中医认为,牛肉性温味甘,能暖胃,故被视作冬季天寒时进补的佳品。而且牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力等这些功效大家肯定是耳熟能详的了。我们下面将会详细为大家介绍孜然牛肉片的营养与功效,让大家依据个人需要食用。 1.牛肉的营养: 牛肉的营养素含量(每百克):热量(125.00千卡)、蛋白质(19.90克)、脂肪(4.20克)、碳水化合物(2.00克)、胆固醇(84.00毫克)、维生素A(7.00微克)、硫胺素(0.04毫克)、核黄素(0.14毫克)、尼克酸(5.60毫克)、维生素E(0.65毫克)、钙(23.00毫克)、磷(168.00毫克)、钾(216.00毫克)、钠(84.20毫克)、镁(20.00毫克)、铁(3.30毫克)、锌(4.73毫克)、硒(6.45微克)、铜(0.18毫克)、锰(0.04毫克)。 牛肉的功效: 1、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜; 2、中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用; 2.孜然的营养: 研究表明,孜然籽中含有黄酮﹑挥发油、油脂、糖类、氨基酸、蛋白质及矿物质等化学成分。其中蛋白质含量为27.06%、脂肪含量为16.31%、无机盐含量为8.45%;还含有丰富的钙、镁、钾、铁、锌、铜、锰等微量元素,其中钙为11mg/g、镁为4251μg/g、钾为492μg/g、铁为320μg/g、锌为65.0μg/g、铜为22.8μg/g、锰为38μg/g。 孜然的功效: 1、中医认为,孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿、降火平肝等功效。主治脘腹冷痛、消化不良、寒疝附痛、月经不调、肾虚便频等症; 2、用孜然调味菜肴还有防腐杀菌的功效,炒菜时放点不容易变质; 3、将孜然炒熟后研磨成粉,就着醋服下去,还有治疗心绞痛和失眠的作用。
中医认为,牛肉性温味甘,能暖胃,故被视作冬季天寒时进补的佳品。而且牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力等这些功效大家肯定是耳熟能详的了。我们下面将会详细为大家介绍孜然牛肉片的营养与功效,让大家依据
1.牛腩切块后放入锅中加冷水煮开,3分钟后关火,用温水冲洗干净; 2.牛筋切段放入高压锅加水,煮至上汽后转小火,20分钟后关火,自然排气后捞出牛筋,用温水冲洗干净; 3.洋葱、生姜切片,大蒜去皮,
要识别老牛肉还是嫩牛肉其实非常简单,看看肉的颜色就心中有数了。因为老牛肉的颜色是深红色的,而嫩牛肉的颜色偏浅,是浅红色的。 如果你还是不放心,还可以看看肉纤维的粗细和肉质,纹路和肉质较粗的肯定是老牛
1、牛肉切块,冷水下入锅中沸水过一下,捞出控水备用;胡萝卜、土豆去皮洗净后切块,葱切段、姜切片,然后准备好其他佐料备用;冷锅放油放入冰糖炒糖色,糖色决定了红烧后牛肉的颜色,放入沥干水分的牛肉,翻炒成红
原料:牛肉(最好是牛腱肉)一斤,干辣椒、八角、桂皮少许,姜、葱、老抽、料酒、白糖适量。 做法: 1、牛肉洗净过水沥干,将牛肉切几大块。 2、洗净锅,加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜
1.将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出; 2.锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂; 3.再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫; 4.
其实对于老牛肉和嫩牛肉哪个好这个问题来说,还挺难回答的,因为有的人觉得嫩牛肉口感是比较好的,而来牛肉也是有一定的营养价值的,各有各的看法,就看个人爱好了。 从理论上说,选用新鲜的牛肉当然是最好的。但
说到牛肉干热量的问题,爱美的女士最关心一点是,牛肉干吃了会胖吗?显然,这就要看你到底吃了多少牛肉干了!一般来说,一百克的牛肉干含有500大卡的热量,相对来说牛肉干的热量算是有点偏高了。此外,牛肉干中还
炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。 将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。 加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3汤匙
1、首先,炖牛肉要选择牛腩这样有筋、有肉、有油的部位,过瘦则柴。牛肉买回来洗净后,切成大块,用清水浸泡。这一步很关键。 2、浸泡的时间至少30分钟左右,我一般会泡一个小时以上,中间最好换两三次水,把
卤牛肉怎么做好吃又嫩视频很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看怎样卤牛肉又嫩又好吃又简单吧,希望可以帮助到你。
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2024-02-18张飞牛肉干是哪里的特产很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看手撕牛肉干是哪里特产吧,希望可以帮助到你。
2024-02-16唯新牛肉干它是经典牛肉干的味道,还原了最想要的那份牛肉香气,这是用喝多秘制酱料才能卤出来的味道!这款吃起来不仅营养丰富还可以饱腹,还吃不胖,一口下去解馋啦!原切牛肉很整一块,上面还有牛肉的纹理存在,吃起来有嚼劲,入口的时候我的嘴巴好满足,嚼
2024-02-07唯新牛肉干本人好喜欢它的肉质,嚼起来一点也不硬,入口的那一刻就是人生巅峰了,这零食怎么吃也不会腻!肉眼可以清晰的看到上面的纹理,这是来自原切牛肉的魅力,吃起来有嚼劲,而且卤的味道都钻进去了,每一口都是香浓可口的感觉,说实话都想用它搭配米饭吃
2024-02-07毛星球无谷湿粮鸭肉味,牛肉味都有买过。每次开包就可以看得到的肉肉,觉得跟平时给小只们做的加餐很像,所以喂食起来也比较放心。鸭肉还可以清热去火,适合供暖了的北方,营养搭配丰富吃完也都很健康,价格也比较实惠,每次一只一包刚刚好,开包直接喂也很方
2024-02-07毛星球牛肉湿粮主要原料是牛腱肉和牛肝,还添加了胡萝卜、鸡蛋、西兰花、南瓜、土豆、红薯,蛋白质含量达到了30%,而且不添加防腐剂和诱食剂,狗狗吃起来更放心。一盒里边有两袋,真空包装即开即食十分方便,倒在碗里,可以清晰的看到里边的颗粒,而且性价
2024-02-07源口庄园厚切酱汁牛肉现在不但本人喜欢吃爸妈也爱上啦,它包装是一大包七小包,一袋的包装和手的大小差不多。它和其他牛肉干不同,厚度肉眼可见的厚,香嫩的牛肉外面有一层酱汁!一口咬下去,鲜嫩多汁的肉感竟然完全零食上体现,里面都是独立的小包装 宅家追
2024-02-07源口庄园牛肉干一包才3元,81卡不到一根香蕉的热量真是健康,它精选牛后腿肉,大块的紧实牛肉,它有3个不同口味:沙嗲味,果木碳烤味,黑胡椒味。本人pick黑胡椒味,入口有一点五香味,一口咬下去都是高蛋白,低卡无负担很Q弹,有一点微辣,追个综艺
2024-02-07这个统一藤娇牛肉面又麻又辣口味真的是让我爱了,一口下去就是青花椒麻麻的口感,舌尖就像触电一样,加上辣椒的香味太满足了,以前也吃过其他品牌藤椒味的,但是都没有统一这款好吃。青花椒特有的清香与牛骨高汤的浓郁,碰撞出特有的火花,仿佛电流穿过舌尖。
2024-02-07藤娇牛肉面对于麻辣爱好者来说就是福音,记得小时候吃米线里面会放很多麻油和很多辣椒,那种又麻又辣的感觉超级nice。藤娇牛肉面煮好以后一吸溜就有一种触电的感觉,中麻微辣舌尖是最能体会到麻麻的淡淡的辣,后来就感觉舌头有点微微的颤抖,是触电的感觉
2024-02-07黄牛肉和水牛肉哪个好很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看黄牛肉和水牛肉哪个好熟吧,希望可以帮助到你。
2024-02-06m9和牛是什么意思很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看牛肉m9是什么意思吧,希望可以帮助到你。
2024-02-05酱宗香菇牛肉酱特别好吃独特的30g小罐装设计,干净卫生又能避免浪费,出差旅行也可以带着相当方便,不得不说,这“一餐一盒”的设计已经让它在众多品牌中脱颖而出了。和一般的牛肉酱不太一样,酱宗香菇牛肉酱一大盒里共有八小罐,每罐30g,一顿饭开一罐
2024-02-05酱宗香菇牛肉酱优选沂蒙山黄牛肉和新鲜香菇,通过古法秘制而成,香菇牛肉酱的那种恰到好处的鲜、香、筋道口感,简直让人回味无穷。而且这款酱料里没有添加色素,所以非常健康,大家可以放心食用。它的口感也非常独特。内含的大颗粒沂蒙山黄牛肉,肉质紧致饱满
2024-02-05银蕨农场草饲牛肉口感鲜嫩美味,不仅有牛排还有牛肉馅和带骨牛尾。选择这个品牌主要是周围的健身房都有在他们家买牛肉,说是新鲜度比较高,而且品质又比较好,吃牛肉的时候不会有塞牙之类的问题,感觉每一块牛肉都是做过SPA一样的q弹的!他们家的牛肉是1
2024-02-04银蕨农场的牛肉健康好吃,银蕨农场可是100%源自新西兰,牛都是天然草饲、自由放牧的,也不喂抗生素,不含生长激素,通过了食用评级体系保证质量稳定。这款牛肉都是选用最佳的部位,零售包装很适合家庭使用,吃起来味道真的绝了,口感特别好并且肉很实在,
2024-02-04张飞牛肉干哪里买的正宗很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看张飞牛肉干吧,希望可以帮助到你。
2024-02-03星光电脑为您整理了牛肉酱哪个牌子好,他们分别是吉香居、老干妈、渡江宴、鹃城牌、川南、云山半、饭扫光、仲景、暴肌独角兽、川娃子,下面来看下牛肉酱十大品牌排行榜吧。
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2024-02-01