主料: 白砂糖80克、鸡蛋100克、清水100克、玉米油50克 辅料: 低筋面粉140克、玉米淀粉20克、泡打粉4克 做法: 1.将低筋面粉140克玉米淀粉20克泡打粉4克中的三种粉类提前过筛备用 2.白砂糖80克鸡蛋100克。鸡蛋磕开放入一个较大的盆中,放入白砂糖后用打蛋器将其打发 3.接着将清水100克玉米油50克中的清水倒入打发的蛋液中,用蛋抽将其打匀 4.接着将玉米油倒入,继续用蛋抽将其打匀 5.将步骤1中的粉类一次性倒入,用蛋抽将其拌匀后静置15分钟 6.将鸡蛋仔模具放在燃气灶上预热,接着刷上一层油 7.用勺子舀取适量的蛋糊倒入模具的凹槽中,倒满即可 8.合上模具后,翻一下面,加热30秒 9.接着再翻个面烤1-3分钟,然后另一面也再烤1-3分钟 10.关火后将其取出,喜欢卷一下的要趁热卷,依次将面糊制作完成即可 小贴士 1.家里的炉子,始终受热不匀,所以做的时候,最好中间的要赶紧翻,不然容易糊。 2.鸡蛋仔取出后,要放在晾架上晾2分钟左右,这样散一下热气和水蒸气再吃,口感才外酥脆、内柔软 3.建议最好不要留到第二天吃哦,因为留过夜的鸡蛋仔就没第一天吃的时候那么脆了。 鸡蛋仔在制作时使用大量牛油、糖分,因此高能量高脂肪。一份鸡蛋仔热量为390千卡,相当于一碗半米饭,脂肪达8克,相当于2茶匙油,经常进食会导致肥胖,增加心脏病、糖尿病等患病风险。 鸡蛋仔的热量和减肥功效热量:226 大卡(100克) 原料小麦面粉(特制) 150.0g 白砂糖 100.0g 饮用水 125.0g 鸡蛋 100.0g 黄豆粉 25.0g 牛奶 60.0g 百乐麦牌营养强化自发粉 25.0g 差不多相当于100g的饭所产生的热量。也就平时的一碗饭。
主料: 白砂糖80克、鸡蛋100克、清水100克、玉米油50克 辅料: 低筋面粉140克、玉米淀粉20克、泡打粉4克 做法: 1.将低筋面粉140克玉米淀粉20克泡打粉4克中的三种粉类提前过
白萝卜和鸡蛋是可以一起吃的,两者是不相克的,一起吃不会有什么不良影响,可以放心食用。白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅,吃起来清爽可口,不油腻。 萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁
鸡蛋灌饼是常见的美味小吃,和面作为鸡蛋灌饼的重要环节,和面技术的高低对鸡蛋灌饼的口感往往会有不小的影响。鸡蛋灌饼和面的方法比较简单,如果是希望面团稍微软些,建议用热水烫一下,再慢慢加入凉水和成比较柔软
鸡蛋灌饼是比较常见的一种小吃,鸡蛋灌饼的营养价值比较均衡,里面有鸡蛋,有生菜,有火腿肠等等,在做鸡蛋灌饼的时候要想保证并能起大泡,在和面的时候就要有所注意,要加入盐和面,要放温水,最后要醒一段时间,另
1、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。 2、甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳,还
食材:面粉,五香粉、盐,油等; 步骤一:碗中加入四大勺面粉,一小勺盐、五香粉充分搅拌混合。没有五香粉也可以用椒盐粉或者是胡椒粉代替; 步骤二:锅烧干后,倒入适量的食用油,把油烧热,直接倒入面粉中。
做法一 主料:青椒 (适量) 红黄彩椒 (适量) 鸡蛋 (2枚) 1、鸡蛋打入碗中。 2、把鸡蛋打散。 3、彩椒切成小丁。 4、把彩椒丁和盐放入鸡蛋中。 5、油锅8成热放入鸡蛋彩椒。 6
食材:白萝卜(0.5千克),土鸡蛋3个,胡椒面,盐,食用油,葱 做法: 1.把萝卜洗干净切成细丝鸡蛋打在碗中稍放一点盐搅匀备用,葱切葱花。 2.炒锅中放适量食用油,待油热时放入葱花炒出香味加入萝
材料:鸡蛋、剁椒(可以用泡椒代替)、白糖、盐、料酒、水适量 1、先将蛋液打散,不要放盐,加入一勺料酒,两勺清水; 2、油锅烧热后,倒入蛋液滑散,看到蛋液凝固时,盛出备用; 3、油锅中加入底油,用
醪糟是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,深受人们的喜爱,其产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精
初土记鸡蛋怎么样很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看鸡蛋放在土里会怎么样吧,希望可以帮助到你。
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2024-01-31鸡蛋花身体乳你还别说这颜值也太高了Q萌Q萌的,本人最喜欢带有香味的身体乳了,这款鸡蛋花身体乳正和我意,高级水蜜桃香味儿特别好闻,而且香味儿持久,躺在被窝里都能闻到那种淡淡的香味儿。推开后是像奶盖一样的慕斯质地你就放心擦,都没有一丝丝黏腻的感
2024-01-29鸡蛋花身体乳它的颜值一看外包装就非常漂亮,再看鸡蛋花出料的造型超Q萌超可爱,推开之后是慕斯+奶盖儿的肤感清爽不黏腻,精华分开放。除了保湿补水之外,它还含有美白成分烟酰胺,成分安全可以放心使用,能让我们的肌肤保持又白又滑的,用了身体乳之后,身
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2023-11-24