做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积,导致结石,也会加重结石患者的病情。春笋富含粗纤维,可以帮助食物消化,但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬,相对难消化,吃多了,胃肠道受到刺激后,运动会加快,而出现不适感,当肠胃运动异常时,则会出现胃痛、胃胀,甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛病的,大多是因为一次吃得太多。中医认为,春笋味甘性寒,属于发物。发物是指富于营养,或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病复发)或加重已发疾病的食物。因此,吃的时候一定要控制量,不能天天吃,更不能顿顿吃。注意控制量,每次只吃五六片。
做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积,
一.楠竹楠竹学名毛竹...噢不太准确,应该说楠竹是毛竹的一种,是毛竹中最优质,种植面积最广,最有经济价值的一种竹子。楠竹是竹界的巨人,它既高大又粗壮,高的可达二十米以上,粗的可长到直径二十厘米。楠竹的
1。患有严重的胃溃疡和十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食管静脉曲张、慢性肠炎等疾病。这样的人吃太多竹笋容易腹泻、胃肠绞痛等不适,因为竹笋含有丰富的粗纤维,难以消化,不宜空腹或单吃竹笋,也要细嚼慢咽。2。
竹笋的品种有多种,它分为甜竹笋、苦竹笋、淡竹笋、冬笋、青笋等。为什么竹笋是苦的,根据《本草纲目》记载:“苦笋味苦甘寒。”,竹笋属于寒性食品,有涩味,所以竹笋是苦的。竹笋从泥土里
毛竹有冬季的冬笋和春季的春笋,这大都是甜的。而到夏季上市的鲜笋多有甜和苦之分。通常情况下,甜笋形状短小粗壮,呈土色或粉色,绒毛细腻,尖较短,气味香甜。苦笋呈绿色或墨绿色,笔直细长,手感坚硬。苦笋苦味入
我国部分竹笋含有此类生氰糖苷,竹笋中氰化物的含量为0.1%~0.8%[2-4],且氰化物的含量会在竹笋成熟后减少,不同部位,不同种类的竹笋中含量也有所不同。生氰糖苷亦称氰苷,氰醇苷,生氰糖苷物质可水解
春笋不要空腹吃,吃之前可以先喝口汤、羹,或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激;吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜。春笋本来就难以消化,生冷食物也不易消化,两个加在一起,肠道受
首先采挖回来后不能等,要及时剥取笋壳,切下下段木质化的一段,只留鲜嫩的部分,放在水里反复洗干净,不留泥沙。其次,烧好开水,将剥干净的春笋段放入开水,盖锅盖煮,大概四五分钟就可以,基本已经煮熟了,让后捞
1)看笋壳,要完整并紧贴笋肉,颜色以棕黄色为佳,绿色为次2)看根部边上的颜色,白色为上品,黄色次之,绿色为劣。笋肉越白越好吃3)看根部的“痣”,颜色鲜红笋肉鲜嫩,“
一些网友称自己同时食用这两种食物后出现疑似食物中毒的情况,而另外一批网友却称自己吃羊肉火锅时总会点一盘竹笋,吃完也毫发无损。同时食用羊肉和竹笋会导致食物中毒这样的说法,缺乏相关科学依据,而且并没有被现
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