板栗吃多了危害有哪些

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应该有不少朋友都吃过板栗，板栗可以生吃，还可以煮着吃，另外还有一种非常好的搭配就是板栗鸡，在板栗鸡中的板栗非常的粉糯，入口绵软，丝滑，又不像土豆那么容易炖久了会烂，想吃了就赶紧行动起来。

板栗这种食材很多朋友应该见过，它经常出现在水果店中，生吃的话有一点点难剥皮。这里我们在做板栗煲蹄花的时候就要事先将板栗剥好，用水煮一下的板栗剥壳会好很多。

板栗这种食材如果不知道方法还是比较难去皮，街上经常看见的也是糖炒板栗，其实水煮的板栗味道也不错。而且事先划上刀口，煮后就能方便的去掉板栗壳，不用那么辛苦。

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鸡是我们常吃的一种家禽，鸡对于大多数人来说都是不错的滋补食品。炖鸡的做法是很多的，不同的做法，做出来的功效作用也会不同。想要知道家常炖鸡怎么做营养就一起来看看炖鸡的做法大全吧。

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板栗开口机开口长10mm-20mm;深0.8mm，不伤内仁，切口率为99.5%，切口均匀，方向一致，大小板栗均可调。设备外型美观大方，操作简单方便，性能稳定。符合食品机械安全卫生要求。

很多人买了板栗之后并不知道板栗怎么吃，一般也就见过街上有糖炒板栗。那么板栗的吃法还有哪些呢，其实平时我们烧肉，炒菜都能放入板栗，一起来看几种板栗的家常做法。

烧鸡块是常见的食品，它的营养丰富，老幼皆宜。烧鸡块的家常做法很多，像板栗烧鸡块、红酒烧鸡块、西红柿烧鸡块等都是既好吃又营养的菜肴。烧鸡块的家常做法简单，一起来学一学烧鸡块的做法吧！

2023年板栗十大品牌排行榜，他们分别是尚禾谷、神栗、富亿农、三只松鼠、百草味、良品铺子、粒上皇、洽洽、美客多、紫玉ZIYU，告诉您什么牌子板栗好。