1、看外观 铁棍山药的粗细通常比较均匀,直径约如1元硬币大小,表皮颜色微深,根茎上具有特有的铁红色斑痕;在购买山药时,如果发现直径很粗,或者表皮比较光滑,那就说明不是正宗的铁棍山药,可能是菜山药或其他品种的山药。 2、称重量 可以用电子秤称下重量,铁棍山药是一种粉质比较充足的好山药,因此,它在重量的辨别上,也有窍门。用手掂一下,如果单根重量不超过200克,或者感觉太重就可能不是正宗的铁棍山药,如果感觉太轻则也不是铁棍山药。 3、用手捏 铁棍山药不同于菜山药,真正的铁棍山药用任意两根手指去捏是捏不碎的,而其他的山药则不敢保证。或许这也是被称为“铁棍”的原因之一吧。 4、蒸熟尝 由于铁棍山药中水分含量很少,山药多糖含量很丰富,因此,其液汁较浓,正宗的铁棍山药,往往短时间内就可以蒸熟(一般5~10分钟即可),熟后口感比较干腻、甜香,入口觉得“面而甜”,并且伴随有淡淡的麻味,仿冒的铁棍山药,蒸熟时间则较长,口感往往发脆。 辨别真假铁棍山药有看、掰、蒸、尝这四招。 首先是看,垆土铁棍山药的样子弯弯曲曲的,像树根,颜色很深,有铁锈一样的斑点,根须明显且较多,长度一般在35厘米到55厘米;沙土铁棍山药的颜色较浅,很细长,长度一般要达60厘米到80厘米;最容易冒充沙土铁棍山药的就是菏泽山药了,菏泽山药虽然也细长,但颜色较深,外观不如沙土铁棍山药好看;河北山药的颜色很浅,发白,根须较少,表面较光。 其次是掰开看横截面,垆土铁棍山药掰开后,几乎没有黏连的白丝,横截面呈扁平状;其他几种山药都有明显的白丝,横截面相对较圆。 铁棍山药皮非常薄,尤其是煮熟后非常明显。如果大家吃到皮很厚的山药,那一定是假冒的焦作铁棍山药,只有河南焦作温县种植的山药才称之为正宗铁棍山药。与普通山药相比,铁棍山药的粘度大,水分少,通常直径1-2.5cm(如成年人拇指般),表皮毛须略多并可见铁锈色,体质十分坚重,入水久煮不散。而菜山药,营养价值较差,质地比较脆,外形比较粗壮。 铁棍山药最简单的方法就是洗净直接蒸煮。用洗碗铁砂球就水轻拭山药表皮,把毛须和毛孔疙瘩去掉就可以,不需要用打皮刀削皮,皮里含有三分之一的营养,带皮吃营养更全面,铁棍山药本来就细,削过皮更没吃的了,所以带皮吃更好! 此外,食用铁棍山药还应注意,一人一天3-4两左右为宜,多食容易上火。
1、看外观 铁棍山药的粗细通常比较均匀,直径约如1元硬币大小,表皮颜色微深,根茎上具有特有的铁红色斑痕;在购买山药时,如果发现直径很粗,或者表皮比较光滑,那就说明不是正宗的铁棍山药,可能是菜山药或其他
在民间,山药是人所共知的重要滋补佳品。近代科学分析,山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、赖氨酸等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 与普通山药相比,铁棍山药中含
这个要分两个层面才能说明白; 一是山药熟的问题。山药是比较容易熟的,切片或切丝在沸盐水中焯水后,只须在锅中炒一到二分钟就熟了。熟山药片或山药丝熟后由原来的白色变得略有透明感。食用时口感受微脆。 二是如
淮山药,又叫“菜山药”,指的是目前江苏、安徽等地所产的山药,作为一种食材而言,这种淮山药 已经 是一种很不错的原料了,它质地细腻均匀、粘液比较浓稠,是制作山药泥、山药汤羹的优秀
铁棍山药不是淮山药,而是怀山药。 怀和淮,均指产地。“怀”是指河南怀庆府;“淮”指江淮地区,包括安徽、江苏、浙江。“现在的 山药,也不只产于
方法一 究竟山药怎么去皮?用洁净的清洁球来回轻搓山药,搓的时候可山药放在水龙头下,边搓边用流动的水冲刷。这样搓出来的山药就不会让你手发痒,也不会变色,并且也不会粘手。假如不削皮,仅仅要去毛须,可用火轻
吃山药一般都是去皮的,也可以不去皮,但是一定要清洗干净。 山药的皮中含有丰富的微量元素,也有很高的药用价值。蒸着吃可以不削皮,更注重健脾功效。炖汤就可以削皮,更注重润肺功能。 清蒸的话,其实山药的皮也
鲜山药与干山药成分一样,作用也一样。不过正常情况下,鲜山药比干山药好些,因为鲜山药营养丰富,干山药在烘干时营养有些流失。新鲜山药营养价值很高,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,建议适
山药,又名薯蓣、薯药,是热带块茎作物,主要产区在加勒比海地区与亚洲东南部。我国自古就有栽培,而且分布较广,尤以河南省产的山药最出名。目前江苏、浙江和上海都有种植。山药产量高,耐贮藏、运输,是出口的主要
整地挖沟 山药属浅根性作物,生长期长,一年一茬,一般在春季地温达到10℃时田间栽植。山药种植要选择地势高燥、排水良好、土层深厚、松软的沙壤土或轻壤土田块,要求上下土质一致,土壤以微酸到中性为宜。山药不
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2024-01-13星光电脑为您整理了赵树理上榜(山药蛋派开创者之一),他们分别是布赫、石评梅、梁羽生、李敖、萧红、老舍、杨绛、鲁迅、林语堂、赵树理,下面来看下中国近代十大作家吧。
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2023-12-29山药粉哪个品牌最正宗很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看铁棍山药粉哪个品牌好吧,希望可以帮助到你。
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2023-09-07山药粥怎么做最养脾胃很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看山药粥怎么做最养脾胃吧,希望可以帮助到你。
2023-08-23乐事山药薄片它是0反式脂肪酸的,吃再多也不腻,所以比起很多油炸零食要健康一些,小宝和宝爸每次都是抢着吃,一下下就能吃掉一包,而且一片片吃起来超级脆,上面有细碎的葱花和细盐,别有一番滋味。特别是黄瓜味,烤鸡翅味,番茄味,这三种宝爸爱的不行,本
2023-07-25乐事山药薄片当时众多小零食中我就看中了它,当时一晚上吃了两三包根本停不下来,每一片超完整脆脆的好吃,味道也都是我喜欢的,本人最爱的是黄瓜味,味道清新好吃不腻,追着剧一下子能吃三包。里面添加了新鲜药健康又美味,吃起来口感好轻盈,每一片都鲜香薄
2023-07-25之所以人们喜欢吃山药粥,是因为山药中含有的黏液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,可以预防心血管系统的脂肪堆积,还能减少皮下脂肪,防止人体过度肥胖。山药粥这么好,大家不妨来学习一下山药粥的做法吧!
2023-06-07山药又叫做怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。块茎长圆形,垂直生长,可以长到1米,新鲜的山药断面白色,富粘性,干后白色粉质。是深受大家喜爱的食物,山药的营养价值很高,既可以食用又可以做药材。
2023-06-07现在市场上大多数时候买到的鸡都是饲养的鸡,好一点的也是散养的饲养鸡,真正的土鸡非常的少,所以得到一只土鸡,就要好好的先研究一下土鸡的做法,慢慢的将这只土鸡烹调,切莫浪费资源。
2023-06-06排骨汤是我们日常生活中经常炖的汤品,与排骨搭配一起炖的食材可以有很多种,比如冬瓜排骨汤,海带排骨汤,山药排骨汤,不同的搭配营养功效也就不同。山药作为一种可以入药的食材,它的营养价值是不容忽视的,这里就为大家带来几种山药排骨汤的做法,另外不痒手的去皮方法也需要记住啊。
2023-06-05