哺乳 标清（哺乳）

哺乳 标清很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看新手妈妈如何正确哺乳标清，希望可以帮助到你。

新手妈妈如何正确哺乳标清

我当过爸啦，我都知道怎么喂啦。一只手侧抱着孩子，让孩子能看到你的脸

喂宝宝吃母乳标清

如何给宝宝喂母乳：

产后要尽早让宝宝吮吸乳头，即便没有乳汁也要多吮吸，可以尽早开奶。喂奶时最好抱起宝宝侧躺在自己怀里，同时用手臂托住宝宝的头、颈和臀部等重要部位，把乳头和乳晕一起塞入宝宝的嘴巴里吮吸，在乳汁充足的情况下，每隔两小时喂一次奶即可。其次，平时要多喝些具有下奶作用的汤汤水水，不要吃生冷辛辣的食物，否则会影响乳汁的质量。

奶水不足的方法：

1、饮食调节。

在哺乳期间，饮食上一定要均衡膳食营养。同时多吃一些富含蛋白质的食物，比如鲫鱼汤、鸡肉汤、鸡蛋、牛奶等食物，都有助于乳汁的分泌。

2、按摩。

自己可以学习，也可以考虑到医院进行检查，并由专业的人士来对乳房进行按摩，也有助于刺激乳汁的分泌。

3、热敷。

女性在家中也可以尝试使用毛巾对乳房进行热敷，也可以在一定程度上刺激乳房，有利于乳汁分泌。

4、多次吸乳。

平时可以多让宝宝吮吸母乳，少食多餐。既可以保证乳腺的畅通，又可以刺激乳汁的分泌。

母乳放冰箱冷藏12个小时还能拿去冷冻吗

新手妈妈攻略：母乳怎么保存？冷藏还是冷冻？如何解冻加热？解答
银花育儿
06-01 · 高级育婴师 优质育儿领域创作者
银花育儿
23岁的蓝冰，是位年轻的职场妈妈，她的女儿已经一岁了。
原本不想这么早要孩子的，不过怀上了，也就要了。在怀孕时，她一直听课看书，在了解到母乳喂养宝宝的好处后，她就坚定了母乳喂养的决心。
可是生完宝宝后，就发现太不容易了，刚开始没有奶，需要追奶，于是就不停喂，像永动机一样，每次喂奶时间也很长，每天要喂半个小时到一个小时，吃完宝宝睡了，她就赶紧躺一会，宝宝睡一个小时起来又喂，两天没怎么睡着过。
奶水追上来之后，奶水太多了又易堵塞，就会涨奶，像石头一样爆炸了，吃也吃不下，还因堵塞发烧了，去医院了第二天才退烧，后来乳头被宝宝吸破了，她也坚持下来了。
看到蓝冰的这段母乳喂养的经历，我真的想说所有坚持母乳喂养的妈妈真的很坚强，也很伟大，母乳喂养的艰辛，而背奶妈妈们更是不容易。
作为职场妈妈，很多妈妈在生完宝宝后，休完产假就会及时回到工作岗位上，而此时宝宝也正处于哺乳期，给宝宝继续喂母乳也是大多数职场妈妈都会做的选择，所以会提前将母乳准备好，冻在冰箱里以满足宝宝的食用。但是很多新手背奶妈妈们也会担心母乳的储存和解冻问题。
焦虑源于未知，作为新手爸妈，只有了解到更多的育儿知识和技巧，才会减少育娃的焦虑。而西瓜视频有丰富的内容可以帮到新手爸妈，同时六一节西瓜视频也很走心，把这些内容整合成了一个“新手爸妈的新手礼物”，让新手爸妈可以轻松了解育儿的方方面面，解救爸妈养娃的焦虑。
储存母乳的容器推荐储奶袋
为什么推荐储奶袋而不建议使用储奶瓶呢？因为储奶瓶里面残存的空气容易使母乳变质，而储奶袋排尽里面的空气，基本上处于真空状态，利于奶水的储存。
正确储存母乳的方式：
■・别装太满
装得太满，储奶袋冷冻结冰易胀破。因此，储奶袋中的母乳量不超过容积的3/4，储奶袋在封口时，将里面的空气挤出。
■・标清时间
在储奶袋外贴上挤奶时间及储存时间，这样可以避免因时间过长而导致母乳变质。
■・分装成小包装
由于母乳只能解冻一次，根据宝宝的食量喂食，最好一个包装单位在150ml左右，也可避免浪费。
常温、冷藏、冷冻怎么选
如果宝宝在4小时内喝奶，气温不超过25度，可以选择常温保存。
冷藏是保鲜，在4℃的恒温条件下，理论上可以保存48-72小时，但是家用的冰箱会经常开关门拿取食物，所以很难保存那么长时间，所以最好不要超过12小时。
冷冻是保质，零下18℃的冷冻条件下，母乳可以储存3-6个月。但是家用冰箱常开门，温度不稳定，建议时间不超过3个月。
要怎么加热储存的母乳
1.冷藏的母乳的加热
将母乳放在温水中加热，浸泡时，要晃动使母乳受热均匀，水温控制在40℃左右。
2.冷冻母乳的解冻
■・ 冷藏室解冻
如果时间充足的话，可以将母乳放在冷藏室解冻，这样解冻的母乳不易分层，但是时间较久，需要看好哺乳时间，提前准备。
■・ 温水解冻
如果时间来不及需要快速解冻，可以用37摄氏度作用的温水解冻，解冻速度较快，保持水温的解冻时间较短。
■・温奶器解冻
用温奶器解冻，将温奶器的温度控制在40摄氏度，将冰冻哺乳放在其中即可解冻。
解冻后，然后再像冷藏母乳加热一样，用温水加热，宝宝就可以喝了。
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温馨提示：
1.不要放在室温下解冻，容易滋生细菌。
2.不要用火直接煮沸或用微波炉加热，因受热不均，易杀灭母乳中抗感染因子，破坏母乳中的分子结构，造成营养缺失。
3.解冻后的母乳尽快吃完，没有吃完也不要进行二次冷冻。
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冷冻母乳的正确储存

对于新手妈妈来说，可以提前把奶挤好放到冰箱备给宝宝吗？

储存母乳的容器推荐储奶袋

为什么推荐储奶袋而不建议使用储奶瓶呢？因为储奶瓶里面残存的空气容易使母乳变质，而储奶袋排尽里面的空气，基本上处于真空状态，利于奶水的储存。

正确储存母乳的方式：

■・别装太满

装得太满，储奶袋冷冻结冰易胀破。因此，储奶袋中的母乳量不超过容积的3/4，储奶袋在封口时，将里面的空气挤出。

■・标清时间

在储奶袋外贴上挤奶时间及储存时间，这样可以避免因时间过长而导致母乳变质。

■・分装成小包装

由于母乳只能解冻一次，根据宝宝的食量喂食，最好一个包装单位在150ml左右，也可避免浪费。

如果宝宝在4小时内喝奶，气温不超过25度，可以选择常温保存。

冷藏是保鲜，在4℃的恒温条件下，理论上可以保存48-72小时，但是家用的冰箱会经常开关门拿取食物，所以很难保存那么长时间，所以最好不要超过12小时。

冷冻是保质，零下18℃的冷冻条件下，母乳可以储存3-6个月。但是家用冰箱常开门，温度不稳定，建议时间不超过3个月。

要怎么加热储存的母乳

1.冷藏的母乳的加热

将母乳放在温水中加热，浸泡时，要晃动使母乳受热均匀，水温控制在40℃左右。

■・ 冷藏室解冻

如果时间充足的话，可以将母乳放在冷藏室解冻，这样解冻的母乳不易分层，但是时间较久，需要看好哺乳时间，提前准备。

■・ 温水解冻

如果时间来不及需要快速解冻，可以用37摄氏度作用的温水解冻，解冻速度较快，保持水温的解冻时间较短。

■・温奶器解冻

用温奶器解冻，将温奶器的温度控制在40摄氏度，将冰冻哺乳放在其中即可解冻。

解冻后，然后再像冷藏母乳加热一样，用温水加热，宝宝就可以喝了。

温馨提示：

1.不要放在室温下解冻，容易滋生细菌。

2.不要用火直接煮沸或用微波炉加热，因受热不均，易杀灭母乳中抗感染因子，破坏母乳中的分子结构，造成营养缺失。

3.解冻后的母乳尽快吃完，没有吃完也不要进行二次冷冻。

一滴奶十滴血，母乳变红之后，还能喝吗？

经常听人说母乳是由妈妈的血液变的，宝宝吃奶实际上是在吸吮妈妈的血，还有“一滴奶十滴血”的说法，真相是怎样的呢？

母乳放久了会发红，难道真是血液变的？

宝宝4个半月的时候，小静重返职场，成为了“背奶一族”。每次她都会将挤出来的母乳标清日期，封存好放在冰箱里。

上个周末她用吸奶器吸完奶水后忘了放冰箱，就急匆匆地带着孩子回到奶奶家。第二天再回来她发现奶水居然变成了淡淡的红色。

婆婆说：“一滴奶十滴血，妈妈的奶就是血变的。”既然如此，那还能喝吗？考虑到宝宝的健康，这瓶母乳被小静扔掉了。

不过这个“事实”却让她感到有些震撼，原来妈妈的母乳真的是血变成的？她突然有了一种莫名的疼痛感，好像血液在流失一样。

分析：母乳为何会变红？还能喝吗？

母乳里含有丰富的营养，但是在放置了一段时间过后就会发生氧化作用，母乳中的铁成分与空气中的氧气发生反应，因而呈现红色。

母乳在空气中暴露时间过长，细菌很容易悄然入侵，这种情况下喂给宝宝喝，不仅口感不佳，而且可能因此被感染疾病，比如拉肚子，所以不能再喝了。

一滴奶十滴血有道理吗？

1）先来了解下母乳是怎样产生的：

当女性怀孕后身体中泌乳素的成分会逐渐增加，在泌乳素的作用下乳腺组织会进一步发育，乳腺腺体合成并分泌乳汁。

当胎儿降生后，在宝宝的频繁吮吸下，垂体受到有效刺激，会产生更多的催乳素，促进腺泡分泌更多的乳汁，给宝宝提供营养。

也就是说，母乳的产生是在自身体内分泌机制以及外界刺激下产生的，并不是血液。

2）那么血液和母乳分泌有关系吗？

母乳并不是血液变的，但是母乳中含有的多种营养成分，都要通过血液来运输到乳腺组织中。

换句话说，血液是母乳营养的运输员，但自身并未参与其中，母乳的主要成分里包括水、乳糖、蛋白质、脂肪等，唯独不包含红血球。

挤出来的母乳如何保存？

① 挤出来的母乳在常温下可保存2个小时，在此时间内可以用温奶器加热后提供给宝宝食用。预计时间在2小时以上的，要放入冰箱中。

② 在冰箱冷藏室内的母乳可以保存24小时，取出加热到40度给宝宝喝。超过24小时的，需要用专用的母乳袋封存、冷冻。

③ 放在冰箱冷冻室里的冻奶，可以保存3到6个月之久，取出时先缓冻再加热，标好日期，在冰箱里有顺序地摆放好，按照日期远近来食用。

④ 已经解冻过一次的母乳不能再次冷冻，超过时间没吃的应当废弃。

⑤ 不能使用微波炉或明火直接加热，可提前取出用流动的温水解冻，轻轻摇晃，以保证受热均匀。

【糖果妈妈寄语】

母乳能提高宝宝的免疫力，满足宝宝成长所需的所有营养，促进孩子大脑发育。世界卫生组织建议，有条件的宝妈应坚持母乳喂养到孩子2岁。

虽然一滴奶十滴血的说法并不成立，但喂奶和追奶的过程的确有些艰辛，尤其是对背奶的宝妈来说。

但是一想到能给宝宝提供如此珍贵的口粮，妈妈们还是辛苦并幸福着。掌握好方法和技巧，即便是上班也能给宝宝提供母乳，加油吧！