花生米一天吃多少最好

餐桌上的菜一般会有很多分类，炖菜，炒菜，凉菜，下酒菜。这里下酒菜就是哪些非常适合佐酒的菜肴，油炸花生米就是属于其中之一，有些人就用一盘花生米就能喝下很多的酒。

炒花生米在很多人看来是极为适合佐酒的小菜，甜的咸的都可以，而且脆脆的，异常香脆。就算不是佐酒，来上一碟也非常不错，不过这最好是自己炒花生米，无有害添加，不含防腐剂。

花生米的作用很多，花生米榨油各位应该都知道，一些省花生油产量非常高，几乎都吃花生油。还有就是花生米可以煮着吃，炒着吃，这里我们就来看看花生米怎么炒着吃。

糖醋味在大家日益提倡清淡的同时火了起来，糖醋菜系也日益壮大，各种新出的糖醋菜也不断推广。除了大家所熟知的一些糖醋菜肴以外，今天我们就来看看糖醋花生米的做法。

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