喝旺仔牛奶能代替纯牛奶吗

提问时间：2024-03-29 05:52:01 #牛奶#纯牛奶#全脂纯牛奶

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苏杰西 最佳回答

旺仔牛奶是无法代替纯牛奶的，旺仔牛奶有80%的还愿乳成分，还有部分全脂奶粉，其实压根就没有纯牛奶成分，其中的优质蛋白质和钙质都是无法代替纯牛奶中的成分的，而且这种甜味乳饮料也不一定其中含有纯牛奶中的充足蛋白质和钙质。最不好的地方在于它其中加入了炼乳、蔗糖、香精、甜味剂等成分，糖分含量多，对于宝宝来说最好不要吃过量甜饮，这样容易引起偏食挑食厌食的情况，而且还会造成孩子蛀牙或者引发肥胖。建议宝宝还得喝纯牛奶或者奶粉。购买奶制品的时候应该多看食品配料表和营养成分表，特别是要注意蛋白质和钙质是否充足，一般蛋白质在3%左右，钙质在100~200mg/100ml，还要注意是否含有过多蔗糖、葡萄糖、香精等物质，如果有的话最好是少喝。建议孩子喝旺仔牛奶只是作为补充能量的零点，但是其中的蛋白质补充和钙质补充必须要喝纯牛奶，或者其他的食物来补充。纯牛奶和复原乳（以旺仔牛奶为代表）都是超高温灭菌乳（消毒温度至少132℃），它俩的区别在于原料的不同：纯牛奶是以生鲜牛奶为原料；而复原乳是以奶粉为主要原料的。旺仔牛奶的配料表是：复原乳（80%）（水、全脂乳粉、炼乳）、水、白砂糖、食品添加剂（蔗糖脂肪酸酯、单硬脂酸甘油酯）、炼乳香精。生牛乳的营养价值要高于复原乳，更何况还是80%的复原乳。我们说给宝宝的食物越简单越好，与纯牛奶的配料表比较，旺仔牛奶中还加入了水、白砂糖、食物添加剂和炼乳香精，降低了牛奶本身的营养密度；甜甜的口味对于嗜甜的宝贝增加了挑食、偏食和龋齿的风险；而添加剂和香精对于肝肾发育不完善的宝宝都有潜在的危害，在我看来和饮料没有太大区别。