红烧海参的家常做法一 主料 海参(干)4个 辅料 红椒1个,柿子椒1个 调料 食盐少许,味精少许,水淀粉少许,葱白2根,植物油适量 做法 1.油热后,下椒条爆炒。 2.然后把切好的海参入锅继续翻炒。 3.加四海面酱少许翻炒,然后下入葱丝,最后加入调好的水淀粉,加少许盐和味精适量,大火收汁,出锅即可。 营养功效 海参含丰富的蛋白质、钙和钠、是滋补食品,具有补血调经、安胎的功用,最适宜怀孕后期食用。 红烧海参的家常做法二 主料 干玉兰片(适量)长海县海参(适量)辅料胡萝卜(适量)小葱(适量)姜(适量) 做法 1.干玉兰片用温水泡开(说明书上说要泡10小时的,也可用鲜的玉兰片)。 2.玉兰片洗净。 3.胡萝卜削皮切斜片。 4.小葱切段姜切丝(我家没大葱只好用家里种的小葱代替了)。 5.海参洗净泥沙切段。 6.锅里加油爆香葱姜。 7.加入胡萝卜片翻炒。 8.加入玉兰片炒到胡萝卜变软。 9.放入海参和调料炒匀即可。
红烧海参的家常做法一 主料 海参(干)4个 辅料 红椒1个,柿子椒1个 调料 食盐少许,味精少许,水淀粉少许,葱白2根,植物油适量 做法 1.油热后,下椒条爆炒。 2.然后把切好的海
原料 海参一个、鸡蛋三个、小香葱两根、生抽、香油 做法 1、准备好食材,海参提前泡发好; 2、将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀; 3、用筛子将蛋液过滤一次; 4、
海参捞饭的家常做法一 主料 海参1只,胡萝卜1只,西兰花1只,米饭1碗 辅料 鸡汁1勺,料酒1勺,蚝油1勺,酱油1勺,糖1/2勺,盐1/2勺,葱段适量,水淀粉1勺 做法 1.泡发好的海参沸
海参羊肉汤 材料:羊肉(瘦) 500克,海参(干) 50克,姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克。 做法: 1、用40°C温水将海参泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟
海参羊肉汤补肾益肾、养血。产妇食之,有利于身体的康复。海参生于海中,其性温补,类似人参,故名海参,其肉细嫩,营养价值高,其蛋白质含量较猪肉、瘦猪肉、瘦牛肉还高,并含其他矿物质(如钙、磷、铁、碘等),历
海参豆花属于鲁菜系。这道菜中海参香软,鱼丁鲜滑,豆花白嫩。豆花在咸鲜中见香辣甜味,色洁白中有黑、褐、绿相间,是一道可口的海鲜素菜。 这道海参豆花看名字非常简单,但其实要做起来还是比较复杂的。但从食材
海参煲汤的家常做法一、海参鸡腿汤 材料 泡好的海参、鸡腿三个、干红枣8个、薏米适量、生姜一块、葱2根 做法 1、准备好所需要的材料。 2、红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。 3、鸡腿斩
海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳,
海参红烧肉具有健脾养脾、补血养血、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、增强抵抗力等功效哦。 健康功效:五花肉:补肾、滋阴、益气 海参:补肾、止血、润燥 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
清蒸海参的做法一 主料 海参4个 辅料 芋头4个,香菇4朵 调料 食盐2克,高汤1碗 做法 1.香菇洗净,去根,焯水后切片。 2.罗汉参去皮,切片。 3.砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,
礼赞记海参能量棒是一款即食海参,多种营养成分能够有效提升免疫力,这款海参能量棒一家老小都能吃,1秒即食无需等待,口感劲道营养丰富。一口咬下就能感受到满满的胶原蛋白!每天早上吃一袋海参能量棒,补充一天的能量,元气满满一整天。下午茶的时间吃还是
2024-02-09礼赞记即食海参天然胶原蛋白既养生又美容。在家里和办公室都常备着,主要是太方便了一秒即食,不用像普通海参一样还要烹饪加工。而且当早餐吃方便省事营养充足,关键还是低脂的,不用担心长胖还能补充每日能量!每天早晨空腹食用,效果最好的,而且吃海参进补
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2023-11-20