用料 主料:洋葱适量、黑木耳适量 辅料:北杏仁适量 调料:食盐适量、醋适量、生抽适量、香油适量、芝麻适量、白糖适量 1.木耳泡发洗净,撕成小朵并在开水中焯熟,洋葱切丝,杏仁压碎 2.把焯好的木耳和洋葱、杏仁拌在一起,加盐、糖、生抽、香油和醋调匀,再撒上些炒熟的白芝麻即可 洋葱拌木耳的做法 主料 洋葱1个、泡发的木耳适量、红椒1个、青椒1个 辅料 盐适量、糖2克、辣椒、豉油10克、米醋10克、鸡精少许、香油适量 洋葱拌木耳的做法 1.准备好所有的食材。 2.洋葱去皮切丝,青红椒洗净切丝。 3.木耳洗净入开水中焯烫过凉备用。 4.再放入洋葱焯烫片刻捞出过量备用。 5.把所有食材放入碗中加盐。 6.加入辣椒豉油。 7.加入米错。 8.加入糖。 9.加少许鸡精。 10.在加入香油。 11.全部拌均匀极好。 小贴士 洋葱和木耳分别用开水焯烫一下,这样凉拌口感才好。 辣椒豉油没有可用生抽或者蒸鱼豉油代替。
用料 主料:洋葱适量、黑木耳适量 辅料:北杏仁适量 调料:食盐适量、醋适量、生抽适量、香油适量、芝麻适量、白糖适量 1.木耳泡发洗净,撕成小朵并在开水中焯熟,洋葱切丝,杏仁压碎 2.把焯好的
1、木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。 2、洋葱具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒、抗衰老、预防骨质疏松的功效。 3、黑木耳拌洋葱此菜具有减肥瘦身、润肠排
说起木耳炒黄瓜的功效与作用,我们可以从主要食材木耳和黄瓜的作用来了解一下。 木耳的功效与作用: 帮助消化,效果强劲你可知? 木耳帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、
制作食材: 水发海参。 木耳,银耳,黄瓜。 盐,料酒,胡椒粉,鸡精,香油,姜,葱,香菜。 木耳海参汤的做法详细步骤 1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用; 2、
一提起补脑的食品,可能很多人都会想到核桃、深海鱼等等。其实,大家都不知道有一样食物经常见到,或者经常吃到,但是就是不知道它还有这功效,它就是貌不惊人的腐竹! 腐竹是豆制品的营养冠军。如果我们拿日常最
食材准备 主料:山药200g木耳150g 配料:大蒜头2瓣 辅料:植物油适量盐适量 制作步骤 1.山药除皮,木耳泡发 2.山药切片,放入开水里氽一下 3.锅里加油,烧至7成热,放入蒜瓣炒
1、山药有纤体、降血糖的功用。 山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多
做法一 1、木耳泡发; 2、泡好的木耳切丝; 3、腐竹,掰断用温水泡开; 4、泡好的腐竹,切段; 5、蒜瓣,葱花,花椒,辣椒,切好备用; 6、锅里备油,放入上述材料; 7、放入木耳;
黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”。每100克干品黑木耳中含蛋白
黑木耳是种营养价值极高的菌类产品,有着素中之荤的美誉,还是降血压降血脂的良方妙药,很多饭店都有黑木耳做成的菜,但是黑木耳不能生着吃,因为黑木耳本身是菌类植物,需要用热水泡一下才能吃的,所以有时候我们还
星光电脑为您整理了木耳哪个牌子好,他们分别是运福/YUNFU、川珍、维多宝、方家铺子、十月稻田、北味/Beiwei、永富、黑森、绿帝、北大荒绿野,下面来看下木耳十大品牌排行榜吧。
2024-02-08大连东北和食贸易有限公司拥有产品开发中心、营销管理中心和一大型主打产品生产基地,公司依托强大的销售、服务网络资源以及先进的电子商务信息传递系...。佳珍(CarJEN)是海木耳小型品牌。大连东北和食贸易有限公司拥有产品开发中心、营销管理中心
2024-02-06星光电脑为您整理了海木耳哪个牌子好,他们分别是禾煜、川珍、塞翁福、富昌、金鹏、赶海弟、云山半、倾海之宴、鲜窝窝、素养生活,下面来看下海木耳十大品牌排行榜吧。
2024-02-01星光电脑为您整理了黑木耳哪个牌子好,他们分别是方家铺子、北大荒、樟子松、富昌、禾煜、黑森、维多宝、绿帝、川珍、永富,下面来看下黑木耳十大品牌排行榜吧。
2024-02-01星光电脑为您整理了白木耳哪个牌子好,他们分别是九鲤湖、冠耳、楼上、珍锦记、野三坡、方家铺子、塞翁福、禾煜、金燕耳、金丝耳,下面来看下白木耳十大品牌排行榜吧。
2024-02-01这款欧典生机黑木耳植物饮料感觉挺不错的,自从喝了这款饮料,排便变得轻松多了,整个人都轻盈了不少。连妈妈都觉得我气色好了许多,之前苍白暗哑的脸蛋,现在变得粉嫩弹润的。黑木耳本身富有独特的胶质,能维持皮肤弹性,延缓衰老,所以喜欢带着它搭配美食,
2024-01-15这款木耳植物饮料真的好喝又减脂。木耳、红枣、桂圆都是能看得见的,喝完有饱腹感,因为糖分低,经常喝也不会长胖。而且味道是那种微微的甜度,口感上很像是银耳羹超级健康,被脂肪困扰的姐妹们,千万不要错过这款植物饮料。它里面有超丰富的酵素、生物碱和纤
2024-01-15星光电脑为您整理了扎兰屯黑木耳上榜(肉厚色正口感细嫩),他们分别是马奶酒、扎兰屯黑木耳、扎兰屯沙果、巴林石、正蓝旗奶豆腐、敖汉小米、科尔沁肥牛肉、内蒙古肉苁蓉、河套蜜瓜、乌珠穆沁羊肉,下面来看下内蒙古十大特产排名吧。
2024-01-04星光电脑为您整理了房县黑木耳上榜(被称为山珍之王),他们分别是竹山肚倍、丹江口青虾、房县黑木耳、郧阳红薯粉条、房县香菇、房县北柴胡、丹江口翘嘴鲌、均州名晒烟、黄龙鳜鱼、竹溪贡米,下面来看下十堰十大特产排行榜吧。
2023-12-30星光电脑为您整理了铁木耳上榜(领导农奴起义),他们分别是铁木耳、白山布·杜南拜、鸠摩罗什、额敏和卓、鲁明善、阿鲁浑萨理、张凤九、容妃、马赫穆德·喀什、阿曼尼莎罕,下面来看下新疆十大历史人物吧。
2023-12-27小云耳是木耳吗很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看干云耳和干木耳的区别吧,希望可以帮助到你。
2023-12-24木耳菜的做法 木耳菜怎么做好吃很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看吧,希望可以帮助到你。
2023-09-16黑木耳,很多人都喜欢吃,老少皆宜。黑木耳的功效与作用大家应该都比较清楚,黑木耳所含的多糖,对肿瘤能起分解作用,并提高人体免疫力,对脑细胞和神经细胞有营养作用,因而是补脑食品。既然黑木耳的营养价值这么高,我们更应该多了解黑木耳的吃法,让黑木耳的作用发挥极致。
2023-05-31白玉菇是一种珍稀的食用菌,并且白玉菇的通体洁白,晶莹剔透,不管是菜品还是在外观上面,都跟人全新的视觉效果,并且白玉菇的口感表现上更加的优越,并且白玉菇的菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,有着很好的镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。
2023-05-29凉拌黑木耳是凉菜菜谱中的一道有名的凉菜,口感清淡,鲜香可口。黑木耳的营养价值很高,能够促进胃肠蠕动防止便秘,还能减少食物中脂肪的吸收,能后有效的防止肥胖和减肥的作用。
2023-05-28夏季的时候,天气热就会导致人的胃口不佳,油腻的菜,重口味的菜,太烫的菜都不太适合在炎热的夏季吃,夏天我们要吃凉拌的,清火食材做的菜,到底有哪些菜,就需要看一看夏季菜谱家常菜做法中有哪一些了。
2023-05-27苏菜系中有一道小炒名木耳炒香菇,其做法简单,充分发挥了木耳香菇的食材原味,口感甜香,回味无穷。其实木耳香菇也可以结合其他配菜一起炒制,口感也是很美味的。
2023-05-22海藻的种类繁多,虽然看上去都差不多,不过各有各的营养价值,总体来看海藻的营养都是非常不多的。用凉拌的做法做海藻能较好的保留海藻的营养价值,这里就来看几种凉拌海藻的做法。
2023-05-22木耳又叫做黑木耳、光木耳,是生活中常见的一种菌类,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,已经有了很长的一段食用历史,随着时间的进步,木耳的做法大全也是慢慢增添着新的做法,满足了不同的口味与需求,下面各位朋友就各取所需吧。
2023-05-22芹菜炒肉是很多人都吃过的一道家常菜,有的朋友应该吃过但是还不会做,想知道芹菜炒肉的做法的话。今天我们就去买几斤芹菜,选上一块上好的猪肉,开始芹菜炒肉吧。
2023-05-20