运动手表血氧检测有什么用（运动手表检测血氧准确吗）

运动手表血氧检测有什么用很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看运动手表检测血氧准确吗吧，希望可以帮助到你。

血氧检测功能有什么用？这些智能穿戴设备都支持

最近发布的智能穿戴设备新品很多都支持血氧检测功能，Apple Watch Series6智能手表、荣耀手表GS Pro、荣耀手表ES都支持血氧检测功能，9月22日发布的Amazfit GTR 2 和 GTS 2、vivo WATCH同样也支持血氧检测功能。越来越常见的血氧检测到底有什么用处？这项指标代表着什么？我们一起来了解一下。

血氧饱和度有多重要？

人体内的细胞依赖氧气生存，通过呼吸系统进入人体的氧气会与血红蛋白档兆厅结合，输送到各种器官。而血氧饱和度就是衡量与氧气结合的血红蛋白的百分比，所以血氧饱和度是衡量身体 健康 状况的关键指标，通过这项参数可以了解人体血液中的含氧量。

一般情况下，正常的血氧饱和度在95%到100%之间。如果血氧饱和度低于90%，就可以认为是低血氧。血氧饱和度过低时，也就意味着会缺氧，会对中枢神经系统、肝、肾等重要器官造成影响。因此血氧饱和度是一项重要的指标，测量出来的数据可以辅助判断目前身体 健康 情况。

虽然刚发布的Apple Watch Series6是首次加入血氧检测功能，但此前也有不少智能设备已经支持血氧检测功能。HUAWEI WATCH GT 2智能手表、荣耀手环5、部分三星手机等都支持血氧检测功能，所以智能设备上的血氧检测功能并不是新鲜事物。

这些支持血氧检测的智能穿戴设备一般都是通过发光二极管释放出不一样波长的光束，利用携带氧气的血红蛋白对不同波长光束吸收率之间的区别，可以判断出携带氧气的血红蛋白占比，也就是检测出血氧饱和度。

刚发布的Apple Watch Series6也是通过类似的方式检测血氧饱和度，根据苹果介绍，Apple Watch Series6配备了全新的血氧传感器，由四组LED光簇和四个光电二极管组成，会用不同光线照射血管，同时测量反射回来的光量，搭配血氧APP就能计算出含氧量，实际使用比较简单。

血氧饱和度检测应用场景

因为通过智能穿戴设备可以随时随地检测血氧饱和度，所以血氧检测的应用场景非常广。

通过血氧饱和度检测功能可以辅助判断睡眠呼吸的状态。比如睡眠时猜明有可能会出现呼吸间歇暂停的情况，有可能会引起供氧不足的情况。通过持续血氧检测可以记录睡眠中的血氧饱和度数据，通过数据可以分析睡眠期间是否有缺氧的状态，从而判断睡眠 健康 状态。

另外像一些经常加班的人，也可以通过血氧饱和度检测功能辅助判断目前状态，如果低血氧饱和度就需要赶紧休息一下，这样对身体 健康 更友好。

血氧饱和度检测功能不仅可以让你在日常生活中随时了解身体情况，在一些特殊的场景也能起到更好的 健康 辅助作用。比如在户外极限登山等运动场景，可以通过血氧饱和度随时了解自己身体情况，判断是否需要休息或者调整运动强度，从而更好应对各种不同的运动场景。

一般手机上的APP可以同步智能穿戴设备的 健康 数据，所以即使你出门在外，只要给父母配备了一个智能穿行隐戴设备，可以通过远程同步的数据了解父母的血氧数据、以及一些其他 健康 数据等等，让你的关心增添更多细节。

小结

血氧饱和度是衡量身体 健康 的一项重要指标，智能穿戴设备加入血氧检测功能可以让检测变得更加全面，可以与其它各种检测数据结合，能够更加清楚、更加详细了解自己的身体情况，可以起到更大的参考意义。围绕着 健康 监测不断升级的智能穿戴设备可以让普通人更容易了解自己的身体情况，增加多一份保障。

现在不少智能穿戴设备都支持血氧检测功能，测量血氧饱和度很方便。但如果要让血氧检测功能发挥更大作用，其实也不容易。比如血氧饱和度检测精度也很关键，因为这关系到数据的可靠程度，当然目前大部分智能穿戴设备提供的数据仅供参考。另外，如果想实现持续的血氧检测，对智能穿戴设备的续航要求也会更高，所有这些都会直接影响到血氧检测功能的体验。

华为手表血氧饱和度是什么意思

血氧饱和度，是呼吸循环的重要生理参数。血氧饱和度低于90%，可能被认为是低血氧。华为WATCH GT2可支持血氧监测。下面教大家测量方法。

华为WATCH GT2怎么测量血氧饱和度？

在正碰搏模常佩戴手表的情笑缓况下，手表主页面按上键上下滑动，找到血氧饱和度应用，点击即可进行血氧饱和度测量。

血氧饱和度数据查看：在华为运动健康App健康界面 点击血氧饱和度 卡片，即可查看血氧饱和度历史记录。(注：所有在手表上手动测量的血氧饱和度值都会在此显示，包含登山运动中手动测量的血氧饱和度数据)

登山血氧饱和度数据查看：在华为运动健康App健康界面 点击运动记录 卡片，然后点击对应的登山运动记录，即可在登山记录的图表页面中查看血氧饱和度值。(注：仅安卓版本支持)

注意事项

1、血氧饱和度的测量请在华为穿戴设备上启动血氧测量。为确保测量数据准确，须按佩戴指引进行测量。

2、受某些外界因素(如血流灌注低、手表毛发多、有纹身、有伤疤、手臂下垂、手臂晃动、佩戴偏斜、低温等)影响，测量结果可能不准，甚至无法出结果。

3、本产品非医疗器械。检测数据和结果银哪仅供参考，不作为诊断和医疗用途。

4、本文涉及的产品、App描述文字及图片基于过程版本宣传，与目前迭代版本可能存在差异，请您以当前实际使用版本为准。

注：本文适用于华为WATCH GT2手表 运动健康V1.0.3版本。

本文以华为WATCH GT2为例适用于 运动健康V1.0.3版本

智能手表测血氧有什么用？

智禅清庆能手表测血氧贺握的功能可以随时监控我们的血氧浓度情况，让我们更清晰的了解身体的情况߅，像我在用正晌的佳明手表就能监测我的血氧浓度情况，之前在高海拔地区，有高原反应的时候，手表还给我推送了健康预警呢。

苹果s8手表血氧有用吗

有用。苹果手表S8支持血氧饱和度检测和心率健康监测的功能，在日常生活中，血氧饱和度的型册蔽变化与身体活动、气候变化等因素有关，通过跟踪血氧饱和度，可以更好地掌握自己的健康状况，还可以帮助用户检测睡眠质量，定位睡眠问题。有了这一功能，用户可以更好地从睡眠方面进行健康管理，提高睡眠质量，保护身体健康。是姿野有用的。卜州Apple Watch Series 8是苹果公司于2022年9月8日在2022苹果秋季新品发布会上发布的智能手表。