卤腐竹的做法一 主料:辅料淀粉50克 调料:八角1颗、花椒10粒、生抽1汤匙、大葱1根、姜汁2汤匙、白糖1茶匙、辣椒(红,尖,干)2个、卤汁100克、白芷2片、丁香5粒、植物油300克 1.食材准备好,腐竹提前泡好备用 2.将腐竹逐条沾一层淀粉备用,油锅烧热至170度,下入腐竹油炸 3.炸至外皮酥脆,捞出备用,锅内加入老卤,放入白糖、干红辣椒、葱段、白芷、丁香、花椒和八角 4.将炸好的腐竹投入锅内,煮十分钟关火,浸泡一会儿入味即可食用 卤腐竹的做法二 主料:腐竹 300g 方法/步骤 1、准备好干腐竹、红辣椒、卤粉、大蒜等材料 2、将腐竹提前一小时用温水泡发,泡软后斜着切成条状,将辣椒、大蒜切碎 3、材料都准备好后,锅烧红,下油,先将辣椒和大蒜放下去爆香 4、爆香的香味出来后将切好的腐竹倒入锅中,翻炒一两分钟 5、在腐竹中加入适量的盐、卤粉,可以将卤粉倒在碗中然后用少量水混合后再加入腐竹中,可以入味的均匀些 6、加入调料后再翻炒一两分钟,加入鸡精,就可以出锅啦 注意事项 腐竹不要泡太久,防止太烂不好炒
卤腐竹的做法一 主料:辅料淀粉50克 调料:八角1颗、花椒10粒、生抽1汤匙、大葱1根、姜汁2汤匙、白糖1茶匙、辣椒(红,尖,干)2个、卤汁100克、白芷2片、丁香5粒、植物油300克 1.食材
牛腩+板栗:冬天的时候,人们会经常吃牛腩,不过牛腩和板栗可不能混在一起吃哦,否则会很容易引起呕吐呢! 牛腩+白酒:牛腩属于热性的食物,有一定的热性,如果搭配白酒那么烈的饮品,就会很容易导致上火,甚至
在这道腐竹焖牛腩里面,主要的食材就是牛腩和腐竹,所以想要了解这道菜的营养价值,我们可以从主要食材入手。 牛腩的营养价值: 牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质
用料:牛腩、腐竹、大葱 、生姜、陈皮、干辣椒、八角、桂皮、胡椒、老抽、冰糖、鸡精、食盐 腐竹牛腩煲的做法: 1、牛腩肉切块(不要切太小,因为牛肉熟了以后会缩成生肉的1/2大小),生姜切片,大葱切段
主料:牛腩500g、腐竹250g、黑木耳100g 辅料:葱25g、姜20g、香菜15g、牛肉粉5g、料酒30ml、海鲜酱油20ml、八角5g、黑胡椒粉3g、淀粉10g、蚝油15ml、干红辣椒8个糖5
传统的烹调,腐竹不用油炸。干腐竹一炸就焦。湿腐竹炸时很耗费油,而且很难嚼。你实在想炸,只有在外面挂一层薄薄的淀粉芡。首先,把腐竹放在水里浸软,再捞上来晾干水分,然后,用快火进行油炸,就能把腐竹油炸得像
腐竹经过油炸之后,营养成分也发生了变化。每100克炸腐竹含有热量438.35大卡,碳水化合物15.30克,脂肪30.94克,蛋白质25.46克,纤维素0.81克。应该说,炸腐竹的热量还是比较高的。
1、炸腐竹炒猪肉 用料 : 腐竹、猪肉、香葱、油、盐、鸡精、生抽,各适量。 做法: (1)腐竹用剪刀剪成小块。 (2)热锅放油,油温3成热时放入腐竹小火炸至金黄色捞起控干油盛盆内,放温水泡软控
炸腐竹,是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。它色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,具有良好的健脑作用。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等
材料:腐竹150克,鸡蛋75克,花生油50克,料酒5克,淀粉(豌豆)10克,盐1克,味精1克,大葱5克,香油5克,花椒3克。 做法: 1、将腐竹放入开水中浸泡,待腐竹回软并无硬心取出,切成3.5厘
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