰糖5颗。

1、准备雪梨冰糖和川贝9克，川贝可以在购买时让药店捣碎；

2、雪梨削皮，顶部切开作为盖子，挖去核；

3、放入川贝和冰糖，盖上盖子；

4、放到碗中，上锅隔水蒸20分钟；

5、蒸好后趁热食用。

扩展资料：

川贝冰糖炖雪梨服用禁忌：

1、脾胃虚弱及寒痰、湿痰者慎服。一般人滋补养生只适合每一次用3～10克。除此之外，川贝母不可以同乌头类药材一起用。

2、梨子寒性，一次不应多食。特别是脾胃虚弱、腹部凉痛和气血两虚者，不能多吃。

3、川贝炖雪梨尽管对止咳化痰拥有作用，但不是适用一切咳嗽的。川贝属于寒凉物，如受寒症而造成的咳嗽有痰等症，若应用川贝炖雪梨不但不容易减轻病症，反倒会使咳嗽加剧。

4、川贝冰糖炖梨是一道养生药膳。但在服用时还需要留意一下，少吃辛辣食物类食材，例如朝天椒、八角、姜片；少吃发物类食材，例如羊肉、牛肉、鲫鱼、鹅；少吃凉性类食材，例如凉菜、冷食，刺身等。

参考资料：

百度百科-川贝

百度百科-川贝炖雪梨

【川贝怎么吃止咳效果好】川贝怎样吃可以止咳

川贝怎么吃止咳效果好：罗汉果川贝炖雪梨

材料：雪梨1个、罗汉果1/2个、川贝母粉1g、冰糖适量。

做法：

1、先将雪梨顶部切下当成盖子。

2、然后用铁汤勺挖空内核，变成一个容器。

3、将罗汉果切半，里面的部分碾碎后放入雪梨中。

4、倒入一克的川贝母粉，放入冰糖一小块。

5、最后盖上雪梨盖子，放入蒸锅蒸制一个小时即可食用。

材料：川贝10g、南北杏各15g、杨桃200g、瘦肉500g、姜片3片、蜜枣1个。

做法：

1、瘦肉洗净，切块，过沸水去除血污。

2、举键川贝和清答缺南北杏泡1个小时。

3、除杨桃外把所有材料放入煲中煲1.5个小时。

4、杨桃去边切块。

5、把杨桃放入煲中续煲半个小时，调味即可。

材料：杏仁85g、怀中抱月川贝12颗、无油炒米适量、冰糖适量。

做法：

1、川贝、杏仁洗净。

2、将杏仁与炒米用清水浸泡20分钟。

3、将川贝、杏仁、炒米放入料理机，加入400ml清水，启动料理机搅拌至液体呈奶白色。

4、将液体倒入砂锅或奶锅中。

5、将料理机内再次加入400ml清水，将料理机内剩余料渣与新加入的清水一起再次搅打，至液体呈奶白色，将液体倒入砂锅或奶锅中。

6、与第一次倒出的液体一起武火煮开，转文火慢熬，边熬制边搅拌。

7、熬煮至杏仁露出香，加入适量冰糖调味。

8、继续搅拌2分钟即可。

材料：猪肺700g、南杏30g、北杏30g、川贝30g、油适量、盐适量。

做法：

1、准备好南杏北杏川贝。

2、猪肺灌洗，用猪肺硬喉套在水笼头上，直接往猪肺里注水，然后倒出带血的污水，重复灌洗几次后切小块。

3、起干锅，烧至锅冒烟，倒入猪肺。

4、大火爆煮，煮的过程，会逼出好多血污水。

5、把污水倒掉，再爆炒，炒至猪肉肺干身，没有污水再出来的状态。

6、再次反复冲洗，边洗边挤出污水，挤干净。

7、别起锅焯猪肺硬软喉。

8、清洗干净待用。

9、汤锅内加适量水。

10、加入猪肺。

11、加入猪肺硬软喉。

12、加入南杏北杏川贝。

13、盖上锅锅煮答辩。

14、煮1.5至2小时候加入盐。

15、加入油。

16、再煮沸即可食用。

材料：雪梨2个、冰糖30克、川贝5克。

做法：

1、川贝捣碎，我装在袋内用刀捣碎的。

2、把梨顶部切开，用勺子挖去心。

3、放入捣碎的川贝。

4、放入冰糖。

5、加入少许白开水，不用太满。

6、把梨放入碗内，用牙签固定好。

7、上锅蒸，大火烧开后改小火40分钟。

8、关火后再焖15-20分钟后拿出吃。

材料：川贝10g、南杏10g、北杏10g、雪梨300g、冰糖100g。

做法：

1、准备材料。

2、把雪梨去皮去心，切成块。

3、放入炖盅中

4、再把南北杏与川贝洗净放入。

5、加入冰糖。

6、放入适量的清水。

7、放入蒸锅炖制。

8、经过2小时的炖制，可以啦

9、盛入碗中，可以喝了。

川贝怎么煮水止咳

1.川贝冰糖炖雪梨
材料：梨 1个 （用逗世雪梨更好），川贝母 5-8颗，冰糖 4-6颗
做法：
1、将梨削皮，从顶部的三分之一处切开，用勺子将梨核抠掉。
2、如果是给小孩子吃，建议将川贝母捣成粉末状，连同冰糖一起放入梨去核之后的小洞洞里。如果是大人吃，直接把川贝和冰糖一起放入即可。
3、将之前切下的梨的上三分之一部分盖回去，并用牙签固定，放入一个碗中，保证梨子能坐在其中不会晃动。
4、蒸锅上汽后，将装了梨的碗放入锅中，中小火蒸30分钟左右即可。
功效：
1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。
味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是扒指橘说这种物质对肺的作用较强。
2、川贝母是一味中药，味苦、春团甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。
3、冰糖，它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。