知识 知识 水果是我们补充各种维生素，各种营养的一种重要食物，一般很多的时候大家吃水果都是洗洗干净就直接可以吃了。当然还有的用水果做成水果沙拉，这里我们来看水果捞的做法，让我们吃水果的时候不再单调。
食材准备酸奶适量，香蕉，火龙果，千岛酱，木瓜半个。
方法步骤1、将各种水果切成块，想怎么切就怎么切；
2、各种水果放入大碗中，然后倒入千岛酱拌匀；
3、接着倒入适量的酸奶，搅匀后即可食用。
小贴士水果可以任意增加，夏季酸奶要冷藏拌入才好吃。
食材准备苹果1个，火龙果半个，橙半个，香蕉1根，西瓜1块，盐少许，冰糖50克，椰浆1听，蛋奶半听，水150克。
方法步骤1、效果放入清水，加入冰糖，小火将冰糖融化，制成冰糖水待用；
2、所有的水果切成大小差不多的水果粒，苹果粒用淡盐水浸泡；
3、冰糖水晾凉后加入椰浆和淡奶，混合均匀后冷藏半小时；
4、冷藏好之后取出，将水果粒倒入混合即可。
小贴士苹果粒放入淡盐水中浸泡才不会变黑。
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2023-05-03
