韩式海带汤做法简单,味道清淡。在韩国,海带汤是人们过生日必喝的一种汤,以期许一年的身体健康。韩式海带汤的症状做法中加入了韩式大酱,常常搭配牛肉。如果想做别的口味,也可以搭配不同的材料。
食材准备牛蒡140克,水发海带120克,山药100克,枸杞少许盐、鸡粉各2克,胡椒粉少许,芝麻油适量。
方法步骤1.将洗净去皮的牛蒡切片,洗好的海带切成小块,洗净去皮的山药切成片。
2.锅中注入适量清水烧开,倒入切好的牛蒡、山药、海带块同煮;加入少许盐、鸡粉调味。
3.撒上少许胡椒粉,再淋入适量芝麻油拌匀;倒入洗净的枸杞,用大火续煮一会儿,至汤汁入味;盛出装入汤碗中即成。
食材准备活蛤蜊250克,猪瘦肉150克,海带100克,姜片10克,鸡粉1小匙,精盐1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,猪骨汤750克,植物油1大匙。
方法步骤1.将海带泡发,洗净切丝;猪肉洗净、切片;蛤蜊放入淡盐水中吐净泥沙,洗净备用。
2.将海带丝、猪肉片分别放入沸水中焯透,捞出,沥干待用。
3.锅中加油烧热,先下入姜片炒香,再添入猪骨汤烧沸,然后放人海带丝、猪肉片煮15分钟,再加入蛤蜊小火续煮5分钟,用精盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。
食材准备海带100克,猪棒骨1根,葱段、姜片、大料、醋、盐备适量。
方法步骤1.海带洗净,切成丝备用;猪棒骨冼净后,用开水焯一下,去除血沫等杂质。
2.将焯好的猪棒骨放入热水锅中,和葱段、姜片、大料一起煮。
3.猪棒骨六成熟时放入海带下锅,并加入适量的醋。
4.猪骨棒煮至熟透,出锅前放盐调味。
食材准备番茄2个,海带50克,鲜柠檬2个,奶油50克,酱油、盐各少许,高汤适量。
方法步骤1.将番茄榨汁,鲜柠檬挤汁备用。
2.将海带浸泡洗净,切成丝,放入高汤中煮5分钟。
3.再在高汤中放入奶油、酱油、盐、鲜柠檬汁、番茄汁,煮开,倒入汤碗内即可。
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2023-04-29冬瓜海带排骨汤主要食材有冬瓜、海带和排骨,冬瓜性凉,又消热解渴之功效,海带含有大量碘,碳水化合物,冬瓜海带汤是家中中必备的一例家常汤,是夏季中人们比较喜欢的食品。
2023-05-10白萝卜海带排骨汤在各个家庭的餐桌上应该是比较常见的。此汤在补充体力、提供营养方面有很好的效果,特别是还有保持大脑的功效,白萝卜海带排骨汤因汤中含有氮的浸出物,可以刺激胃液分泌,增加食欲的同时还可以补充体力,使精力更加充沛。
2023-05-02之所以人们喜欢吃山药粥,是因为山药中含有的黏液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,可以预防心血管系统的脂肪堆积,还能减少皮下脂肪,防止人体过度肥胖。山药粥这么好,大家不妨来学习一下山药粥的做法吧!
2023-06-07早晨起来,我们的早餐一般都会有粥,粥有很多种类,不过在这天气转热,在即将早晨都热之前最好学一下怎么煮绿豆粥,让夏日的早餐使我们清凉一整天。
2023-06-09海带丝是家庭中常见的一道家常食谱,海带是一种营养价值非常高的蔬菜,同时还具有一定的药用价值,在家常菜谱中海带的做法有很多,常见的有海带炖排骨、海带汤、凉拌海带丝这些都是比较具有代表性的。炒海带丝就是其中一种,不仅好吃营养,而且炒海带丝的做法也是相当简单的。
2023-05-04海带作为食物由来已久,营养丰富,食用方便,常见的食用方法是以制作成海带丝烹饪为主,而海带丝的做法也多种多样,不尽相同。下面小编就为大家推荐几款海带丝的做法。
2023-05-02凉拌海带丝是家庭中常见的一种家常凉菜,口味酸辣鲜香。海带丝是一种营养价值十分高的海洋蔬菜,并且还有很高的药用价值,凉拌海带的做法也是简单易学的。
2023-05-05海带的吃法很多,炒海带丝就是其中非常简单方便的做法。炒海带的做法也是多变的,可以将海带与各种菜品随意搭配,做成各种不同的菜肴。炒海带丝的营养也非常高,在平时不妨多吃一些。接下来小编就为大家介绍几种炒海带的做法。
2023-04-15海带是生活中常见的一种家常食物,海带的做法多样,营养价值更是极其的丰富,海带是一种含碘量很高的海藻,碘是人体所必须的元素之一,却碘会患甲状腺肿大而常吃海带就会很好的解决这个问题。
2023-05-04在韩国,海带汤又叫长寿汤,人们在过生日那天一早就要喝它,在汤中寻找一种贴心的慰藉,以期许一年的身体健康。正宗韩国海带汤的做法中,海带、牛肉是主料,配以韩国大酱,滋味令人无比眷恋。下面我们一起来看看正宗韩国海带汤的做法吧。
2023-05-28紫菜汤是一道非常简单、便捷的汤,而且这道汤的营养价值也很高。紫菜汤的做法有很多种,紫菜汤中可以加入虾皮、鸭肉、海带等不同的材料,由此紫菜汤的做法也小于区别。接下来小编就为大家介绍紫菜汤的做法大全,以及紫菜汤怎么做更营养。
2023-05-23干虾就是虾晒成的干制品,一般个头较小,很小的就成了虾皮。干虾的营养价值非常的高,而且比较方便保存运输,很多家中都备有一点,炒菜烧汤的时候作为调味品使用,它当然不止是调味品,那么除了调味提鲜以外,小小的干虾怎么做好吃就要看选择了。
2023-05-04